[寶寶] 爸爸要工作如何睡眠充足

看板BabyMother作者 (豪大帥哥)時間5年前 (2018/06/29 11:09), 5年前編輯推噓112(115推 3噓 180→)
留言298則, 117人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
要和老婆一起照顧小孩 餵奶前要幫忙用熱水擦擦 (醫生說5~7天後才有母奶所以現在要幫忙泡牛奶) 寶寶睡一睡會哭了 然後就起來 抱抱 看尿布 泡給他喝牛奶 然後睡了 我跟老婆才又繼續睡 請問有經驗的大大們 要上班的話怎麼調適呢...因為我不能放老婆一個人= =... 剛生而已 已經睡不飽了= = 5天陪產假這禮拜請完 下禮拜上班...煩惱 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.1.201 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1530241787.A.F84.html
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06/29 11:11, 5年前 , 1F
這就是坐月子的重點啊！你們沒討論如何坐月子嗎？
06/29 11:11, 1F
推
06/29 11:14, 5年前 , 2F
兩個人輪流, 不用想兩個人同時入睡, 是輪流入睡
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推
06/29 11:14, 5年前 , 3F
過度期 沒有人是睡飽的
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我醒來之後...不好入眠= =...想不到小孩跟我小時候一樣 要有人抱才睡 早上睡爽爽 晚上哭哭哭
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06/29 11:15, 5年前 , 4F
小孩出生後沒有睡飽的ㄧ天，尤其前面1-2個月
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我朋友也這樣說...
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06/29 11:16, 5年前 , 5F
餵奶前用熱水擦？母奶有自己用手擠過嗎？沒有請人
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06/29 11:16, 5年前 , 6F
幫忙嗎？
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生完後在醫院護士教的 餵奶前用熱水擦擦 沒母奶沒關係 還是要餵寶寶 給他習慣味道跟媽媽的乳房 手擠 跟吸乳器擠 在醫院時都沒有奶 今天會痛變硬 只有一滴奶 然後沒了...等等去看醫生看看 5天了怎麼還沒有奶...好像乳房很痛可能是發炎?
推
06/29 11:17, 5年前 , 7F
早上吃b群補充體力吧！
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推
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戒夜奶前不用想到睡飽了
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只能輪流，比如0-4點你顧，4-8點老婆顧。至少還能
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補到眠
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推
06/29 11:18, 5年前 , 11F
之所以為何要去月中或請月嫂是有原因的...初期就是
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這樣 除非很有把握能自己在家把月子做好 就是照顧小
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孩&休息都規劃的很好且有二十成(?)的把握 不然完全
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不推第一胎一切自己來...(看起來應該是第一胎) 不過
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現在你們就輪流睡吧 也只能這樣 這一切很正常的
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推
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產前完全沒規劃怎麼做月子嗎？時間規劃、如何分工
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之類的。有新生兒要睡眠充足是不可能的但至少兩個人
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都有得休息。
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推
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你們沒討論好怎麼做月子嗎
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我後來都不叫我老公起來了 因為是親餵 兩個人起床
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只是多一個人累
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06/29 11:19, 5年前 , 22F
至於睡眠 崩潰之後就習慣了
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推
06/29 11:20, 5年前 , 23F
照顧嬰兒沒有睡眠充足這件事
06/29 11:20, 23F
推
06/29 11:21, 5年前 , 24F
就撐住，沒有其它方法，你當初生下來你爸媽也是這
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樣過的。
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06/29 11:22, 5年前 , 26F
四個字:月子中心 我老公住完月中一個月以後逢人推
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推
06/29 11:22, 5年前 , 27F
長輩沒告訴你說要忍大概10年嗎XD
06/29 11:22, 27F
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06/29 11:22, 5年前 , 28F
薦月中，比我還誇張，月中和消毒鍋是他最推的兩樣
06/29 11:22, 28F
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06/29 11:23, 5年前 , 29F
而且我所有新手媽媽的焦慮怪問題都問月中護理師，我
06/29 11:23, 29F
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06/29 11:23, 5年前 , 30F
老公樂得輕鬆逍遙，打一整個月電動+看NBA季後賽
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推
06/29 11:24, 5年前 , 31F
會持續一兩個月要有心理準備喔
06/29 11:24, 31F
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06/29 11:26, 5年前 , 32F
我生完隔天手擠就有奶了 有擠看看嗎 應該不用到五
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06/29 11:26, 5年前 , 33F
天吧
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推
06/29 11:28, 5年前 , 34F
奶前幾天不管有沒有 都要按摩加親餵或手擠或電動擠
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去刺激
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推
06/29 11:31, 5年前 , 36F
我產假跟育嬰假也都不叫老公半夜起床，畢竟他早上
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推
06/30 02:23, 5年前 , 259F
我剖腹產出院後自己帶了四天，公公過世家裡沒人。
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我後來打給老公大哭說我想跳樓。後來緊急送月中兩
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個禮拜，那裡是天堂。
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推
06/30 02:25, 5年前 , 262F
我是天生少奶媽，有餵但配方奶也是要吃，不要給老婆
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母奶壓力！
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推
06/30 04:04, 5年前 , 264F
我們就是自己做月子，爸爸請育嬰假一個月
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推
06/30 04:32, 5年前 , 265F
我住月中一個月，出月中後也是嚇到，我和我老公輪流
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06/30 04:32, 5年前 , 266F
睡，但我出月中就退母奶～所以不至於太崩潰
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推
06/30 06:45, 5年前 , 267F
漲奶部分趕快補充軟磷脂，用冷水敷乳暈外圍，真的
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很不舒服就去看醫生，然後你跟太太記得輪流休息，家
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事什麼的就算了吧！這段時間真的就靠意志力撐了，加
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油！
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推
06/30 08:10, 5年前 , 271F
睡前半小時補充褪激素錠 提升睡眠品質 就算睡眠時
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間短精神也不差
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推
06/30 10:58, 5年前 , 273F
不好入眠?那就是還沒操到極限阿 不然坐著都能睡
06/30 10:58, 273F
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06/30 10:59, 5年前 , 274F
我老公也不好入眠 陪產那幾天 都馬坐著就睡覺
06/30 10:59, 274F
推
06/30 11:05, 5年前 , 275F
還有你老婆奶已經在痛了 你在沒能力處理就等著她發
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06/30 11:05, 5年前 , 276F
炎開刀 到時候你一個人顧小孩跟老婆
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推
06/30 11:42, 5年前 , 277F
Google 一下怎麼手擠奶啊，要是都塞在頭頭那，你電
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06/30 11:42, 5年前 , 278F
動怎麼擠都擠不出來的
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噓
06/30 11:57, 5年前 , 279F
你們完全沒規劃坐月子？也太扯！護理師說5～7天才會
06/30 11:57, 279F
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06/30 11:57, 5年前 , 280F
有奶？那有按摩乳房嗎？你們這樣等一週，你老婆就石
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06/30 11:57, 5年前 , 281F
頭奶了啦！寶寶出生頭一年不用考慮睡飽啦，你還是先
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06/30 11:57, 5年前 , 282F
去找月嫂或月中吧！
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推
06/30 13:17, 5年前 , 283F
等小孩大了就能睡眠充足了
06/30 13:17, 283F
推
06/30 13:37, 5年前 , 284F
目前小孩才快滿月，住兩個星期月中，從月中回家後1
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06/30 13:37, 5年前 , 285F
打1就一直沒睡飽過了，不要低估新生兒有多磨人，因
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06/30 13:37, 5年前 , 286F
為老公工時長，一切都是我自己來，我已經累到直接全
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06/30 13:37, 5年前 , 287F
配方，不然可能撐不下去。。大寶那時也是這樣，累到
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06/30 13:37, 5年前 , 288F
我崩潰大哭，後來2個半月睡過夜之後才有解脫的感覺
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06/30 13:37, 5年前 , 289F
。。
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06/30 15:19, 5年前 , 290F
覺得你們太小看嬰兒 也太看得起自己了
06/30 15:19, 290F
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06/30 19:48, 5年前 , 291F
認命啊，有小孩之後四年，睡過夜不吵屈指可數。我從
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06/30 19:48, 5年前 , 292F
小孩六個月之後就開始上班了。
06/30 19:48, 292F
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06/30 23:17, 5年前 , 293F
感覺是開始脹奶但沒有擠出來哦，快找人幫忙吧
06/30 23:17, 293F
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07/02 11:03, 5年前 , 294F
我也是親餵，老公要上班。 當初是晚上我一個人顧整
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07/02 11:03, 5年前 , 295F
夜。老公睡覺。白天他上班很有精神，他會做所有家
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07/02 11:03, 5年前 , 296F
事，然後下班後幫忙照顧到他睡覺時間。 我覺得還可
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07/02 11:03, 5年前 , 297F
以。畢竟上班也是需要精神的。不論是媽媽或爸爸都
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07/02 11:03, 5年前 , 298F
累
07/02 11:03, 298F
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