Re: [閒聊] 殺球時手腕逆時針內旋?

看板Badminton作者 (飛向遠方)時間4年前 (2020/03/01 22:51), 4年前編輯推噓3(304)
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※ 引述《meursault (KL)》之銘言: : 前幾天朋友教的殺球打法,不知有沒板友看/試過? : 擊球後不是順勢將拍子往左斜下方帶(假設右手持拍), : 而是僅瞬間內旋(逆時針旋轉)手腕,以致擊到球的拍面朝向身體右方,而不往下帶 : 呈現一個奇特的角度 : 朋友說這樣可以提高殺球的速度 : 實際嘗試似乎的確如此 : 但缺點是手腕的角度感覺不太自然,不知打久了會不會傷手腕? 就我自己理解,提出來跟大家討論一下是否有錯 在練習使用內旋發力時 也要特別注意「拍頭」「手腕」以及「手肘」這三點的夾角 如果只注意內旋發力而沒有注意這個夾角會影響力量的傳導 我認為最完整的力量傳導要讓這個夾角是180度 不過如果刀拍握法擊球瞬間要成180度這不符合人體工學, 但至少也要160度以上 如果夾角過小不但力量在手腕這個環節會分散,也無法控制球點 至於蒼蠅拍握法雖然可以讓擊球瞬間的夾角成180度 但是手腕正面一扣的結果, 不是是擊球角度、高度不好, 不然就是用力過猛拍頭超過手腕造成腕背整條的肌肉拉扯,手腕廢掉 殺球慢動作的影片我也看了很多次,但是都是從旁邊錄 並沒有正面的影片, 我自己以前認為內旋發力只要去轉手腕就好,角度常常小於150度去擊球 所以這是我後來的理解,也算是我的疑問 跟大家討論看看是否理解有錯 至於「手腕」「手肘」「肩膀」如果在擊球時如果沒有成一直線 通常是轉身不夠,或是擊球點太後面造成的 所以會呈現一種「鴨手爸」的方式擊球 這種擊球狀況也是會造成力量傳導消耗掉 但是也是有看過很多高手在被壓迫或是突襲、點殺的時候使用 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.11.58 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1583074310.A.0B1.html

03/01 23:25, 4年前 , 1F
整條手打直很容易受傷的喔
03/01 23:25, 1F

03/01 23:49, 4年前 , 2F
內旋最好不要只靠手腕去轉 除非是要打突然性
03/01 23:49, 2F

03/01 23:50, 4年前 , 3F
手臂和身體一起帶動轉 發力才會順
03/01 23:50, 3F
※ 編輯: archerlai (36.225.11.58 臺灣), 03/01/2020 23:55:07 ※ 編輯: archerlai (36.225.11.58 臺灣), 03/01/2020 23:56:59

03/02 10:09, 4年前 , 4F
greenpeace前一篇說的很好,拍面只有擊球一瞬間是
03/02 10:09, 4F

03/02 10:09, 4年前 , 5F
正的。
03/02 10:09, 5F

03/02 10:09, 4年前 , 6F
打了十幾年,去年才真的了解。
03/02 10:09, 6F

03/02 10:13, 4年前 , 7F
現在我覺得就是手肘往前帶動,手指捏下去。
03/02 10:13, 7F
文章代碼(AID): #1UMym62n (Badminton)
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