[寶寶] 要怎麼磨練自己的脾氣

看板BabyMother作者 (小可樂)時間5年前 (2019/03/04 20:20), 編輯推噓29(29推 0噓 47→)
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大寶7月滿4歲 一直以來他就是皮蛋一個 自從2寶出生後，我對他的耐心從本來的50變成0 常常被他弄得失控大罵 但我常常自己回想起來，我真的脾氣控管不好 其實他沒有做到真的讓我需要這樣大聲的程度 常常罵下去發現他受傷的眼神 我很自責 常常輪迴在自責-檢討-再生氣-自責的輪迴裡面 大寶的園長認真告訴我，他是非常聰明的孩子 非常需要好好跟他說話 但是我真的每次情緒都跑在理智前面 剛剛我大聲後跟他道歉 我跟他說：媽媽真的又沒做好，怎麼沒有辦法改呢？我怎麼這麼大聲 結果兒子說： 沒關係，我有沒有怪你，是你自己怪自己 天啊我真是個壞媽媽壞透了 怎麼可以讓小孩體諒我 （大淚崩） 請問各位媽媽們，怎樣有效能在管教之前先控制自己的情緒？ 我不想再這樣了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.193.22 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1551702014.A.CF1.html
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脾氣快上來的時候就先離開冷靜一下
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其實小孩子很多說法跟做法都是大人的鏡子~
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所以你兒子說的那句話可能你以前也說過XD
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推
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調皮是小孩的天性，也是他身心健康的表現，許多先
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天有智力或身體障礙的小孩根本沒有調皮的能力，他
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們的媽媽還要花好幾倍的心思照顧他們，原po要多疼小
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孩一點，他們很多行為都是年齡尚幼所致，不是故意要
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做壞事惹你生氣
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推
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以後又生氣時可以在心中唸唸這句魔語: "他是我生的
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，他是我生的，他是我生的……"。我自己是從來沒有
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因孩子的行為生氣過，但聽說這句蠻有效的，你試試吧
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。
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推
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暫離現場吧，同時多想想他是如何無條件的接受你這
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位媽媽
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不過我同時認為爸媽不開心也不需要隱藏，只是表達
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的方式要用哪種
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推
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以為是自己的文。完全體會
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推
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建議原PO去學習time out管教技巧
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不然我想妳的所謂檢討也沒有什麼方向
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推
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以為是我發的文章..
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推
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我每次都默念她是我生的，她是我的現世報，我小時
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候比她還皮（真的）情緒就會稍微緩和點...
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推
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謝謝Jim大 ，我的脾氣也不好 ，會試試
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推
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推四樓，自己在跟特殊兒童工作，許多特殊兒童進步後
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同時的表現就是開始調皮，開始學會討價還價，開始唱
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反調等等行為。進步越多認知越好，狡辯調皮的就越有
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邏輯深度。心中有火的時候就會告訴自己，他是進步了
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，他很聰明等等，有時候看看正向的一面，心中的火就
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會化成一縷無奈又欣慰的輕煙，會好一點甚至開心。
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有二寶真的會這樣哈哈
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會一直要自己努力轉念 “她還是小小孩”、”她才4
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歲”、“她平常多麼的撒嬌說好愛媽咪”
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通常這時我的怒氣已可消一半，避免獅子吼
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快爆炸就趕快離開，深呼吸十次說那是妳生的，等冷
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靜再去面對他
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有二寶後超容易被大寶引爆啊
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雖然我是在訓犬師臉書看到的，但是我覺得遇到比狗
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還難教的小孩如我兒，
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下面這句話很受用「記得轉過身去，再發脾氣」
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妳是好媽媽，會檢討自己的都是好媽媽！你的小孩說出
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那麼懂事的話代表妳是有教好他，並不是那麼失敗，
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希望你別怪自己！
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當我蹲下來用孩子的身高和視角看世界，我會比較放下
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情緒……
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想請問一下，脾氣壓下去但怒氣壓不下去的時候各位是
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如何解決？最近常看到類似原po的文，參考大家給的意
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見
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我最近已經大幅減少吼小孩的次數，但那股火還是在肚
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子裡下不去，日積月累還是過一陣子又會吼一次
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推
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只是個小小人,見招拆招,有何好吼的??
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推
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個人休養問題 建議修身養性 吃清淡 心情保持平順
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不是磨練 是要讓自己快樂 如果育兒不快樂 孩子
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絕對感覺的到 也不會快樂 我讀了n本教養書 共同
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點都是這個
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我都提醒自己 大人跟小屁孩置氣真的很蠢
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大家脾氣都好好 覺得有時候事情一堆有一隻在魯小小
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就很容易爆炸
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越憤怒的時候表現的越平靜，練習把情緒抽離
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現世報+1 我小時候更皮老是走丟~我小孩也算還好XD
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首先把對小孩的標準降低
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一大二的話。確定他生命徵象正常 即可
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等幫手回到家再一起善後
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留點力氣 以後老大小一 老二兩歲。天天都要跟他們大
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戰
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想法很重要，我自己是很相信我孩子天性善良，犯錯是
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他還在試探學習，自控能力還不足而不是惡意犯錯。
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先暫離現場 我會躲廁所洗個臉 再去冰箱偷吃一口巧克
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力 晚上小孩睡著後再line跟先生抱怨 要求吃大餐 哈
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但因為先生一個月回來一次而已 常常抱怨完自己就
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忘了
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想想他才剛到世界上四年而已，還有很多要學的，要同
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理他的好奇跟好動，他才剛脫離半獸人時期啊～共勉
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用娃娃音跟小孩講話會比較溫柔，還有標準要多元寬鬆
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，單一標準就會容易生氣。
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加油 我也曾經這樣過 總之生氣前先深呼吸想一下再
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說話
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