[求助] 孩子的情緒、媽媽的情緒

看板BabyMother作者 (藍姆葡萄)時間6月前 (2023/11/01 14:18), 6月前編輯推噓40(40推 0噓 94→)
留言134則, 34人參與, 6月前最新討論串1/2 (看更多)
孩子三歲半多，目前就讀幼稚園小班，是老大。 大概從三歲開始(老二出生前），孩子變得非常有主見，除了有主見外，也對“秩序”非常 要求。 比如說： 1.捲筒衛生紙若不小心捲太多出來再回捲回去的話會非常生氣（因為不整齊）。 2.一樣捲筒衛生紙，若撕下來沒有整齊的話也會生氣（通常會配合大哭），不整齊的部分丟 掉，一直撕到有整齊的為止。 3.枕頭的位置擺放不對、牛奶沒讓他自己拿、三明治切邊歪了，也都很生氣（有時會哭到吐 ）。 最一開始也嘗試過同理、安撫，但孩子發怒的頻率高，媽媽自己的情緒管理不是很好，怒火 也都來得急又快，感覺自己好像是五六零年代的父母，威權與專斷Q____Q 最近幾個月幾乎是每當孩子要生氣的徵兆出現，我自己第一個想法就是“又來了”...什麼 覺察、安頓、同理統統拋到腦後。 真心請教大家在孩子哭鬧的時候是怎麼安頓自己身心、安撫孩子情緒呢？ 試過喝一杯水、先吃甜食、默念顏色+物品、說出自己身體的變化，都沒什麼效果，還是常 常話到嘴邊就出去了（然後接下來就是更暴走的小孩與更生氣的媽媽）。我也好想當個溫柔 、不生氣的媽媽（淚 真的感到疲憊，也對孩子非常非常的抱歉，時常覺得他很倒楣，沒有一個可以完全無條件包 容他負向情緒的母親...... （老公是有功能的，願意承接包容孩子與老婆的情緒，但通常孩子只要媽媽，甚至連爸爸多 看一眼都會被孩子生氣的說：你不要看我、你不要用，硬是請爸爸接手處理的下場通常會更 糟QQ） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.82.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1698819514.A.03A.html
推
11/01 14:34, 6月前 , 1F
你有沒有試著用台語溝通
11/01 14:34, 1F
推
11/01 14:42, 6月前 , 2F
可以不用理會樓上 常常在酸台語
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11/01 14:54, 6月前 , 3F
秩序的部分 我都會給她自己做，然後再跟她說
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11/01 14:54, 6月前 , 4F
如果需要幫忙的話 妳再跟我說
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推
11/01 15:01, 6月前 , 5F
3歲半多可以開始放手了，我兒子差不多，現在可以用
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剪刀開益生菌或餅乾、糖果吃。
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11/01 15:02, 6月前 , 7F
一開始也是不給用/用不好就崩潰
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推
11/01 15:04, 6月前 , 8F
媽媽我就在旁邊放空或眼神死，過了某個點其實又會慢
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11/01 15:04, 6月前 , 9F
慢好了。
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推
11/01 15:34, 6月前 , 10F
因為他發作時你無能為力，才會感到這麼痛苦，你難過
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的是自己對他的痛苦一點忙都幫不上，是的，你就是
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幫不上，他的情緒終有一天是自己的責任，給他一點
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時間和空間，有的人會氣很久、有的人一下就氣消，
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11/01 15:34, 6月前 , 14F
本來就沒有對錯，即使很久，他還是會慢慢學習平復，
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11/01 15:34, 6月前 , 15F
這時候再來問他需要幫什麼忙，但一定要讓他知道，每
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11/01 15:34, 6月前 , 16F
天的時間是有限的，如果花在生氣的時間太多，那很多
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事情就進行不下去，玩的時間也會變少，只顧著生氣就
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11/01 15:34, 6月前 , 18F
會錯過
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推
11/01 15:44, 6月前 , 19F
我們家2.5y也有類似的症頭…黏頭髮滾輪一定要撕到
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11/01 15:44, 6月前 , 20F
完全潔白乾淨那張才可以
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推
11/01 15:45, 6月前 , 21F
我兒子現在快4Y有改善喔！有時候叫他不要繼續他會
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11/01 15:45, 6月前 , 22F
說我只是要XXX。但明顯情緒平和很多
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推
11/01 15:52, 6月前 , 23F
讓他把衛生紙捲回去捲到整齊才能停，下次就放棄了(?
11/01 15:52, 23F
推
11/01 15:58, 6月前 , 24F
可以在平時先建立遇到困難可以請大人幫忙的觀念（隨
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年紀增長就多加入自己先試試看），遇見挫折時先提醒
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孩子媽媽發現你遇到困難了，需要幫忙嗎？若孩子不願
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意也沒關係，就告訴他「好你想自己試試看是嗎？只要
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11/01 15:58, 6月前 , 28F
你需要幫忙媽媽都在，我陪你」讓孩子知道遇到困難時
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11/01 15:58, 6月前 , 29F
是有人陪著的安全感。那媽媽的部分已經做到提醒和協
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11/01 15:58, 6月前 , 30F
助了，剩下的就讓孩子去面對，媽媽可以在一旁觀察就
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好。換個角度想我們大人遇到挫折時也是希望有人能同
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11/01 15:58, 6月前 , 32F
理的～
11/01 15:58, 32F
推
11/01 16:08, 6月前 , 33F
我家一樣三歲多一樣症狀,但其實最嚴重是兩歲多左右
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11/01 16:09, 6月前 , 34F
我通常是順著她的秩序,但我會順便提醒她,不用哭
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11/01 16:09, 6月前 , 35F
也不用生氣,媽媽會聽你說,你告訴我該怎麼辦
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11/01 16:10, 6月前 , 36F
你是想自己放嗎?/你是想要把xxx放正嗎?/你是想???
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11/01 16:11, 6月前 , 37F
說到她的點她會點頭,我會說好謝謝你告訴我你想做
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11/01 16:11, 6月前 , 38F
什麼,那我們可以一起來做嗎?
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11/01 16:11, 6月前 , 39F
你下次也用說的我就會知道了,我們下次用講的就好
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還有 57 則推文
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11/02 03:05, 6月前 , 97F
試著各種方法，知道小孩哪招比較買單！
11/02 03:05, 97F
推
11/02 04:29, 6月前 , 98F
我兒也是很嚴重(我都戲稱他是恐怖情人XD) 我一開始
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11/02 04:29, 6月前 , 99F
也經歷崩潰/情緒失控/試著溝通講道理/翻白眼, 後來
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11/02 04:29, 6月前 , 100F
換個角度看待他的情緒, 抱抱他 跟他撒嬌: 你怎麼哭
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11/02 04:29, 6月前 , 101F
哭了 跟媽媽說~ 大概3.5y後小孩會慢慢改善
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推
11/02 09:19, 6月前 , 102F
這很正常他想要凡事自己來
11/02 09:19, 102F
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11/02 09:20, 6月前 , 103F
沒有安全疑慮我都會讓他做
11/02 09:20, 103F
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11/02 09:20, 6月前 , 104F
他也在摸索和介入階段開始有自我
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11/02 09:20, 6月前 , 105F
媽媽要適時的放手和放寬心會好一點
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11/02 09:21, 6月前 , 106F
情緒崩潰因為他得不到和挫折
11/02 09:21, 106F
推
11/02 09:22, 6月前 , 107F
媽媽也跟他一起練習我們都第一次面對
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推
11/02 09:39, 6月前 , 108F
同感，我家的現在也這樣
11/02 09:39, 108F
推
11/02 09:42, 6月前 , 109F
借文詢問，女兒也有類似的狀況，在ok正常情況下會
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11/02 09:42, 6月前 , 110F
讓她做她堅持的事，但有時候有時間的急迫性，請她
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11/02 09:42, 6月前 , 111F
暫緩晚點再做女兒就崩潰了...請問這要怎麼處理？
11/02 09:42, 111F
推
11/02 10:02, 6月前 , 112F
不用安撫，讓他自己氣完(冷靜)就好
11/02 10:02, 112F
推
11/02 12:08, 6月前 , 113F
丟掉你家的捲筒衛生紙
11/02 12:08, 113F
推
11/02 12:33, 6月前 , 114F
請問64樓照片書名是什麼呢？謝謝
11/02 12:33, 114F
推
11/02 12:50, 6月前 , 115F
我覺得可以去評估看看，因為你舉的堅持的例子都非常
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11/02 12:50, 6月前 , 116F
細節，不太像正常秩序期的狀況，出現的年紀也比一
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11/02 12:50, 6月前 , 117F
般秩序期晚
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推文看到很多實用的方法與思考面向，非常感謝大家，也謝謝你們讓我覺得我不孤單QQ 試過好好問孩子需不需要媽媽幫忙？孩子會先尖叫說我不要、我說了那媽媽先離開喔他又說 要幫忙、一靠近又說不要，會這樣來來回回十多次。 其實樓上說的就是我有點擔心的，查過他的年紀好像已經不太符合秩序敏感期的典型樣態； 寫過高敏感表格好像也沒有達標。 對於自己易怒感到無助、對於（自己）無法好好說話感到自責、也對無法體察孩子真正的想 法感到挫折。 不過真的很感謝大家提供的方法，我丟掉捲筒衛生紙先...謝謝大家！
推
11/02 14:07, 6月前 , 118F
我兒子也會…推文的方法都很棒（筆記）
11/02 14:07, 118F
※ 編輯: iamnotasaint (36.230.82.22 臺灣), 11/02/2023 14:34:14
推
11/02 15:12, 6月前 , 119F
請搜尋"正念”
11/02 15:12, 119F
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11/02 15:12, 6月前 , 120F
刻意練習正念呼吸，正念走路，真的很有幫助
11/02 15:12, 120F
推
11/02 15:31, 6月前 , 121F
當我們處理他們的手段落入“對抗/逃跑/僵住”這三
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11/02 15:31, 6月前 , 122F
個範圍時，我們的狀態其實就跟小孩一樣，是沒有理
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11/02 15:31, 6月前 , 123F
性腦運作的時候
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推
11/02 15:33, 6月前 , 124F
正念是有科學根據的，刻意練習之後，維持平靜的時
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11/02 15:33, 6月前 , 125F
間真的長很多，很神奇
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11/02 15:34, 6月前 , 126F
我接觸正念之後，更多的時候能用出正向教養的手段，
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11/02 15:34, 6月前 , 127F
正念是心法，正向教養是手法
11/02 15:34, 127F
推
11/03 06:09, 6月前 , 128F
11/03 06:09, 128F
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11/03 06:10, 6月前 , 129F
我昨天是看這個，我覺得這個影片給我最大的收穫是告
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11/03 06:10, 6月前 , 130F
訴我當我要生氣的時候我是有選擇的
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推
11/03 17:17, 6月前 , 131F
我也是建議可以評估一下，同事的女兒，小班還是中班
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11/03 17:17, 6月前 , 132F
，也是很堅持型的，譬如週五固定是外婆接她，某次
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11/03 17:17, 6月前 , 133F
我同事臨時請假有空去接她，他就開始生氣諸如此類小
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11/03 17:17, 6月前 , 134F
事，弄得同事很心累，去評估後有輕微自閉。
11/03 17:17, 134F
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