[請益] 羽球拍疑問&如何自救

看板Badminton作者 (雷雷好痛痛)時間5年前 (2018/12/26 04:14), 編輯推噓24(24推 0噓 41→)
留言65則, 27人參與, 5年前最新討論串1/6 (看更多)
本菜鳥是今年上大學後加系隊才開始打羽球的，在這之前完全沒有運動的習慣， 只有高中體育課而已 之前學長姐帶我們到羽球用品店挑球拍，我就挑了一把看起來順眼，覺得很喜歡 非他莫屬的拍子後就開始打了 我選的是fleet pro 3000 VI 想請問這隻拍子適合新手入門嗎？有找過板上許多文章，但大都是在討論IV而不 是VI，所以滿想知道這個球拍的特性跟新手掌握度的，在這邊跪求啊啊啊 另外是有關自身練習的瓶頸。 身旁同時間加入的人練習都學習很快，但我自己是完全練不會。打長球人家練個 一小時就可以打到後場，我練一個禮拜了才勉強十球有五球能飛那麼遠；打殺球也是，同 學練一下就抓到訣竅，我連到現在還是連殺球都不會，前場壓球倒是可以，但殺球真的完 全不行；跑腳步跑了幾百遍，人家都已經可以在實戰中用，我只要一打play，完全沒有腳 步可言，照我同學的說法，就像是在跳舞一樣，真的很讓人難過 自認練習的時候都很認真，只要到了場上基本上就專注在練習的項目上，也有耳 聞學長姐說我大概是練習最認真的了，但球技就是成長很慢、落後別人很多，我到底該怎 麼自救QAQ 已經快過一個學期，跟我一樣從零開始的好幾個同學都已經在盃賽中嶄露頭角了 ，我還在不知道站位怎麼站、球怎麼殺，當個盡責的雷隊友，明明練習的時間內容都一樣 。有時候真的會覺得要不要乾脆打住，但是又覺得好不甘心…… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.73.159 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1545768869.A.C1B.html
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在這之前完全沒有運動的習慣《-這句話道出原因，平
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常有運動的人，有人教學很容易就上手了，沒運動的，
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要嘛把練習時間加長，要嘛就一步一腳印慢慢來
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推
12/26 08:22, 5年前 , 4F
跑腳步跑了幾百遍，人家都已經可以在實戰中用《-然
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後這句代表你可能除了系隊練習以外，沒自己私下找人
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play，建議你可以找朋友打打，不管是找實力近的，
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還是差距大的，都有幫助
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去外面球隊打
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推
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推多碰球 多打play練球感 先從朋友揪打開始比較不會
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緊張
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這是要應用在實戰最需要的
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先約學姊出去聊天吃飯
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正常啦我跟你情況一樣 大學才開始
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我到大二才覺得自己有進步哩 別灰心要不然看體育有`
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有選修羽球會進步更快
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聽你描述我不覺得其他人練的時間比你少，跳舞這點
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就是沒練米字步跟跑位，肌力不足跟碎步就看起來像
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跳舞
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繩梯
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直覺想到漫畫《灌籃高手》的一幕：
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抱怨文？先想想自己為進步做了多少努力…揮拍 腳步
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12/26 12:05, 5年前 , 23F
重訓 體能 零打，做完再來討拍好嗎
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勤能補拙 羽球是綜合運動表現 即使是有運動底都不一
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定學的好 沒有運動習慣難度更高 一週練球兩天+打球
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兩天+重訓一天 堅持兩年絕對海放系隊所有人 就看你
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對羽球的熱情跟堅持到哪裡
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12/26 12:14, 5年前 , 28F
大家都有菜的時候，可以不用急著教訓人家
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有人玻璃心易碎啊 那真是沒被訓過 說點實際的好嗎
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12/26 12:53, 5年前 , 30F
那支拍蠻全面型的，夠讓你打到系隊中等程度都還不錯
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用，不過新手一開始打，拍子的影響不大，加油~
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推
12/26 13:06, 5年前 , 32F
別灰心 長久的練習都不會白費 有一天開竅就猛了
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推
12/26 13:35, 5年前 , 33F
別人學得比你快,這無解 你就花更多時間去練就好啦
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基本功除了練習外,沒有裝備或戰術可以提升的
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另外再找個願意教你的,進步會更快
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12/26 13:41, 5年前 , 36F
我也是剛入門的菜鳥,學羽球不是一年兩年的事
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12/26 16:33, 5年前 , 37F
打之前先動腦想，想清楚之後再去做揮拍、練習，不要
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急著想打球
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我也是大學前完全沒有運動，練球學長姐看了都搖頭
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12/26 22:01, 5年前 , 40F
嘆氣，練了一年後也沒機會上場，但因為沒有放棄加上
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盡量多去球場，大三之後就算是系隊主力了，出社會
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後就是一輩子的興趣，加油！
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推
12/26 22:40, 5年前 , 43F
我大學前兩年也打的很差 之後到了一個突破點就突然
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12/26 22:40, 5年前 , 44F
懂怎麼打球了 加油
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別著急 這種事情急不得的 只要一次比一次進步就行
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12/26 23:12, 5年前 , 46F
先和自己比就好 不必羨慕別人學得多快 打得多好
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12/26 23:39, 5年前 , 47F
從模仿開始啊 別人幹嘛你跟著幹嘛
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12/27 01:01, 5年前 , 48F
我有個學生練1年半了，被剛拿3個月球拍的做掉，雖然
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12/27 01:02, 5年前 , 49F
這2位的素質是有點極端，給你參考一下
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協調性不好，就只能巴結一點用次數來彌補了，加油
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很簡單啊，多打多想，看選手影片。時間久了，努力會
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超越天賦。
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雖然到了最頂尖的地方，天賦還是會有關鍵性的影響，
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不過不適用於一般人
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心急吃不了熱稀飯~~~
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我覺得你心態已經偏了！是喜歡羽球 還是不想輸???
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12/27 16:45, 5年前 , 57F
我覺得輸贏也是樂趣的一部分啦 但別看太重
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12/27 17:18, 5年前 , 58F
既然是系隊就會有打比賽的壓力吧，同期都在進步，
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12/27 17:18, 5年前 , 59F
改天又被學弟妹電假的，的確會懷疑人生
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12/28 01:58, 5年前 , 60F
我看過有人出車禍 從右手改成左手持拍 而且還超猛
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永遠都不會晚
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12/28 23:11, 5年前 , 62F
樓上是棒球大聯盟膩，認真回 別人的天賦是你的兩倍
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12/28 23:11, 5年前 , 63F
，那你就拿出比他們多兩倍的時間練球呀，看看職業選
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12/28 23:11, 5年前 , 64F
手哪個沒有天賦，但是他們打不好的時候有質疑過天賦
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12/28 23:11, 5年前 , 65F
嗎？
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