[問題] 基礎代謝率

看板BeautyBody作者 (新的開始~)時間14年前 (2009/10/14 16:29), 編輯推噓3(303)
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請問男生基礎代謝率大概多少算正常呢? 以下是我昨天去康是美量的結果: 年齡:27 體重:77.2 體脂肪:20 基礎代謝率:1680 ------> 這樣算是正常嗎? 煩請好心人士解答了! 感激! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.45.155 ※ 編輯: lambertt 來自: 61.224.45.155 (10/14 16:35)

10/14 17:17, , 1F
之前有爬到文,體重*0.9*24=基礎代謝量(率)...
10/14 17:17, 1F

10/14 17:17, , 2F
但是我用體脂計量的基代都比這個算的還高ˊˋ"
10/14 17:17, 2F

10/14 19:12, , 3F
我也是算1188結果量1289差100卡~體脂肪24
10/14 19:12, 3F

10/15 00:17, , 4F
我覺得男生接近1700好像有點少?不過看年齡是27
10/15 00:17, 4F

10/15 06:28, , 5F
那我去體減量14XX不就算正常了= = 體重56...
10/15 06:28, 5F

10/16 10:11, , 6F
但是我的用機器1380~用1F公式算只有1188= ="
10/16 10:11, 6F
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文章代碼(AID): #1ArOldfl (BeautyBody)
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