Re: [寶寶] 訓練寶寶固定作息的迷思？

看板BabyMother作者 (願使歲月靜好 現世安穩)時間3年前 (2021/01/17 17:19), 3年前編輯推噓42(42推 0噓 120→)
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現在不流行百歲派或親密派了，這兩者都很極端 可以看國外一個接觸過上千寶寶的保母出的書，書名超級嬰兒通，easy育兒法， 不要誤解作息時間就是看著時鐘做事，而忽略寶寶的暗示需求，主要是培養規律一致 規律作息並沒有錯， 只是有些父母有「可憐小寶寶症侯群」，忘了寶寶本來就要成人協助，就放棄規律 睡覺跟吃飯時間本來就不是由孩子決定， 尤其越大的孩子通常都是愛 玩不愛睡 也會為了要玩不而吃飯 用「吃、玩、睡、你的時間」的流程照顧， 成人也是一樣大概都有一致的規律作息 就算沒有固定作息的人也會有固定的習慣 因為我們人類跟動物一樣都會學會如何解決身體需求較能掌握事情我們會安心 強調生活作息固定的重要性、安全感、可預知性（瞭解寶寶是餓了還是想睡） 沒有建立規律作息就是被孩子牽著鼻子走， 尤其四個月的寶寶已經適應外界環境了， 未滿三個月的寶寶是適用三小時作息 滿四個月是四小時作息 敏感型的寶寶 更要規律一致性才能對生活有預測， 這在托育人員的居家托育手冊也有寫規律作息的重要， 當然沒有嚴格要求一定要完美的作息訓練跟習慣，每個家庭標準答案不同， 但最重要的寶寶安全感需求一定要滿足 規律作息不等於時程表，E （吃飯）A （活動） S（睡覺） Y（你的時間） 只是每天重覆一個模式，不必控制孩子從旁引導孩子 easy不是看著時間做事， 例如觀察寶寶如果有想睡暗示打哈欠 就要看懂，看懂肚子餓還是想睡或過度刺激 比幾點幾分做什麼重要， 難免會出現插曲如：比平常更早肚子餓更早想睡，就判斷去做 不用看著時間才去做,而沒專注寶寶本身 懂得寶寶哭聲和隻體語言就是用easy去理解寶寶需求 書寫內容部份出自超級嬰兒通 https://i.imgur.com/U6wfyoq.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.199.40 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1610875169.A.0A5.html ※ 編輯: rrea0204 (114.44.199.40 臺灣), 01/17/2021 17:22:11 ※ 編輯: rrea0204 (114.44.199.40 臺灣), 01/17/2021 17:25:31 ※ 編輯: rrea0204 (114.44.199.40 臺灣), 01/17/2021 17:31:54 ※ 編輯: rrea0204 (114.44.199.40 臺灣), 01/17/2021 17:35:50
推
01/17 17:52, 3年前 , 1F
推這本書 對我的寶寶很有用
01/17 17:52, 1F
推
01/17 17:59, 3年前 , 2F
醫學上有可憐小寶寶症候群？請問出自哪本書？
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推
01/17 18:22, 3年前 , 3F
看寶寶的需求跟easy也完全沒關係啊！
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難道不趕流行的家長都不看寶寶需求嗎？矛盾吧
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推
01/17 18:24, 3年前 , 5F
「懂得寶寶哭聲和隻體語言」 跟所謂的規定easy順序
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根本矛盾
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說不按表操課 卻規定三個月三小時，四個月四小時。
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01/17 18:25, 3年前 , 8F
也很矛盾
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01/17 18:26, 3年前 , 9F
四小時才「標準」這種迷思不知道害慘多少人
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推
01/17 18:54, 3年前 , 10F
推樓上，我就是被4小時這幾個字卡得死死的
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推
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我家小孩10個月會走就自己調整成一次睡眠，還好已經
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是老二，按照老大死板帶法大概會崩潰
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推
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被4小時卡住媽媽＋1，那些日子壓力好大QQ，拋開後
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輕鬆多了，寶寶也穩定多了
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推
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所以樓上媽媽, 您是等寶寶睡醒再餵嗎? 他要睡就給他
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睡?
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推
01/17 19:48, 3年前 , 17F
書是參考，還是要觀察寶寶本身再去調整，每個寶寶都
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不一樣的
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推
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推，也可以參考inonat大文章
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推
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體重大約5公斤，本來就是給他睡啊！幹嘛為了吃叫醒
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？
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要睡當然給他睡
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X用easy方法會更知道寶寶此時是餓了或想睡或想玩的
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01/17 20:10, 3年前 , 24F
但作者也強調對寶寶的覺察力不是寶寶哭的餓了，還
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堅持放任著哭
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看懂寶寶的語言easy沒幼衝突
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推
01/17 20:14, 3年前 , 27F
問題是主要照顧者帶著帶著其實自然能察覺小孩是餓
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還累。 不需要easy也可呀
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01/17 20:15, 3年前 , 29F
讓我覺得是把一些裡所當然的事情硬套進easy理論。然
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後有效的爸媽就覺得哇是easy的功勞
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其實跟星座書沒兩樣。看了覺得 哇好像得到一些指引
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。但那些指引其實根本就是通則。不過至少有撫慰人
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心沒宣言危害嬰兒的作法
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推
01/17 20:18, 3年前 , 34F
我覺得分辨哭聲很重要，因為嬰兒不會講話，他們只
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能哭聲來溝通，我對親密派捨不得寶寶哭很不以為然
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，聽到哭聲就是塞奶解決，而不是了解寶寶的需求
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推
01/17 20:19, 3年前 , 37F
親密育兒是哭了就塞奶顯然也有誤會
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推
01/17 20:20, 3年前 , 38F
推這本書提倡的規律作息。規律作息要搭配觀察寶寶
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需求，3小時或4小時一個循環不是一定，前後有可能
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還有 83 則推文
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01/18 09:50, 3年前 , 123F
隨便養很輕鬆，抱著睡旁邊怎麼吵都不會醒，自己還可
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以在旁邊看電視滑手機，而且寶寶也更穩定
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推
01/18 09:53, 3年前 , 125F
日間不管規律還是可以早早睡過夜，嬰兒本身的因素
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01/18 09:53, 3年前 , 126F
應該很大父母真的不要壓力太大
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推
01/18 13:22, 3年前 , 127F
嬰兒有他自己的生理時鐘啊，固定幾小時吃飯睡覺也
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01/18 13:22, 3年前 , 128F
太死板，又不是在當兵，大人自己每天都不同時間吃
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飯睡覺了
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推
01/18 13:34, 3年前 , 130F
照書養算了吧、我與太太完全新手爸媽、月子中心出
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來只差沒抱在一起痛哭而已...什麼都不懂...什麼都
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推
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這本書我產前有看，而實際孩子出生後，雖然幾乎很難
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依書裡內容按表操課，不過還是有些大原則算是對於新
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01/18 13:39, 3年前 , 134F
手父母很好的指引~覺得任何育兒書應該都是這樣，可
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以參考但要保留彈性和放寬心，而非一味一定要按照書
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的內容執行
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推
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真的要看寶寶習性，我親餵，滿月回診醫生叫我訓練寶
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寶4小時吃一次，說寶寶可以訓練啊，下場寶寶2.5就餓
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到爆哭哄到4小時吃大人小孩都痛苦。晚上6點後小睡
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01/18 16:57, 3年前 , 140F
醫生.書上.有名YT都建議不要給寶寶睡，跟他玩，晚上
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9點長睡眠才會睡得久，下場寶寶根本撐不了，9點一碰
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01/18 16:57, 3年前 , 142F
到奶頭就睡著，根本沒喝，半夜起來討奶更多次。
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之後我就放棄了，相信寶寶有自己的時間，放棄之後寶
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01/18 16:57, 3年前 , 144F
寶瞬間好帶非常多，我也從覺得自己不是好媽媽憂鬱
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01/18 16:57, 3年前 , 145F
中好轉非常多……
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推
01/18 18:26, 3年前 , 146F
請問1m8d的寶寶要怎麼吃玩睡？我兒子不好拍嗝，常
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01/18 18:26, 3年前 , 147F
喝完奶就秒睡，我也想吃玩睡可是做不到QQ
01/18 18:26, 147F
推
01/18 20:40, 3年前 , 148F
1m的寶寶清醒時間很短，不太有時間玩，先紀錄他的
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01/18 20:40, 3年前 , 149F
作息時間，過一陣子再安排吃玩睡，我家3m前常常喝
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01/18 20:40, 3年前 , 150F
到睡著、邊喝邊睡，又喝很久
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推
01/18 21:54, 3年前 , 151F
見仁見智吧 書有些理念是不錯的 但有些很難實施
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推
01/18 23:04, 3年前 , 152F
angel大謝謝你的建議，我再來仔細紀錄一下。
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01/19 14:37, 3年前 , 153F
難怪常有人說第一胎照書養第二胎隨便養，因為養過都
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01/19 14:38, 3年前 , 154F
知道書僅能參考，曾經我兒三四個月也是想規律作息好
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01/19 14:39, 3年前 , 155F
睡過夜，剛出月中是親瓶混餵，結果太太連兩次乳腺炎
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01/19 14:39, 3年前 , 156F
結果一家三口 常常都睡不好，後來全親餵後 作息依寶
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01/19 14:40, 3年前 , 157F
寶調控，也沒特別訓練突然就能睡過夜本來一兩次夜
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01/19 14:41, 3年前 , 158F
奶突然就沒了早上自己等媽媽醒，雖然偶爾還是會出現
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01/19 14:42, 3年前 , 159F
半夜醒來討奶的情況但次數不多
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認同一些大人都不一定有辦法規律作息結果還要要求寶
01/19 14:42, 160F
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01/19 14:43, 3年前 , 161F
寶按表操課 可能有的人會直接說那是你們家寶寶比較
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01/19 14:43, 3年前 , 162F
好帶之類的
01/19 14:43, 162F
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