[請益] 心理素質如何提升?

看板Badminton作者 (培養興趣一次一樣)時間13年前 (2012/12/01 03:07), 編輯推噓6(6推 0噓 9→)
留言15則, 9人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
但最近發現一件事情 就是我好像有一種遇強則強遇弱則弱的情形... 如果遇到程度小於我的對手 就會失去幹勁 容易恍神 平時可以打好的球 往往都打不出來.. 但如果遇到實力大於我的對手 精神就會非常集中 身體內心都會很亢奮 那時所打出來的球 質量都會好很多 我知道自己實力也不會好到哪裡去 所以應當把握住每場可以磨練技術的機會 無論對手是高手或是新手 可是每次就是沒辦法把集中力全部放在實力比我弱些的對手身上 請問我該怎麼辦? 要如何才能改變這種心理素質... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.224.167.48
推
12/01 04:54, , 1F
實力比你弱請打點、不殺只吊、網前不是搓就是勾
12/01 04:54, 1F
推
12/01 09:07, , 2F
同感+1 不過打比自己弱的本來就不可能全力打，就當
12/01 09:07, 2F
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12/01 09:09, , 3F
練球點、技巧，也有較多緩衝時間思考或規範自己動作
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推
12/01 09:10, , 4F
多去打一些GY老球皮，嘻笑還帶垃圾話的，提升超快
12/01 09:10, 4F
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12/01 09:13, , 5F
還有一個我覺得衝擊蠻大的就是去看場大型的比賽...
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12/01 09:14, , 6F
會很熱血想要提升自己，還有看到那種逆轉追分最後贏
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12/01 09:15, , 7F
得勝利的精神，也很值得學習！
12/01 09:15, 7F
推
12/01 11:52, , 8F
跟比我弱的打我都當練球耶，不殺球，練小球為主
12/01 11:52, 8F
推
12/01 13:02, , 9F
跟自己比吧 減少失誤 組織攻擊 慢慢進步到掌握局勢
12/01 13:02, 9F
推
12/01 16:11, , 10F
讓自己背負著15分的讓分去打吧XD
12/01 16:11, 10F
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12/01 16:23, , 11F
這是心態問題,跟心理素質沒關
12/01 16:23, 11F
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12/02 09:39, , 12F
不怕輸!XD
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08/06 16:33, , 13F
得勝利的精神，也很值得 https://muxiv.com
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09/07 02:44, , 14F
練球點、技巧，也有較多 https://daxiv.com
09/07 02:44, 14F
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12/03 21:22, , 15F
這是心態問題,跟心理素 https://daxiv.com
12/03 21:22, 15F
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