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討論串[懷孕] 孕期節食但一不注意就又胖了
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[懷孕] 孕期節食但一不注意就又胖了
推噓95(95推 0噓 198→)留言293則，0人參與, 5年前最新作者tifii (阿莫多瓦)時間5年前 (2019/05/19 09:43), 5年前編輯資訊
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各位媽媽早安！（已爬文）. 我21週時去做高層次超音波時跟醫生提到，我懷孕前後已經胖7公斤了（49到57），尤其近一個月胖了近4公斤。. 醫生趕快要我找營養師諮詢下，我說我覺得我沒有吃的比之前多啊，醫生說每個孕婦都說自己吃不多.... 後來營養師也是問了我每一餐都吃了些什麼，確實雖然量沒增加太多但食
(還有1758個字)
#2
Re: [懷孕] 孕期節食但一不注意就又胖了已刪文
推噓18(18推 0噓 29→)留言47則，0人參與, 5年前最新作者kizs (kizs)時間5年前 (2019/05/19 11:12), 編輯資訊
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我好羨慕你的菜單. 覺得來分享自己孕期吃什麼. 看看能不能被大家唸唸. 然後大徹大悟不要再喝飲料跟咖啡. 哈哈哈. 孕前52公斤. 目前26週+1天 今天量57.5公斤. 從23週之後體重維持在57上下. 今天超過57.5，可能又要邁向下一個階段了. 每天早上換衣服前脫光光量體重. 這習慣維持10年
(還有573個字)
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