Re: [請益]全職媽給自己的教養壓力消失
恩，原諒妳自己吧。
先承認自己在那一次親子館用手機打字的過程中，確實有些疏忽，
要緊盯著孩子，原本就不是一件輕鬆的事，
妳很明顯非常在意家族或外人的眼光，而且非常渴望被肯定是個超棒的媽媽，
於是妳透過大聲教訓妳的孩子，來短暫地安慰自己是個稱職的媽媽，
但事後那只是更加狠狠地撕裂妳自己。
我認為一個媽媽能夠快樂，那就是稱職的媽媽。
也能夠坦然地活著，能夠正視自己的脆弱，能夠彼此成長共同討論與守護軟弱，
承認自己有做得不好的地方，向孩子道歉，一起進步，那都是非常好的身教。
孩子也一定會看見而學習，原來軟弱或犯錯都沒關係，每天慢慢地練習，
只要最終能夠走向彼此心裡的平靜就好。
生命很短，日子很遠，要走得踏實平靜。
我養育一對雙胞胎，一歲兩個月，爬上爬下到處找人玩，正是調皮的時候，
他們很早就發展“我知道你在看，所以我要做這件事囉”的那種挑戰權威態度，
我知道大多數的孩子兩歲後是更調皮不受控的，但還是提供一點經驗參考看看。
希望你別介意。
我平日跟他們說中文，但我一個人帶著他們兩個在公園和大家一起玩時，
遇到可能我家孩子對其他孩子有些舉措不太適宜，
我也會刻意用英文提醒孩子避免那些動作，用英文請他們道歉，
我心裡很清楚，那是說給對方聽的，確實是刻意讓人知道，
沒錯，我沒能及時反應，確實有一點疏忽，但我注意到了，也在修正，
這種態度其實也是在同時展現給自己的孩子們看。
同時我也會在這些言語後，再次用中文向我的兩個孩子講話，
我會低聲地說：
請你尊重別人，別人可能會感到不舒服。
我知道你還在練習，很多時候掌控不好，但沒關係，下次再進步一點就好。
我不確定這年紀的孩子懂不懂，但到目前為止，他們都還蠻願意聽話個性平穩，
我自己也會練習用這種“我知道你還在練習，我們慢慢來，一起加油”的態度
去和我的兩個孩子說話。
更多的時候，我是生了兩個孩子來教養我自己。
除了這種每天一點一滴的練習態度，我也會找幫手來幫忙，
我很早就決定我不要全天候陪伴孩子，因為我不認為過度親近是好事。
我的媽媽，她在父權鼎盛的家庭，幾乎是獨力扶養四個孩子長大，
她當然很努力很任勞任怨，但老實說我並不會因此而非常欣賞，
因為當她老年時，換來的其實是因為年輕時的過勞以及壓抑鬱悶而身體不好，
反觀我的婆婆，她很努力工作，但也長期找煮飯清潔阿姨來當幫手，
那些省下的時間，她專心陪伴孩子學習，他花時間給我公公，
到了老年，她一樣很懂得安排生活，插花英文登山旅行每週按摩做臉。
我的先生大概是受他母親影響，也常常跟我說，
孩子有自己的人生，他們需要成長，人生只有一次，但妳也一樣，人生只有一次
我可以感覺到，一天陪伴孩子清晨和下午四點到晚上八九點的這幾個小時，
雖然我們的相處時間不長，但我知道我的孩子們很愛我，
我會在那些相處時間內，盡可能地唸書陪他們做家事陪他們玩顏料逗他們笑。
我大概說的非常混亂，但總之請你原諒你自己，沒事的。
相信沒有人是完美的，面對挫敗修正或是每日練習，都是很好的身教，
全天候的照護是超人，有時放下會拿起更多。
這些就是我想對你說的，請你參考看看。
※ 引述《cliret (一起去旅行～＊)》之銘言：
: 在教養孩子的路上，有些傷口還需要癒合。
: 今天帶寶寶到公園玩，他拿著泡泡槍靠近自己眼睛，
: 但是是用像瞄準那樣的姿態，對著一個女孩。
: 當下風有些大，兩個人間也有些距離，
: 寶寶並沒有壓下泡泡槍，
: 即使泡泡槍吹出來的泡泡，也是碰不到那女孩。
: 但女孩的媽媽當然護女心切，
: 擔心寶寶會用泡泡噴到女孩，
: 馬上就重複兩三次對寶寶說：
: 「你不要用泡泡弄到妹妹的眼睛。」
: 剛到公園，我拿泡泡槍給寶寶時，
: 我就有跟他約定好：「不可以用泡泡對椅子、
: 溜滑梯和人噴，只能噴天空和沒東西的地方。」
: 一聽到那位媽媽這樣說，我馬上理智大斷線，
: 開始對著寶寶破口大罵，於是寶寶也大哭，
: 整個公園就是我大罵跟他大哭的聲音。
: 還有兩個在寶寶甫到公園時就一直追著他用手比手槍瞄準他發出槍聲嚇寶寶的皮孩子彼此
: 用言語和動作取笑寶寶因為被我罵而大哭的情況。
: 當下一個阿嬤覺得我太兇說了我幾句，
: 才剛到公園找我們的我媽剛好看到我大罵寶寶、
: 聽到路人阿嬤說我太兇，小孩會嚇到、
: 又看到皮孩子取笑她的心肝寶貝。
: 就開始對我生氣，叫我不要跟失控的瘋子一樣，
: 說她也沒對我們那麼兇過，
: 叫我不要太兇搞到小孩只在我面前乖，
: 然後背地幹壞事。
: 我不假思索的馬上回應說：
: 「我不兇，難道要寶寶在這裡惹人嫌嗎？」
: 然後我媽就氣到離開公園回去了。
: 其實我自己很明白，
: 我反應過度是因為當年我的傷口還沒癒合。
: 可能因為寶寶沒上學，很喜歡同伴一起玩，
: 但是都和長輩相處又沒機會「社會化」，
: 所以帶他去親子館的時候，
: 他只要看到別的孩子在玩某樣玩具，
: 他就會湊過去，想要一起玩。
: 當時寶寶還不到兩歲左右的年紀吧！
: 親子館裡的孩子，家長幾乎都陪在身邊，
: 但寶寶就是不想要只有我跟他玩，
: 難得機會，他更想和別的孩子互動。
: 大部分的情況下，那些家長都會人很好的，
: 要孩子跟寶寶一起玩，但我也都會跟在他旁邊，
: 避免他出現太親近而讓別的孩子不舒服的舉動。
: 直到有一次，
: 他介入了正在跟自己孩子互動的媽媽。
: 那是張低低的大長桌，背後靠牆是玩具櫃，
: 他們坐在桌子中央，我們坐在靠外側的邊角。
: 我正好有事在用line聯絡事情，
: 寶寶走向玩具櫃，
: 我想說他是要去拿玩具再回我們位置玩，
: 我就繼續打字。
: 結果他反而靠近那對母子，又想跟別人有互動。
: 媽媽可能覺得受到打擾，馬上很大聲的喊著：
: 「那位一直在滑手機的媽媽，妳可以管一下妳孩子嗎？」
: 我當下真的感到面紅耳赤，好像我都不會管教孩子。
: 也不知道怎麼回應，就馬上拉著寶寶走了，
: 寶寶還不明究底，一直想掙脫我，
: 試圖再和那孩子玩。
: 過了那麼長的日子了，
: 這件事還是不時出現在腦中。
: 選擇請假當全職媽媽，即使別人沒說，
: 自己內心也會給自己壓力，
: 覺得就是要把孩子照顧好、教好。
: 那句話像塊赤鐵烙在我心中，
: 好像變成在潛意識裡的「妳管不好妳孩子」。
: 只要面臨寶寶可能會打擾到別人的情況，
: 我整個人就會神經緊繃，
: 我媽覺得我可以好好跟寶寶說的，
: 也不會在大庭廣眾之下給自己跟孩子丟臉。
: 可是只要寶寶一被「好意提醒」，
: 我就馬上變炸彈。
: 今天被我媽跟路人阿嬤「指教」，
: 才深刻感受原來這傷口不但沒隨著時間癒合，
: 反而還化膿更惡化了啊！
: 半夜三四點了，還是想著這事失眠了。
: 不知道版友們，能指引個我明燈，
: 讓我不要再因為那句話受到影響，
: 或是在瞬間暴怒前能冷靜下來的方法嗎？
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