討論串[月子] 我產後極度憂鬱
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我是來求助的，這是第二胎，生第一胎是5年多前，當初是離開月中回家有崩潰幾天而已，因為自己帶沒時間睡覺，但是搬去跟公婆住之後就好了，但這次第二胎生完，焦慮感來的又急又快，因為剖腹全麻看見人生旋轉跑馬燈，以為自己死了，後來生完醒來其實就很害怕了，到了第三天開始漲奶擠的很痛，然後我就開始呼吸困難，全身發抖
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Hi~不要擔心，會慢慢好的喔（抱）. 我106年3月也生下我的二寶，. 我算是生活無虞、住在月子中心、. 住完月中還找了30天的月子媽媽來幫忙、. 後續的保母也找好了、. 生完也直接退奶（很懶的媽媽...）。. 但就在生完20幾天的時候，. 我開始失眠了，就算睡著了也會被害怕嚇醒，. 我整天都很害怕
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現在也在二胎初. 前幾個禮拜才跟產後憂鬱擦身而過. 其實感覺跟妳差不多. 因為生二寶的時間 其實大寶已經很好帶了. 才正能喘口氣的時候 卻又必須從頭來過. 我猜 也許妳和老公都認同這個時間生二寶剛好. 妳的心理準備卻還沒真得做好. 所以可能產生焦慮感造成失眠. 像我因為第一胎的經驗自然提前明白 我必
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不要擔心，. 跟你分享我的經驗喔~. 我現在是個菜到不行的新手媽媽，. 寶寶快2m。. 文長，不喜勿入～. 在出月中回到家以後，. 我就發現這地獄般的日子帶給我的壓力了:. 每天無止盡的換尿布、餵奶、擠奶、聽嬰兒哭. 最最最累的是夜奶，. 大概一個禮拜後我就發現極度重眠的我開始有點憂鬱，. 因為完全
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給原po 肯定，願意積極找解法很棒. 文長囉嗦，我簡單先講結論：看醫師，評估看要吃藥或諮商或者雙管齊下. 前面有媽媽們分享這方面的經驗了~我來分享我的經驗. 我一直都是那種很堅強、樂觀、開朗，有啥不高興睡一覺就沒事的個性. 第一胎自以為很厲害，生完三天回家自己坐月子，結果搞得很憂鬱. 我理解是外因，
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