[懷孕] 胎位不正的煩惱+膝胸臥式問題

看板BabyMother作者時間6年前 (2017/09/19 13:10), 6年前編輯推噓38(38推 0噓 55→)
留言93則, 41人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
寶寶28週胎位不正，順其自然沒做矯正運動，30週自己轉正，想說放心了，結果32週產檢 又不正.......醫生說我羊水很多，寶寶還有空間轉（寶寶目前1800g左右），交代要做膝 胸臥式。 這矯正動作讓我好多疑惑 1.開始做膝胸臥式後老是喘得要命，肩膀有拉傷的感覺，很痠痛，不知道是姿勢錯誤還是 怎樣....有人有類似經驗的嗎？ 2.這動作真的能有效果嗎？有沒有人知道原理是什麼呢？寶寶不是頭比較重嗎？，如果媽 媽屁股翹高，上身下傾的話，以地心引力來說，寶寶頭不就往子宮上方轉？....好難懂。 3.如果在運動過程中寶寶已轉正了，但媽媽感覺不到，繼續運動會又把他轉成不正嗎.... 雖然很希望能自然產，但寶寶若想選擇自己喜歡的方式出生，也只能隨緣了吧(嘆)，努力 調適心態中。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.170.154 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1505797829.A.170.html ※ 編輯: pslife (180.217.170.154), 09/19/2017 13:11:19
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聽醫生的話，鄉民不會比較懂
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推
09/19 13:18, , 2F
我做很有效，我醫生說只要覺得胎動幾乎都在肚子上半
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部，就表示頭下去了，不要再做
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推
09/19 13:23, , 4F
就是讓子宮跟平常比起來上下顛倒，看寶寶肯不肯轉
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我自己做是手撐在比床鋪低的位置，不然脖子快斷了
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胎動位置變了的話就要注意，可請老公聽心跳位置
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如果心跳最大聲的位置在肚臍下方，可能已經轉正了
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推
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之前35w從正轉不正，認真做一個禮拜後產檢就又轉回
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來了
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32週胎位轉正，34週又不正了，於是每天膝胸臥式2次
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，也持續上瑜珈，2個禮拜後還是不正；於是直接放棄
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，決定隨寶寶的意思，37週產檢又突然轉正。
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推
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覺得有用耶，做了兩星期
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推
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我大概只做了2.3天他就轉正了，轉正後醫生就說不用
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做了
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推
09/19 13:48, , 16F
有時候跟媽媽骨盆大小有關係的
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推
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覺得做運動有沒有效看小孩，我也是後期一個月拼命
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做但是我兒頭太大，轉不過去，最後剖腹相見歡
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推
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雖然朋友們都說有效，但我做了老半天沒效，反而讓寶
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寶提早出生（自己覺得有關聯），仍挨了一刀
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推
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我上禮拜38週還不正，醫生沒讓我做膝胸臥式 只要我
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左側躺睡，護士自己私底下要我做膝胸臥式看看，可是
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我試一次不到一分鐘兩分鐘就不行了，昨天39週回診
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轉正了，只有左側睡，本來已經做好剖腹的準備了，
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媽媽加油加油！
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覺得做沒效，小娃從30週坐到37週，後來只好就挨刀了
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對了！上網查資料有看到做這個有風險，可能臍帶會
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繞頸，所以我就不考慮，聽醫生的建議，只有左側躺
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我做的時候也無法呼吸，但是做兩次就正了
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推
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我也覺得那姿勢不符合人體工學~根本很難過OAQ 29W不
09/19 14:22, 30F
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09/19 14:23, , 31F
正做了3次32W產檢正了...不過我是提倡順其自然XD
09/19 14:23, 31F
推
09/19 14:26, , 32F
我從28週發現胎位不正(臀位)開始做到36週，女兒不
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轉就是不轉，來不及約剖腹時間36+5就急著出來了
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推
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我從確定胎位不正之後就有做，做到後期真的趴不下去
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了小孩還是穩穩的頭朝上，我還加做艾炙，不轉就是
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不轉QQ
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推
09/19 14:27, , 37F
看彭艾薇的孕婦瑜伽書上是說這個動作讓腹腔空間較大
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加上媽媽身體重心改變，幫助胎兒轉換位置。如果覺得
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上半身有地方不舒服，可以在手部的地方墊高一點，應
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09/19 14:28, , 40F
該會有幫助，您試試看～
09/19 14:28, 40F
推
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本來到後期一直沒轉正以為要剖腹了，但我後期很不
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舒服又要上班加班，沒有做這個運動，後來有一次產
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檢居然自己轉正了，我同事聽到說寶寶怎那麼貼心。
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有些醫師對這個動作是覺得可以試試但不一定有用，
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不過如果你沒有不舒服，當然可以試試。
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推
09/19 15:03, , 46F
我做有轉正，只是我也作到背部抽筋好多次...
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推
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我不認真做了幾次後來有轉正
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推
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我做有轉正，做的時候有點喘
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推
09/19 15:14, , 49F
我也是胎位不正，從28週起每天做3次，結果寶寶不轉`
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不轉，只好剖腹QQ
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推
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真的很痠痛 每次都要老公跟我一起 而且要放音樂分
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心 做兩週後感覺胎動上移 寶寶就轉正了 也要常常跟
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他精神喊話喔
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沒甚麼用 但剖腹也不壞阿 心裡偷偷希望不要轉正
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推
09/19 15:38, , 55F
我很認真的做了兩週 有成功轉正
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推
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醫師說做膝胸臥式不舒服就不要做了，因為不見得有
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我的醫師的教科書並沒有這項，是護理的教科書才有寫
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推
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30週發現不正，很勤做，後期甚至照三餐做，超不舒服
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的，結果小妞不轉就是不轉...，後來醫生說還好沒轉
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正變自然產，因為小孩頭圍比預估的大，如果自然產
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最後可能吃全餐...
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推
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胸下墊個小枕頭比較舒服 做了2天發現打嗝在下就停
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止了 照超音波也的確轉正
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推
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這對我沒用耶，做得很勤寶寶還是不轉，最後就剖腹了
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我做了也是很不舒服，但還是蠻認真做的，結果沒用，
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還是剖腹
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推
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我也是34週胎位不正..有試著做，但不舒服...反正頭
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圍也很大...吃全餐機率太高 不如直接開刀..
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推
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大家寶寶頭圍都蠻大的~我同學也是結果最後全餐QQ
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害我覺得直接剖比較快~因為一直大一週T_T
09/19 17:11, 70F
推
09/19 17:39, , 71F
我做也有用欸，兒子總共轉了四次XD，不正→正→不
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09/19 17:39, , 72F
正→正
09/19 17:39, 72F
推
09/19 18:05, , 73F
看過有人說寶寶不轉一定有他的原因，要是臍帶繞頸
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09/19 18:05, , 74F
導致轉不下去的話那還是剖一剖比較保險，不用拘泥
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於自然產。
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09/19 18:19, , 76F
我也沒效
09/19 18:19, 76F
推
09/19 19:44, , 77F
32週不正，2週大概做只做3次每次都3分鐘，34週就正
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不過我還蠻常左側躺，不知道有沒有關聯
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推
09/19 20:34, , 79F
有轉正+1，作完可以請隊友按摩肩頸
09/19 20:34, 79F
推
09/19 20:48, , 80F
提供我自己案例，之前怎麼做都是不正，直到我幾乎
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09/19 20:48, , 81F
放棄，準備預約剖腹時間，在37週自己轉正了！！
09/19 20:48, 81F
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09/19 21:31, , 82F
我坐沒效 子宮沒空間 兒子又長得比較長
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推
09/19 22:42, , 83F
我第一胎做有轉正，第二胎怎麼也不轉剖腹了
09/19 22:42, 83F
推
09/20 18:35, , 84F
做了快一個月沒用~~最後還是唉一刀
09/20 18:35, 84F
推
03/18 11:57, , 85F
我31週時醫生才提醒我胎位還是橫位，要我開始做膝
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胸臥式，我每天早晚都做15分鐘，33週時寶寶有換位子
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03/18 11:57, , 87F
了，但變臀位...更糟。但我還是持續做，35週去產檢
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時，胎位竟然轉正了。所以有做有保佑，反正也沒壞處
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03/18 11:59, , 89F
，雖然真的很不舒服
03/18 11:59, 89F
推
03/18 12:01, , 90F
醫生說轉正了可以不用繼續做，但繼續做也不會因此又
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03/18 12:01, , 91F
轉不正就是了。
03/18 12:01, 91F
推
03/18 12:03, , 92F
我覺得除了膝胸臥式，去散步可以促使寶寶多活動，
03/18 12:03, 92F
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03/18 12:03, , 93F
對胎位轉正也有幫助
03/18 12:03, 93F
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