Re: [請益] 練球一年越打越差....之後?
※ 引述《renny (汪汪)》之銘言:
: 練球大概也一年了
: 球齡大約三四年吧?斷斷續續的所以不好算
: 年紀也不小了,3X歲囉
: 在女生裡骨架跟身高都算大一些(170cm)
: 所以是比一般女生大隻一些,但還不到肥胖地步
: 本來擅長後場球路,長切殺都沒問題(被稱讚過發力還不錯)
: 以前長球甚至可以逼到男生,殺球有時對場男生也接不到
: 非常不擅長前場,人只要一到網前就變雕像orz
: 一年多前覺得遇到瓶頸,網前差到隊友快跟我翻臉
: 下定決心找教練,教練從長球叫我開始打起
: 說我雖然長球打得很好,但用了太多力氣,要我打輕一點
: 但是一收力氣球就無法到發球線後面,教練說那就是要練
: 練了一年,到現在幾乎每週都在打切球上網
: 現在呢...球越打越差 唉唉
: 本來後場的能力不見了,前場也沒多好
: 因為教練要我留在前場,要抓球,不用輪轉到後面
: 但其實我不知道該如何抓球,教練說:「要想!去抓就對了!」
: 我還是一頭霧水...
: 前天遇到以前球友,他問我是不是很久沒打了
: 說你的後場怎麼了,殺球也沒了、掃球也不見了,前場也沒有很大的進步
: 我只能苦笑
: 教練說:妳練球都練得很好,比賽不好是因為妳太大隻了(體型)
: 還有因為妳自信不夠,所以妳一直打不好
: 要不然妳練球練得極好,怎可能上場就不行
: 妳要增加自信跟毅力
: 練球沒有那麼快,再幾年吧(煙)
: (崩潰...再幾年我都幾歲了...)
: 我跟另一個球友討論,到底是不是撞牆期
: 畢竟真的好久了,一年了...久到我幾乎喪失對羽球的熱情 以及 自信的完全消失
: 覺得自己可能不適合打羽球吧,永遠就是這麼差(哭)
: 球友覺得會不會是教練的style不適合我?
: 我以前是靠直覺打球型的,現在的教練每一球都講解非常久(10分鐘以上吧)
: 叫我要去想(但沒有說要想什麼),一堂課有一半在講解訓話
: 叫我不能用直覺打球
: 請問綜合以上資訊
: 是我太不受教,沒有羽球天分,還是教練沒那麼適合呢
: 我已經沮喪到幾乎想封拍了...唉唉
: 以前沒練球 上場還可以五五波輸贏,現在誰跟我配都輸,曾經有幾個月沒有贏過一場球
: 我輸到已經都不好意思跟別人搭檔,打到信心全無,常站在場上不知如何是好
: (連教練跟我搭都輸過好幾場....)
: 請給我一些建議吧,謝謝大家:)
好久沒來羽球板po文了
這,四十歲前應該都還是可以的,雖然我是小嫩嫩,但是我想說一下下
我們學校一個教官四十幾歲才開始練,現在可以單打贏我們校隊教練還有以前的第一單
我認為可以換換看教練,因為有些教練真的不會說出某些....話。
如果你的教練說的是真的,練球時都打得很好的話,那就是心理因素了吧
看起來你好像太在乎輸贏 @ @
一直這麼在乎,怕輸球,一上場就一直在想怎麼辦阿我會不會輸阿,那...
那好像的確不會有時間想下一球要怎麼打??
我之前打球或練球或比賽的時候,腦中都只有辦法想下一球怎麼打耶 @ @
會想著輸贏,好像都是我自己沒有很投入很燃燒的時候才會想的事,而那時候通常都輸
贏球的時候都沒想太多 @ @
所以啦,我覺得先封拍一兩個禮拜,調整一下心情,也許會比較好唷??
不吝指教啦~
還有就是中華隊加油阿!! XD 三連勝超爽的
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