Re: [寶寶] 如何在20:00睡覺?

看板BabyMother作者 (＊Ｎｉｋｉｔａ＊)時間3年前 (2020/11/26 13:15), 3年前編輯推噓52(52推 0噓 15→)
留言67則, 53人參與, 3年前最新討論串2/2 (看更多)
每個小孩個性體力不同，所以也很難比較 我只是分享自己的作法，大家可以交流討論腦力激盪XD 我家只有一個小孩，3歲，也是雙薪無後援 我下班時間較彈性，通常會在六點前從幼兒園接到小孩～ 正常情況可以在六點半前到家，本人廚藝不精，所以直接訂購外送晚餐。 回家後小孩不要盧小擺爛，順利的話七點可以洗完澡開飯。 我個人是控制小孩吃飯時間在半小時內，時間到就撤掉，真的餓的時候絕對可以在時間內吃 完，所以吃超過時間其實就是不餓，浪費時間也沒意義。 7:30結束晚餐就是彈性時間，如果當天比較累就會要求刷牙了，最晚8:00上床唸書，唸完就 關燈晚安，大人離開房間（me time來啦！！！！！！） 如果當天精神不錯，7：30-8:00就是親子時間，8:00刷牙上床唸書，8:30就準備熄燈晚安（ me time來啦！！！！！！！） 我家大部分時間是8:30躺平，幾點睡著我也不清楚，關燈關門大人就離開房間了。 或許小孩遺傳到我們，所以比較重視睡眠XD 我覺得晚餐時間是關鍵啦！之前沒有控管時間，吃超過一小時，大家情緒都不好又耽誤後面 的時間。 給你參考一下囉！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.119.204 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1606367706.A.19C.html
推
11/26 13:16, 3年前 , 1F
不用陪睡是關鍵 羨慕
11/26 13:16, 1F
→
11/26 13:20, 3年前 , 2F
還是有經歷過陪睡時期啦!那時候就是裝睡啊XD
11/26 13:20, 2F
→
11/26 13:20, 3年前 , 3F
等小孩睡著再偷偷摸摸離開房間, 畢竟需要早睡的不是
11/26 13:20, 3F
→
11/26 13:21, 3年前 , 4F
大人(?)
11/26 13:21, 4F
推
11/26 13:43, 3年前 , 5F
關鍵是外食省時
11/26 13:43, 5F
對啊，因為我知道自己煮絕對來不及，所以小孩上學後沒辦法在保母家吃完晚餐，但又不想 孩子跟著大人吃便當外食，於是很認真做功課，找到符合需求，營養健康的外送晚餐。
推
11/26 14:26, 3年前 , 6F
厲害耶 不過洗完澡再吃飯 不會又把身體弄髒嗎
11/26 14:26, 6F
這倒是不會耶，因為我會給她穿半身圍兜，而且她本身也蠻在意整潔的，所以常常是身體很 乾淨，地板跟桌面比較髒亂XD
推
11/26 14:30, 3年前 , 7F
吃飯時間能控制在半小時超厲害的!已羨慕
11/26 14:30, 7F
是大人控制不是小孩啊XD 我就是跟她說時間到了就收，沒吃完也不能吃後面的點心水果。每個小孩不同個性啦，至少 我的小孩如果願意吃，半小時絕對足夠。不吃的話曾經耗到兩小時....還是不吃啊！！！！ 所以才決定控制時間，不要做無謂的掙扎了～ ※ 編輯: nkcheng (42.73.119.204 臺灣), 11/26/2020 14:32:08
推
11/26 14:34, 3年前 , 8F
有推薦外送晚餐嗎
11/26 14:34, 8F
我是在新竹縣市，不確定其他縣市的情況耶... 如果剛好同地區，有需要的話可站內信 ※ 編輯: nkcheng (42.73.119.204 臺灣), 11/26/2020 14:35:04 ※ 編輯: nkcheng (42.73.119.204 臺灣), 11/26/2020 14:36:57
推
11/26 14:41, 3年前 , 9F
外食是關鍵
11/26 14:41, 9F
這就是取捨啊，我完全不想花時間準備晚餐，所以找個覺得最適合的方式～
→
11/26 14:53, 3年前 , 10F
請問，小孩在幼兒園不會午睡了嗎？
11/26 14:53, 10F
有啊，還是有午睡時間～ 他們學校腹地廣大，所以非常消耗體力！ ※ 編輯: nkcheng (42.73.119.204 臺灣), 11/26/2020 14:59:14
推
11/26 15:20, 3年前 , 11F
想知道新竹縣市營養的外送晚餐
11/26 15:20, 11F
已站內信喔，避免被說葉......
推
11/26 15:47, 3年前 , 12F
想知道怎樣可以不用陪睡?我兒子3歲黏到爆..一定要
11/26 15:47, 12F
→
11/26 15:47, 3年前 , 13F
媽媽陪睡..然後媽媽就睡著了...沒有me time
11/26 15:47, 13F
一歲前沒做什麼就讓她習慣自己入睡，後來懂事了有走鐘幾個月，生病復原也會走鐘幾天啦 XD 我是漸進式，先從沒有關門讓她看到亮光，然後跟她說我要洗水壺才能裝水給她，還有一直 強調「我一定會保護妳！！！」 慢慢地門關一半，再來關剩一個縫，現在她都會碎念「麻麻一定會裝水一定會保護我」，然 後就願意自己睡了。 這種事很看小孩特質，核心應該就是讓小孩知道他一定找得到你，不要讓他不安。 從小嬰兒時期我從來不會不告而別，要離開她一定會認真跟她道別，可能多少有點影響？
→
11/26 16:09, 3年前 , 14F
我女兒三歲，只要有午睡我覺得晚上要九點前壓她睡
11/26 16:09, 14F
→
11/26 16:09, 3年前 , 15F
覺很難耶，精神好的話都會翻滾唱歌給我凹一個小時
11/26 16:09, 15F
→
11/26 16:09, 3年前 , 16F
左右==
11/26 16:09, 16F
小孩有上學嗎？ 生到電力爆滿的孩子真的辛苦了。 ※ 編輯: nkcheng (42.73.119.204 臺灣), 11/26/2020 16:20:15
推
11/26 16:48, 3年前 , 17F
想知道外送晚餐+1
11/26 16:48, 17F
已站內 ※ 編輯: nkcheng (42.73.119.204 臺灣), 11/26/2020 17:07:56
推
11/26 17:25, 3年前 , 18F
我兒子想睡覺是十點以前睡 他吃飯很快 單純是因為
11/26 17:25, 18F
→
11/26 17:25, 3年前 , 19F
體力超好QQ
11/26 17:25, 19F
放不完的電真的超崩潰QQ
推
11/26 17:34, 3年前 , 20F
所以晚餐和睡覺只間隔一小時嗎？
11/26 17:34, 20F
→
11/26 17:34, 3年前 , 21F
我不確定小孩是否可以，但大人無法
11/26 17:34, 21F
這個嘛...理想上當然是間隔兩小時消化完畢比較好啦，但是我的小孩腸胃道還可以，目前 沒有什麼問題。 當然自己孩子的狀況自己最清楚啦，我家適用不一定其他人適用～
推
11/26 19:34, 3年前 , 22F
想知道外送晚餐+1 謝謝~
11/26 19:34, 22F
已站內
推
11/26 19:52, 3年前 , 23F
有兩隻時，關在一起睡就開始講話了
11/26 19:52, 23F
所以我選擇不要有兩隻......
推
11/26 19:56, 3年前 , 24F
吃飽跟上床關燈只差一小時真的厲害，我家大人小孩
11/26 19:56, 24F
→
11/26 19:56, 3年前 , 25F
都無法
11/26 19:56, 25F
每個人的身體情況不同，只是把我的作法跟經驗分享交流一下。至少這個方式在我家是可行 的，可能我小孩食量不大消化很快XD
推
11/26 19:59, 3年前 , 26F
求外送晚餐+1, 謝謝
11/26 19:59, 26F
已站內 ※ 編輯: nkcheng (111.251.235.54 臺灣), 11/26/2020 20:40:10
推
11/26 20:40, 3年前 , 27F
超厲害的！
11/26 20:40, 27F
推
11/26 20:44, 3年前 , 28F
推
11/26 20:44, 28F
推
11/26 20:49, 3年前 , 29F
想知道外送晚餐+1，謝謝
11/26 20:49, 29F
推
11/26 20:49, 3年前 , 30F
想知道外送晚餐～謝謝
11/26 20:49, 30F
推
11/26 20:53, 3年前 , 31F
也想知道外送晚餐 謝謝！（變成本篇重點了XD)
11/26 20:53, 31F
推
11/26 21:00, 3年前 , 32F
想知道晚餐+1
11/26 21:00, 32F
推
11/26 21:11, 3年前 , 33F
這樣一般幾點起床啊？
11/26 21:11, 33F
平日是七點被我挖起床，假日自然醒時間大概7:30-8:00。
推
11/26 21:11, 3年前 , 34F
好羨慕吃飯很乾淨，我女兒吃完一定要再洗一遍
11/26 21:11, 34F
強烈推薦半身圍兜，小時候我是給她穿這種畫畫勞作用的 https://i.imgur.com/cvBCalI.jpg
整個上半身完整包覆XD
推
11/26 21:24, 3年前 , 35F
想知道外送晚餐+1，謝謝
11/26 21:24, 35F
以上均站內囉！ 歡迎大家一起我就懶不煮飯XDD 其實我做的一切都是為了讓自己的耍廢時間最大化......
推
11/26 21:28, 3年前 , 36F
也想知道外送晚餐，謝謝
11/26 21:28, 36F
※ 編輯: nkcheng (111.251.235.54 臺灣), 11/26/2020 21:35:35
推
11/26 21:43, 3年前 , 37F
也想知道外送晚餐，謝謝
11/26 21:43, 37F
推
11/26 21:46, 3年前 , 38F
想知道外送晚餐+1，謝謝
11/26 21:46, 38F
推
11/26 21:56, 3年前 , 39F
想知道外送晚餐+1，謝謝
11/26 21:56, 39F
推
11/26 22:06, 3年前 , 40F
想知道外送晚餐資訊，謝謝
11/26 22:06, 40F
推
11/26 22:25, 3年前 , 41F
想知道外送晚餐+1
11/26 22:25, 41F
推
11/27 00:04, 3年前 , 42F
想知道外送晚餐+1 謝謝
11/27 00:04, 42F
推
11/27 00:41, 3年前 , 43F
想知道外送晚餐+1，謝謝
11/27 00:41, 43F
推
11/27 00:50, 3年前 , 44F
想知道外送晚餐+1，謝謝
11/27 00:50, 44F
推
11/27 03:01, 3年前 , 45F
想知道外送晚餐+1，感謝您
11/27 03:01, 45F
推
11/27 03:14, 3年前 , 46F
想知道外送晚餐+1,謝謝（廚藝不驚的我很需要啊 哭）
11/27 03:14, 46F
→
11/27 03:15, 3年前 , 47F
錯字更正*廚藝不精*
11/27 03:15, 47F
推
11/27 03:50, 3年前 , 48F
想知道外送晚餐，謝謝妳!
11/27 03:50, 48F
推
11/27 04:14, 3年前 , 49F
想知道外送晚餐+1，謝謝
11/27 04:14, 49F
均站內囉！ 其實只要google「新竹 晚餐 外送」 就有蠻多選擇的！ 而且應該是新竹有這塊市場，比外縣市更多廠商可以選擇比較。 我的蜜糖或許是你的毒藥，適合我的不一定大家都適合，所以大家可以多參考比較XD
推
11/27 08:57, 3年前 , 50F
想知道外送晚餐＋1，謝謝
11/27 08:57, 50F
※ 編輯: nkcheng (42.73.175.108 臺灣), 11/27/2020 09:01:01
推
11/27 10:53, 3年前 , 51F
起床時間?
11/27 10:53, 51F
起床時間前面回過了，平日上班上課七點，假日自然醒7:30-8:00。 而且不管幾點睡，起床時間都差不多，只有差在有無起床氣XD ※ 編輯: nkcheng (42.72.173.166 臺灣), 11/27/2020 11:02:28
推
11/27 11:51, 3年前 , 52F
求外送晚餐～感謝
11/27 11:51, 52F
推
11/27 12:43, 3年前 , 53F
想知道外送晚餐 ，謝謝您～
11/27 12:43, 53F
推
11/27 14:08, 3年前 , 54F
也想知道外送晚餐+1
11/27 14:08, 54F
推
11/27 17:10, 3年前 , 55F
想知道外送晚餐+1，謝謝
11/27 17:10, 55F
推
11/27 22:28, 3年前 , 56F
想知道圍兜哪買 謝謝
11/27 22:28, 56F
推
11/27 22:40, 3年前 , 57F
想知道外送晚餐，謝謝您！
11/27 22:40, 57F
推
11/28 03:19, 3年前 , 58F
想知道外送晚餐，謝謝!
11/28 03:19, 58F
推
11/28 19:47, 3年前 , 59F
女寶三歲多有上學，不午睡還是可以從早上八點撐到
11/28 19:47, 59F
→
11/28 19:47, 3年前 , 60F
晚上十點-_-
11/28 19:47, 60F
推
11/28 23:46, 3年前 , 61F
想知道外送晚餐，謝謝您的分享！
11/28 23:46, 61F
推
11/29 08:21, 3年前 , 62F
想知道外送晚餐！謝謝
11/29 08:21, 62F
推
11/29 14:03, 3年前 , 63F
想知道外送晚餐！謝謝
11/29 14:03, 63F
推
11/29 22:29, 3年前 , 64F
想知道外送晚餐+1，謝謝
11/29 22:29, 64F
推
11/30 15:09, 3年前 , 65F
感謝原po資訊，有申請試吃，怕原po會不完，推文應該
11/30 15:09, 65F
→
11/30 15:09, 3年前 , 66F
不會業配吧
11/30 15:09, 66F
→
11/30 15:09, 3年前 , 67F
11/30 15:09, 67F
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