Re: [懷孕] 懷孕真的會胖8公斤以上嗎?
※ 引述《silosilo (silosilo)》之銘言:
我也是從備孕就開始胖,
不是因為吃藥而是因為剛結完婚很鬆懈XD
因為婚後都沒什麼量體重,
不知道懷孕的時間點到目前十週為止胖了多少,
初估大概3、4公斤吧。
我看過蘇怡寧醫生的建議是控制在12公斤以下,
前三個月要控制2公斤以下,
我很擔心的跟我的醫生說我才初期而已就胖了三、四公斤怎麼辦QQ,
醫生只有跟我說,五個月前控制在五公斤,後期一個月一公斤,
整個孕期比以前胖10~15公斤都OK,
只要不是媽媽胖但胎兒沒長大,
合理的情況下胖多跟胖少,和胎兒的關係不大,
只是產後花多一點時間瘦回來而已。
我問需要運動嗎,醫生說叫我不要用沒懷孕減肥的概念來看,
有上班的人就算是有活動了,
並不需要特別加強運動,
孕期運動不是不好,只是如果遇到運動傷害處理會比較麻煩。
醫生讓我太放心了,這樣好嗎!
後來看完醫生我就跑去買薯條吃了orz
另外題外話推薦一下新北X生系列的醫生,
我是個神經質準媽媽,有時候特別不舒服就會很擔心,
其實爬過版上的文也知道大多是自己太緊張了,
但是診所不管護士、醫生都不會表現得覺得我很小題大作,
護士曾經說,有什麼症狀擔心就過來看,看看寶寶也好啊!
我在X生系列遇過三個醫生,
對於我每次的問題都很認真又仔細地跟我解釋,
像是這次體重的問題也是,其實有點愚蠢但還是得到了解答XD
也很認真地跟我說我的肚子裡面就是住著一個新房客,
不管新房客人再好都有磨合期,
懷孕初期的不適感就是這樣,撐過就好了,
覺得每次去看診都得到醫生的安慰呢XD
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孕期BMI大概就在25左右的臨界點了,
但因為自己不嬌小所以扣打好像比嬌小型的要多一點點=_=
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