Re: [請益] 關於打不動的問題

看板Badminton作者danielwang (吾本將心照明月底沒錢)時間8年前 (2015/10/04 20:23)推噓13(13推 0噓 2→)

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詳細點討論普遍來說有好幾種狀況要搞清楚才能夠治本第一種 (不同球拍磅數相同下) 不一定是打不動有時候根本是拍子不適合就像YONEX的 ARC 系列 NANO系列有些人拿起來就是抓不到甩手腕的發力點直接造成長球軟綿綿/殺球無力但一換到純粹硬拍如VT ZF /WOVEN 1000 隨便甩一下大臂就嚇嚇叫這就純粹是拍性不合跟力量倒是不一定有直接關係有些人天性就是喜歡柴柴(台語)硬梆梆的球拍不囉嗦直接手臂下壓用力如 Ti-99與PROFESSIONAL-3000這種古典球拍的愛好者相當多就是這原因有些人的發力就是適合/喜歡QQ彈彈 ARC-Z NRZ-SPEED BS12都是這種系列的甚至是低階拍/中管不硬的打起來更順手這種高手球隊裡你一定見過這不是打不動純粹是那支球拍不適合你第二種 (同一支球拍不同磅數下) 就是你所提到的磅數太高磅數高=瞬發力/全身協調/擊球拍面/擊球甜區這些要求都會相當高力量沒什麼好講的有時就是大臂帶動小臂到最後手腕握緊無法有效持續發力這就要透過各種訓練比如握住啞鈴繞八/原地起跳揮空拍練習等來達成同時透過核心訓練增強全身發力下壓時的持續強度擊球拍面則是在磅數低時可以打混過去在磅數相當高時一點撇桿就是軟弱無力所以磅數高需要的球技也相對高要能更早準備/預判球路/精準擊球這就是普遍來說的"球線磅數"打不動殺球徹底無力化長球打不遠一來力量不夠二來都在撇桿初學者有時被球友慫恿一下從20磅跳至高手的25、27磅最容易發生缺乏進一步對身體肌肉的強度訓練自然無法達到磅數下的力量與技巧要求而且斷線率也很高因為多半miss掉甜區第三種 (高磅、高硬度球拍也打得順手) 通常這狀況最常發現在你提到的第二點拿高手的球拍喔耶超好打殺球扣起來超爽但是你有辦法連續用那支球拍打兩個小時嗎? 很多人會準備好幾把球拍就是這樣因為有些高硬度球拍打個一場扣球當然很爽但在外面打雙打難免熱身不足激烈揮拍下手腕/小臂會開始不適甚至開始錯過球點/揮空拍/打斷線有沒有覺得既視感很重? 因為這就掉回第二種狀況的迴圈裡千萬別拿了高手拍試了幾球好開心自己買了相同球拍跟磅數結果因為沒有替換球拍打了一小時後開始超挫折掉入這種陷阱就不好了這也是打不動常發生的狀況搞清楚打不動是哪種狀況是很重要的才能夠針對問題去修正看是要多訓練或是乾脆降磅還是乾脆買新球拍(大誤) 另外以上討論是建立在線有足磅/握把布調整到完整適合自己的手掌下有時拿別人的球拍即便是同一型號同一規格但握把布大家都有自己各自的綁法造成的配重/平衡點誤差打起來完全沒有科學上比較的有效性另外打不動的某些症頭其實也可以透過對平衡點的修正來稍微改善看過球友那種屁股包超大一圈的球拍吧就是要讓頭部拿起來相對輕盈但實際上整支球拍還是重的當然有些人會認為這樣就失去買重頭拍的意義所以在這暫時不進一步討論以上希望能夠幫助到您 ※ 引述《tyww2002 (AK)》之銘言： : 事情是這樣的！ : 小的雖然從國中就陸續有在打球 : 但都是自己打開心，沒訓練過也沒參加校隊 : 拍子也都是買把初級拍就開心打，線都換bg65 : 但常常看文章都會看到有人說 : 什麼什麼拍或多少磅會很難打或打不動 : 但因為沒實際體驗過實在不太懂是什麼意思！ : 所以在好奇心驅使下… : 之前把我的初級拍拿去換了Gosen的g-tone5 : 換的時候有跟老闆講我的球歷，也告知老闆我想穿25磅！ : 結果老闆馬上說「你確定你打得動？」 : 但因為就是想嘗試所以還是穿25磅！ : 結果一上場熱身發現…球打不過中場啊啊啊啊啊！！ : 等到身體熱了才勉強恢復到能打的程度… : 第一次感受到什麼叫做打不動囧 : 自此之後就覺得磅數高自己完全不能駕馭orz : but！！ : 最近球友買了支vt-zf2 線穿bg68-ti 29磅 : 看到這磅數…加上是大家說很難駕馭的zf2，不經覺得可怕 : 這還能打嗎！！！！！內心這樣吶喊著 : 但還是忍不住借來打個幾場哈哈哈哈哈 : 結果很意外的…完全沒有絕對打不動，反而覺得好順手好好打 : 讓我整個搞不懂是怎麼回事了啊～～～ : 所以才想問問各位前輩大大 : 到底是什麼差異讓我會有這種感覺！？ : ----- : Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00AD. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.133.45 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1443961392.A.9E0.html

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