Re: [寶寶] 每天帶出門多久時間
難得看到我可以分享點想法的文章，給原po當參考，首先我覺得不宜拿大部分人是如何，
去強制要求你太太，還是要去重視她的想法、體況心力可負擔的程度和對寶寶的觀察，並
且從你的敘述當中，感覺她在家事上有蠻大的負擔，這很可能就是那個關鍵原因。
但除此之外，還是有天生整體就比較喜歡待在家裡面的人，想要說不是喜歡待在家的人就
不好或奇怪，還是有的，只是真的比較少。
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雖然我家寶寶年紀還小，但也真的是從出生到現在快1y1m，我自己全職在家帶的平日都是
每天從早到晚在家，以下就簡單分享喜歡宅在家的媽媽和寶寶的一日：
7:30-10:00 ：共2.5小時
孩子起床整理、大人洗漱更衣、大人小孩吃早餐、玩玩具、聽音樂上下抖動跳舞（古典樂
、輕音樂、爵士樂、流行樂都聽，看媽媽心情）
10:00-11:30 ：孩子上午小睡1.5-2小時
11:30-14:00 ：共2.5小時
大人小孩吃午餐、玩一遍家裡所有玩具
14:00-16:00 ：孩子午睡1.5-2小時
16:00-18:30 ：共2.5小時
大人小孩吃點心、翻一遍家裡全部童書、做體能或操作活動（練爬、練扶站、練走、藝術
小活動、手部精細操作）
大部分時間我們家爸爸會趕在19:00前到家，大人小孩一起有點倉促的吃過晚餐後，接著
也馬上就要帶寶寶洗澡、喝睡前奶了，因為她20:00就要躺平進入長睡眠，然後再到隔天
早上的7:30左右起床。
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我白天在家裡基本上也不做任何主要家事，只做像是有屑屑吸個地、飯掉在地上馬上擦起
來這種需要立即清潔的部分。
大人的午餐外買外送，大人的晚餐先生下班順路買回來，約一個星期我會找1個上午或下
午時段，花約1.5小時，集中把寶寶的餐點準備起來，接下來的每餐就只是放入電鍋回熱
。剩下的碗阿、奶瓶阿、衣服阿、玩具收拾阿，都是等先生回來，晚上孩子睡了以後在分
工做。
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我也曾經跟我先生說，我這樣其實算是很少帶孩子出門的媽媽，比較非主流和小眾，我先
生很清楚孩子的作息，他直接跟我說：「我們家寶寶這麼愛睡覺，家裡這邊又無法推車直
接ㄧ路推出門，我不覺得平日妳有哪個時段是適合帶她出門的，時間都很短，根本去不了
哪裡，只會讓妳們兩個都很累而已，平常在家好好休息、過得很開心，這樣就好了，想出
去玩，假日我在帶妳們去。」
我之前曾做過幼教相關工作，但我身體不是很好，ㄧ過累就容易一直生病，所以我先生也
從來不要我白天花很多時間在煮食和做家事，因為他覺得那樣做並沒有辦法發揮到我自己
在家帶孩子的最高價值，他總是希望我要先有足夠休息，並且很肯定我白天帶著孩子在家
裡做的一切活動。
先生的高度同理和肯定讓我放下最後一絲隱隱不安和自責，我後來更全心專注在我在家能
跟孩子做的所有活動上，像最近開始跟寶寶一起更有系統地欣賞古典音樂，也更仔細觀察
與留意孩子各方面的發展狀況。
現在我能大方地說，我就是個喜歡待在家裡的媽媽，喜歡跟孩子一起悠哉生活、聽音樂、
看繪本，ㄧ起躺在地墊上發呆和慢慢吃飯，ㄧ起開心過日子。
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ㄧ直覺得育兒其實是很私人的事，因為每個人面臨的環境不同、所擅長的事物不同、個性
愛好也都不相同，所以每家、每人在育兒路上應該也都會適合不一樣的節奏。
想再次跟原po說，或許先把自己心中目前已有的對錯判斷稍微往旁邊放，嘗試聆聽與理解
太太關於育兒至今的所有想法，或許會有一番新發現。
養育孩子真的很不容易，大家都辛苦了，祝福你們，還有剛好看到這篇文章的人，跟板上
的每一個人。
--
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