[懷孕] 極度崩潰的頭痛+失眠+孕吐三連！

看板BabyMother作者 (破罐破摔)時間2年前 (2021/06/30 03:55), 2年前編輯推噓54(54推 0噓 70→)
留言124則, 52人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
以下是懷孕初期厭世討拍文，求諒解 目前11週，從8週開始的乾嘔大魔王加入了新夥伴 失眠君跟頭痛君參上 之前上板求解之後 遵循了前輩們的各種建議 1.餓了就吃、少量多餐 2.避開容易脹氣的食物 3.乾濕分離 4.試著吃益生菌 9週時脹氣稍微改善，餓了就吃也幾乎不乾嘔了 本以為出現曙光 沒想到又開始出現嚴重失眠的症狀 明明身體非常疲累但卻怎麼都睡不著 即使睡著也會沒有理由的醒來 然後就睡不回去了...... 老朋友緝毒犬症狀則是變本加厲 每樣東西的味道都令我感到想吐 而且時發時不發 同一罐沐浴乳明明之前都OK 某天忽然聞到剛洗完澡的老公忽然覺得母湯 很想離他三公尺遠 可能隔天好了，某天又忽然發作 浴室、衣服、煮東西或窗外飄來的各種味道都讓我噁心不已 不知為何，大家都說早上孕吐 可是我乾嘔跟噁心最嚴重的時間帶似乎是傍晚到凌晨五六點之間 明明吃飽去睡還是會半夜醒來狂嘔 不馬上吃東西就是狂嘔三五十次不會停（吐不出東西） 白天相對能睡長一點 但只要一被驚醒也一樣是睡不回去 家人朋友都說這樣的作息很傷身 但現在不是我要熬夜不睡覺 是我特地白天不睡覺，熬到晚上睡 還是無法睡著啊 Orz 另外不知道是水喝得不夠多還是一直睡不好的緣故 10週開始常頭痛 不想吃藥所以我都盡量忍耐 真的痛到睡不著而且暈眩時才吃婦產科開的止痛藥 孕前我習慣多喝水不然就很容易頭痛 現在因為胃酸問題，一次只敢喝三口 也完全不敢喝湯湯水水了 即使如此，有時不小心多喝了幾口水 就感覺酸水在喉頭一不小心就要溢出來了 最近感覺大概是缺水到頭痛了，但又不能喝多 真、心、崩、潰......到底該怎麼做才能舒服一點啊啊啊？（咆哮帝mode on） 除此之外，體重狂飆也讓我十分擔心 孕前長年控制在42～45公斤左右 驗到兩條線前一陣子剛好都沒量體重 但從6週到11週，體重已經從46直線狂飆到48.7左右 不吃就嘔，吃了就胖 最近又感覺比以前容易喘很多 很怕不到後期高血壓跟糖尿病就找上門來 抱怨了一大堆覺得自己很草莓 但真的度日如年 孕前好幾年沒上PTT 最近失眠我已經把好幾個板這幾年沒看的紅點都消光了 電影跟追劇也看了一堆 還是睡不著 覺得心情孤單而且痛苦，求同溫層抱團取暖 QQ -- ▎ ▎ 棋子娛樂場使城浮躁撲火四月雪有時愛情徒有虛名過眼雲煙守護天使流非飛 ╰════╯嗶一聲之後天空開到荼靡迷魂記只願為你守著約感情生活飛精彩臉知己知彼 ▎ ▎ 你快樂所以我快樂胡思亂想討好自己半途而廢夜妝打錯了色盲新房客夢中人 ═╣ ╠═ 當時的月亮推翻醒不來出路不愛我的我不愛人間執迷不悔童時蝴蝶催眠雲端 ═╣ ╠═ 誓言矜持流浪的紅舞鞋陽寶給自己的情書恍惚地面對世界 筆直地面對自己 ═╣ ╠═ 阿修羅百年孤寂多得他無常彼岸花季候風恍惚地面對世界 筆直地面對自己 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.66.233 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1624996552.A.29F.html
推
06/30 04:03, 2年前 , 1F
拍拍 建議量一下血壓看是否正常喲
06/30 04:03, 1F
好的謝謝提醒，8週產檢時有量是正常偏低 （孕前一直是低血壓45/90，孕後有變高） 下週應該就會去做12週產檢 會特別注意數值
→
06/30 04:13, 2年前 , 2F
拍拍 放輕鬆 順心就好
06/30 04:13, 2F
推
06/30 05:09, 2年前 , 3F
生完就好了… 我是吐到生，寧願帶小孩也不想再經歷`
06/30 05:09, 3F
→
06/30 05:09, 2年前 , 4F
孕。
06/30 05:09, 4F
已經下定決心不會再有下一回了 而且從此會對所有孕婦跟媽媽更加體諒 懷孕實在太崩潰了 >_<
推
06/30 05:17, 2年前 , 5F
我也都半夜孕吐，剛想到冰箱有沒吃完的便當立刻狂吐
06/30 05:17, 5F
推
06/30 05:57, 2年前 , 6F
傍晚開始吐+1...
06/30 05:57, 6F
推
06/30 06:32, 2年前 , 7F
我也是10週 早上起床超級不舒服 連喝水都想吐
06/30 06:32, 7F
推
06/30 06:52, 2年前 , 8F
我噁心的時間跟你一樣，下午到傍晚，晚餐都只吃一點
06/30 06:52, 8F
→
06/30 06:52, 2年前 , 9F
點，等到9點多餓的受不了，才吃點餅干
06/30 06:52, 9F
最近假如一餐是一碗麵的話 大概會分兩到三次吃完 不吃到撐、不脹氣相對好一些 這三週都只敢吃麵不敢吃飯
推
06/30 06:52, 2年前 , 10F
我每天花一個小時有助睡眠問題改善，吃小蘇打餅 壽
06/30 06:52, 10F
→
06/30 06:52, 2年前 , 11F
司 水果 乾的食物會比較有胃口
06/30 06:52, 11F
→
06/30 06:52, 2年前 , 12F
補充：花一小時運動 走路
06/30 06:52, 12F
我覺得出門走走能讓我心情變好很多 但因為身在雙北，而且前陣子爆的幾個群聚感染都在附近 所以出門還是很挫 只有週末老公陪同時，半夜跑去附近公園運動一下 不知道是不是大家都這樣想 半夜去公園會遇到蠻多人的 一直關家裡感覺肌肉都不見了、腿腳很無力 頻繁出門又怕變破口 真的很兩難
推
06/30 07:05, 2年前 , 13F
運動看看
06/30 07:05, 13F
推
06/30 07:05, 2年前 , 14F
你本來有在喝咖啡嗎？我是因為本來有喝咖啡，孕期
06/30 07:05, 14F
→
06/30 07:05, 2年前 , 15F
的時候戒掉，結果原本的頭痛整個大發作，所以醫生
06/30 07:05, 15F
→
06/30 07:05, 2年前 , 16F
建議我就還是喝咖啡，裡面的咖啡因可以稍微舒緩頭痛
06/30 07:05, 16F
→
06/30 07:05, 2年前 , 17F
的症狀，不過一天半杯這樣
06/30 07:05, 17F
我不喝咖啡但我是茶控 孕前每天至少一壺1000cc自己泡的茶 孕後本來給自己扣打兩三天可以喝一杯茶 但因為喝奶茶很脹氣，喝純茶類餓更快更想吐 所以最近幾乎都沒喝了 覺得頭痛也可能跟這很有關連 因為之前習慣每天早上沒有來一壺就無法進入工作狀態 QQ 正在努力嘗試自己泡冷泡茶 想找一個平衡點......
推
06/30 07:35, 2年前 , 18F
幫老婆回應：也是晚上開始乾嘔+頭痛睡不好
06/30 07:35, 18F
→
06/30 07:37, 2年前 , 19F
凌晨1-2點睡著，早上4-5點就起來了......
06/30 07:37, 19F
→
06/30 07:37, 2年前 , 20F
跟妳一樣的狀況，妳不孤單。
06/30 07:37, 20F
太感謝！ 我要拿大家的回文給老公看 他知道我痛苦，但覺得是我一直白天睡覺才搞成這樣 可是晚上其實我自己也很睏，是不舒服到滾來滾去睡不著 但之前從來沒聽說懷孕會失眠的 我也是爬文才發現原來很多人跟我一樣！
推
06/30 07:48, 2年前 , 21F
拍拍我也是你不孤單 頭痛我都喝個半杯美式會好一點
06/30 07:48, 21F
我好想狂喝茶 XDDD 只是這幾週喝了又好想吐
推
06/30 07:53, 2年前 , 22F
頭痛要注意血壓，看要不要做子癲前症的評估...
06/30 07:53, 22F
一定會做！ 感謝提醒
推
06/30 08:16, 2年前 , 23F
有補充鈣鎂嗎？
06/30 08:16, 23F
→
06/30 08:17, 2年前 , 24F
頭痛大爆發的時候我去找熟識的中醫師幫針灸有改善
06/30 08:17, 24F
目前有吃新寶納多 不過仔細一看發現它有鈣跟鎂但少 我來查查有什麼食物能補好了 感謝提醒
推
06/30 08:26, 2年前 , 25F
我有吃就吐那時也是晚上吐特別嚴重，都靠意志力撐
06/30 08:26, 25F
→
06/30 08:26, 2年前 , 26F
下去，拍拍
06/30 08:26, 26F
看到有人一樣真的感動 我還以為是我的錯覺，白天只要有吃我都還好... 晚上即使吃了噁心感還是怎麼也去不掉 吃水果或吃冰也沒用 >_<
推
06/30 08:27, 2年前 , 27F
感覺看到我自己發文了，目前週數也跟你一樣，一樣
06/30 08:27, 27F
→
06/30 08:27, 2年前 , 28F
傍晚才開始吐不舒服一直持續到睡著，通常睡著被吵
06/30 08:27, 28F
→
06/30 08:27, 2年前 , 29F
醒也無法睡回去，聞到什麼味道都不行，肚子脹氣便
06/30 08:27, 29F
還有 55 則推文
還有 15 段內文
推
06/30 13:55, 2年前 , 85F
孕吐超嚴重+1上週去打點滴馬上好很多，可以去診所詢
06/30 13:55, 85F
→
06/30 13:55, 2年前 , 86F
問醫生能不能打
06/30 13:55, 86F
推
06/30 14:07, 2年前 , 87F
您不孤單，我從5周開始到目前3個多月還是這樣QQ
06/30 14:07, 87F
推
06/30 14:25, 2年前 , 88F
試看看憋氣手腳指頭緊縮數秒再放鬆 來回幾次身體會
06/30 14:25, 88F
→
06/30 14:25, 2年前 , 89F
很舒服 我試過幾次都很快入睡 睡不好容易頭痛頭暈
06/30 14:25, 89F
→
06/30 14:25, 2年前 , 90F
跟脾氣不穩定
06/30 14:25, 90F
推
06/30 14:50, 2年前 , 91F
跟你差不多週數，也是初期乾嘔+完全沒胃口，現在好
06/30 14:50, 91F
→
06/30 14:50, 2年前 , 92F
一些，但還是偶爾會出現，最近覺得酸甜的東西可以
06/30 14:50, 92F
→
06/30 14:50, 2年前 , 93F
綜合口水的味道
06/30 14:50, 93F
推
06/30 15:19, 2年前 , 94F
我是吃到屬性太冷的食物會容易想吐ex竹筍 蓮霧 給您
06/30 15:19, 94F
→
06/30 15:19, 2年前 , 95F
參考
06/30 15:19, 95F
推
06/30 15:45, 2年前 , 96F
科學的部分：可以請醫生開止吐藥，補充鈣鎂也可以減
06/30 15:45, 96F
→
06/30 15:45, 2年前 , 97F
少劇吐。
06/30 15:45, 97F
→
06/30 15:45, 2年前 , 98F
不那麼科學的部分：孕婦比較敏感跟新生兒一樣，節氣
06/30 15:45, 98F
→
06/30 15:45, 2年前 , 99F
或天氣變化，甚至最近滿月以及大環境氛圍，都會影響
06/30 15:45, 99F
→
06/30 15:45, 2年前 , 100F
睡眠狀況。可以試著睡前一兩個小時避免接觸3C，睡覺
06/30 15:45, 100F
→
06/30 15:45, 2年前 , 101F
時關網路跟藍芽看看
06/30 15:45, 101F
推
06/30 15:58, 2年前 , 102F
13w還在飽受孕吐之苦..每天都不想醒來..吐到超級想
06/30 15:58, 102F
→
06/30 15:58, 2年前 , 103F
不開
06/30 15:58, 103F
推
06/30 16:43, 2年前 , 104F
我也一樣喔，當時真的崩潰厭世到不想生了
06/30 16:43, 104F
→
06/30 16:44, 2年前 , 105F
而且任何止吐方法都沒效，吃藥也沒用
06/30 16:44, 105F
→
06/30 16:45, 2年前 , 106F
頭痛就喝咖啡、喝椰子水、喝舒跑，都試
06/30 16:45, 106F
推
06/30 16:51, 2年前 , 107F
目前九週，也是半夜三小時醒來一次就很久才入睡早上
06/30 16:51, 107F
→
06/30 16:51, 2年前 , 108F
八點上班都好痛苦，乾嘔胃脹氣呼吸感覺不順暢啊...
06/30 16:51, 108F
推
06/30 16:59, 2年前 , 109F
最近開始喝水都加一點運動飲料跟半顆檸檬
06/30 16:59, 109F
推
06/30 18:35, 2年前 , 110F
失眠最讓我痛苦QQ其他都可以忍沒關係QQ
06/30 18:35, 110F
推
06/30 22:26, 2年前 , 111F
剛過12週，6-12週中間也是一天吐345次，最嚴重都在
06/30 22:26, 111F
→
06/30 22:26, 2年前 , 112F
傍晚後跟睡前，幾乎都是用餐完，然後噴射吐，但每餐
06/30 22:26, 112F
→
06/30 22:26, 2年前 , 113F
其實都已經怕吐吃很少，所以往往吐完又餓很快，但一
06/30 22:26, 113F
→
06/30 22:26, 2年前 , 114F
過12週，很神奇的剩1-2次乾嘔，希望給你一點信心撐
06/30 22:26, 114F
→
06/30 22:26, 2年前 , 115F
過去，也希望自己不會推文完沒幾天又開始噴射吐XDD
06/30 22:26, 115F
推
06/30 23:28, 2年前 , 116F
我跟你症狀好相同，早上還要帶大寶居家上班，覺得
06/30 23:28, 116F
→
06/30 23:28, 2年前 , 117F
精神不濟又壓力好大...希望疫情渡過初期不適
06/30 23:28, 117F
推
06/30 23:59, 2年前 , 118F
白天如果沒有工作壓力能睡得著也有時間能睡就儘量
06/30 23:59, 118F
→
06/30 23:59, 2年前 , 119F
睡，上一胎也是晚上睡不著白天一直嗜睡，醫生說一
06/30 23:59, 119F
→
06/30 23:59, 2年前 , 120F
天總睡眠時數有到就好喔
06/30 23:59, 120F
推
07/01 08:19, 2年前 , 121F
我也是傍晚開始一直持續到睡前，因為太不舒服所以
07/01 08:19, 121F
→
07/01 08:19, 2年前 , 122F
都早早就睡了，但半夜起床上廁所時噁心感又會上來
07/01 08:19, 122F
推
07/02 23:10, 2年前 , 123F
13w，也是白天ok，傍晚到睡前吐，嚇到晚餐都不敢吃.
07/02 23:10, 123F
→
07/02 23:10, 2年前 , 124F
......好希望神清氣爽的那天快點來臨
07/02 23:10, 124F
‣ 更多 nathon 的文章
文章代碼(AID): #1Wsth8AV (BabyMother)
‣ 更多 nathon 的文章
文章代碼(AID): #1Wsth8AV (BabyMother)