Re: [新聞] 中職首創 象隊全員寫選手日誌消失
如果從運動訓練的角度來看這件事，只有好處沒有壞處
唯一的問題點在於該怎麼紀錄？
個人認為授權教練團制定標準格式或制式內容有必要性。
但應該要規範出一個簡單填寫又容易閱讀的格式出來。
尤其是體能教練，應該要負責這件事。
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簡單來說，因為體能教練會開立球員的整體訓練菜單
包含重訓、體能（有氧無氧耐力）、敏捷、爆發等等
（另外還有心理，但這部分應該已超越體能教練的能力）
標準的運動訓練基礎原則中，有所謂的【週期化訓練】和【個體差異性】
球隊會先開出一套基礎的週期化菜單（為了因應季前、季中、季後）
但因為球隊人數眾多，再加上選手守備位置的差異，這套菜單不可能符合所有人的需求，
這時候體能教練或其他教練就必須因應每個人的狀態，根據這套菜單做些微調
到這裡就結束了嗎？不！
因為【個體差異性】的關係，每個人對於相同菜單的反應絕對不一樣，
而教練也不可能了解每一個選手對訓練的反應，除非選手特別提出來跟教練討論
舉例來說：
投手群今天的菜單是爆發力訓練，但某人因為春訓進度落後，基礎耐力還沒建立
如果這時進行爆發力訓練，他可能會沒辦法完成，或在做爆發力訓練的時候很容易疲勞，
導致訓練效果低落、無效甚至反效果。
訓練過程發生這種情況時，選手會了解原因嗎？
不一定！這要看選手對自己的身體與訓練方法了解的有多深。
那選手會去跟教練團反應嗎？
不一定！選手有時候可能會有些顧忌，不願意跟教練團反應身體的狀況。
所以如果選手有自己紀錄狀況的習慣，教練團就比較有機會立刻做反應。
當選手自行把今天的狀況記錄下來後，教練觀察選手的紀錄，從中發現某選手可能有過度
訓練的狀況，立刻把菜單內容做修正，或更一進步的更換菜單內容，讓選手退回到基礎訓
練。
或許這樣做選手在進度上會delay，但總比因為訓練亂了套而毀了整季要來得好。
只不過在此之前，教練團必須先建立「判讀」的能力就是了。
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