[寶寶] 一歲半都半夜才睡

看板BabyMother作者 (阿雷顧)時間2年前 (2021/06/21 01:52), 編輯推噓47(47推 0噓 86→)
留言133則, 55人參與, 2年前最新討論串1/1
雖然18M寶寶還不會說人話，但每到要睡覺的時候就外星語說個不停， 防疫的這一個半月假日都關在家，半獸人精力無法消耗，媽媽快被榨乾！ 昨天她十點上床11點半睡，早上十點半起床，聽故事、和巧虎跳舞、溜滑梯、畫畫、在家跑來跑去，三點半午睡到五點多， 然後帶口罩去外面散步30分鐘，回家洗澡在浴缸玩20分鐘， 十點感覺有累，上床後喝完230奶開始自嗨，爬來爬去滾來滾去，中間還給我大便兩次…. 終於在剛剛1:20睡著！！！！！！ 真的是破史上紀錄！ 我家的睡眠儀式很簡單，有固定的睡覺音樂，抱進房間時冷氣和小夜燈已經stand by好， 明明她喝奶時就一副很平靜準備睡的樣子，喝完卻給我精神爆發！ 除了媽媽已經要崩潰之外，也擔心一歲半這麼晚睡對生長有不良影響….（雖然現在身高體重都很健康） 想問問前輩們： 1. 一歲半是不是都這麼可怕…. 2. 防疫期間的放電方法 （她疫情嚴重前的作息： 22:30睡著 8:30起床 14:30-1600午睡 21:30開始醞釀睡意，22:00上床） 好懷念啊…. ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.177.170 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1624211522.A.3A4.html
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我家一歲半時也是一樣，不過是沒超過12點（跟版上
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比還是很晚，不知道其他活人如何），中間調的很辛
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苦才好一點點，但是防疫期間又變本加厲了，兩歲多
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昨天兩點才睡....妳關燈他就一直去開燈，我哭
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呃，不應該說活人，抱歉，我是想指「身邊認識的人
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」
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晚起兩個小時，午睡晚睡又睡太晚..
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推
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女兒1y7m，除了1：20睡其他跟你小孩的情況完全一樣
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！！
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午睡太晚了
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推
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感覺早上起太晚，午睡又太晚睡
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因為晚上晚睡，所以起床時間很晚 惡性循環… 有一
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次讓她沒睡午覺，結果八點半睡著，十點半起床，玩到
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12點多才睡..
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推
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情況同一樓，目前2y9m 不過女兒完全不睡午覺（累
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能睡到早上10點多已經很幸福了，我每天晚上9點多讓
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寶寶上床睡覺，我家哥哥目前1y11m 可以在床上鬧到
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晚上11點以後才睡，隔天早上7點起床
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喔，他現在白天只睡12點到13點一個多小時
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推
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提早午睡試看看。我女兒沒午睡，晚上八點睡、早上八
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點起床。
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推
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同樣一歲半 我家作息一直都維持晚上8點睡著 早上5點
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起床 中午1點左右午睡一個半小時 作息只要有個環節
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延後（午睡太晚之類的）就得從其他地方補回來（下午
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狂操體能），不然就會變晚睡然後惡性循環
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想要調整就從早上早點挖起床，然後早點午睡，或是同
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樣晚起但是白天狂操體力讓他早點睡來調
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推
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女兒一歲半，昨天下午2-4點午睡，晚上10:00睡覺，今
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天早上6:20起床
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推
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你家的作息跟我家的一樣耶 1Y11M 12點不睡 早上已
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經在家裡衝來衝去一整天了
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推
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我家午睡13-15點 20點喝完奶就上床睡覺 目前滾最久
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到21點左右睡著
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太晚起+午睡太晚
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推
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早上太晚起 午睡太晚睡又太晚起 晚上當然就會跟著
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晚睡...我家小孩午睡起來的時間跟晚上睡覺的時間大
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概要隔6小時 效果才比較好 然後早上7點多就會自動
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醒來了 囧
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我兒子2歲大約晚上9：30-10：30之間睡，早上6：30-7
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還有 54 則推文
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一歲半還不會説人話……嗯。
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推
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午覺太晚睡+睡太晚吧
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午睡不要睡超過下午3點、睡的長度不要超過2小時。
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早上太晚起床、午睡又太晚睡。
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太晚起，下午太晚睡
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推
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先調整午睡時間，然後早上早點起床
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早上早點叫醒她
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我家的晚上10點睡早上6點起床，好像也沒有比較好
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06/21 13:50, 2年前 , 102F
1y3m 早9起床 14-15午睡 晚9上床滾睡
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1y5m 07起床 1330-1530午睡 2130上床
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06/21 14:01, 2年前 , 104F
越大睡越少，這樣總時數已經比我孩子同齡時多一小
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時，然後午睡太晚，會影響晚上入眠時間。
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06/21 14:26, 2年前 , 106F
有很多線上帶動跳很能消耗體力
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午睡還好 不晚 小孩體力沒大人好 才1.5歲更是 我家
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午睡也這個時間 四五歲了 都還能22：00就入睡 純粹
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體力消耗不夠跟不重睡
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我兒平常都7.8點起床，9點起床的時候我就覺得作息亂
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掉了
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因為十點半才起床阿 你願意八點前起床跟他奮鬥的話
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才有機會九點睡 長睡眠11小時已經很厲厲害了
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06/21 17:11, 2年前 , 114F
早上太晚起，午睡太晚睡，我有調過直接一天不睡午
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覺，大概19點上床睡覺，一覺睡到隔天7點左右，接著
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午睡大概13-15點，就可以調到21點上床
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很明顯就是全部都太晚
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太晚起床
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06/21 20:55, 2年前 , 119F
我家七點起床，午睡1.5小時，一樣會撐到晚上10點
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晚上睡這麼久，白天小睡半小時就好
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睡前奶後要幫他刷牙喔，不然會蛀牙 如果能戒掉最
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好
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午睡太晚了吧，我家13點多睡15點會叫醒
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我們家1y9m，早上六點起床，11-13點或13-15點午睡，
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晚上八點半左右關燈入睡~
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對體力好的小孩來說，睡太晚+午覺太長又太晚起床（
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因為半夜睡眠夠久，午覺就不能超過一小時半，你這
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根本就是我家二寶翻版）
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睡到10點半起床，那天就盡量不要再午睡了
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早起+提早午睡正解
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午睡不超過1.5小時 越大睡越少 不能期待跟嫩嬰一樣
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早上太晚起床 最晚8點要挖他起來 午睡才會提早睡
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媽媽要幫忙孩子調作息
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