[寶寶] 9M寶寶作息請益

看板BabyMother作者 (貓柳田リリアン)時間2年前 (2021/07/21 08:45), 編輯推噓11(11推 0噓 19→)
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板上的各位媽咪們, 我需要求救... 寶寶現在9M，因為疫情因素沒有去托嬰， 最近寶寶好像是睡眠退化? 自從疫情爆發後自己跟爸爸輪流帶， 小孩的作息我們盡量維持跟在托嬰的時候一樣 但似乎隨著時間一天天過去，也有點越來越歪 之前不到2M寶寶就睡過夜， 即便沒有睡過夜的時間大致上都是長牙，過了長牙的時間就還好 目前已確定過這次不是長牙齒，排除長牙齒的可能性，晚上睡覺冷氣全開到室溫25度+電 風扇 之前都是 早上6:00會起來討奶，到7:00左右會睡著 7:00-9:00 小睡 9:00-10:00 副食品時間 10:00-11:00~11:30 玩 11:00~11:30-14:30~15:00 午睡 15:00~16:00 副食品時間 16:00 洗澡 ~ 17:30 玩 17:30~18:30 小睡 19:00 喝奶 - 21:00~21:30 玩 21:00~21:30 喝奶--上床睡覺 睡眠儀式上沒有任何改變，重點是晚上就突然不能睡過夜 而且已經長達將近2週的時間 也就是之前可以從9:00-睡到早上6點(甚至更久) 最近一定會在晚上1:00 ~ 到3:00 這段時間醒來, 而且一醒就是2~3小時後才睡覺 是早上睡太多? 這樣應該在什麼時間點就該挖起來? 9M可以消耗體力的遊戲有哪些? 寶寶會爬了, 平常也會到處爬爬, 玩玩具 前陣子偶爾有帶出去曬曬太陽, 但是效果有限 寶寶會吃奶嘴，熟睡就會吐掉，但最近一翻身後常常會像蟲子一樣 閉著眼睛往床頭或床尾匍匐移動，撞到床邊有時候就醒了，也來不及塞奶嘴安撫 有幾次試著把已經清醒的她帶到客廳的玩具區去玩，但寶寶沒有要玩的意思， 就要大人陪在旁邊並完全漠視她早上喜歡玩的東西 爸爸媽媽只能輪替上半夜跟下半夜，不然都不用睡了...。 而且我(媽媽)，本身是非常難直接入睡的類型，算是失眠吧， 一直沒有辦法很快入睡，而往往開始想睡或是剛進入熟睡時間，就是寶寶醒過來的時候了 最近我已經嚴重到精神力都無法專注...上班或是下班都好累... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.30.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1626828343.A.E1D.html
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07/21 09:24, 2年前 , 1F
8m7d一模一樣路過XD就連晚上醒來的模式也一模一樣
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，有時候可以自己睡回去有時候會起來爆玩兩三個小
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時(不帶出房間也不開燈還是照玩XD)，我自己是覺得
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因為防疫太少出門不夠累，就…已經放棄努力了XD
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07/21 09:42, 2年前 , 5F
10m11d晚上醒來的時間也差不多一樣，從9個月到現在.
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07/21 09:42, 2年前 , 6F
我之前是設鬧鐘在他醒來之前先安撫，效果不大。最
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近變本加厲眼睛閉著尖叫哭，也不知道怎麼辦
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07/21 09:44, 2年前 , 8F
17:30-18:30小睡拿掉試試看呢？
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一天小睡三次有點多
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07/21 09:46, 2年前 , 10F
19:00喝完奶就應該準備讓他睡覺了
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07/21 09:59, 2年前 , 11F
午睡會不會太久？我兒子快8個月已經剩2次小睡，而且
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07/21 09:59, 2年前 , 12F
一次睡絕對不會超過1.5小時，傍晚那次乾脆取消早點
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睡
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07/21 10:03, 2年前 , 14F
一樣情形的媽媽路過，每天這樣快精深崩潰
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07/21 10:34, 2年前 , 15F
我狀況跟樓上qabde大大一樣，閉著眼睛大爆哭還每個
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小時一次，9M QQ
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07/21 10:51, 2年前 , 17F
中午少半小時試試看？如果取消下午的小睡寶寶會醒
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著撐6小時 怕在七八點會灰到不行睡著了反而半夜又
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會起來
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07/21 11:49, 2年前 , 20F
8M白天只有睡2次哦!
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建議傍晚那次睡覺拿掉
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07/21 12:08, 2年前 , 22F
我小孩也是這樣鬧快兩週了....月齡也差不多....整個
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07/21 12:08, 2年前 , 23F
夜晚起來大哭鬧5678次...媽媽我快往生了
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07/21 13:32, 2年前 , 24F
寶寶早上睡太久，要開始三個小睡轉為兩個小睡，副
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07/21 13:32, 2年前 , 25F
食品要開始調成一般的三餐時間。
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07/21 13:57, 2年前 , 26F
9M..加油QQ
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07/21 14:13, 2年前 , 27F
傍晚小睡要拿掉了喔
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07/22 01:31, 2年前 , 28F
傍晚那次不要睡了 午睡可以併成15-17左右 副食品時
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間也可以挪到午睡起來的晚餐時間 之後也比較好銜接
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07/22 01:31, 2年前 , 30F
三餐的時間
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