Re: [新聞] 被鋒哥操到怕黃勝雄不想再下二軍

看板Baseball作者flyjordan (紅色彗星)時間8年前 (2017/07/06 19:47)推噓1(6推 5噓 8→)

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※ 引述《Wojnarowski (@wojespn)》之銘言： : 〔記者吳清正／桃園報導〕 : 富邦悍將黃勝雄今天重返一軍，立即扛起終結者工作，待命在第9局登板。黃勝雄半開玩 : 笑表示，在二軍被副領隊「鋒哥」陳金鋒操體能操到怕，不想再下二軍了。 : 黃勝雄年初曾參加經典賽，但球季開打不到兩週就因為手肘傷勢下二軍，一度傳出需要開 : 刀，最後選擇物理治療，而在二軍期間，陳金鋒認為黃勝雄以往只用手的力量投球，容易 : 造成受傷，要求黃勝雄加強下半身力量，開出超硬的跑步菜單。 : 黃勝雄表示，原本在一軍跑步只要從左外野跑到右外野來回一次共6趟，鋒哥要求跑20趟 : ，第2天再100公尺衝刺20趟，必須在16秒之內跑完，第3天50公尺衝刺30趟，第4天慢跑球 : 場20圈。 : 黃勝雄說他每天跑到快吐了，他跟一軍投手講，大家都嚇到了，包括他自己，每個人都很 : 害怕下二軍，一定要在一軍好好投球。 : https://goo.gl/iV58zc : 這訓練感覺蠻奇怪的我是認同下半身要訓練但應該不是單純靠跑步來練吧用重訓不是更有效果? 這訓練菜單又是從哪來的? 難道科蕭在道奇是用這個來訓練? 如果真的是國外引進的訓練方式一軍為何不採用? 真的有效果應該兩邊都要使用吧一軍強度更高跑步的量應該更多才是吧雖說鋒哥是神壇的地位不代表能亂操其他選手吧台灣好手已經很少了是有幾個好手能被這樣折損 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.213.9 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1499341626.A.EFE.html

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JOjosang

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king665714

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cena0605

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