[懷孕] 懷孕初期的擔憂

看板BabyMother作者 (一個人)時間6年前 (2017/07/23 17:32), 編輯推噓23(23推 0噓 24→)
留言47則, 26人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
其實是想上來和大家討拍拍~~~ 目前是懷孕6週,下下周才回診聽心跳 第一胎,加上自己吃排卵藥作功課而有的寶寶 對自己懷孕感到莫名焦慮 總是害怕自己吃到不該吃的禁忌食物或飲品 可是過度在意,好像又添加不少壓力 詢問中醫和婦產科醫生,只要求我減少咖啡因攝取, 其他一般人能吃的,孕婦都能吃,也沒特別叮囑我要補充甚麼營養品 聽完這句話又似乎放不下心 請問大家是不是也有相關經歷呢?有什麼絕對不能吃的嗎? 可能要等到聽到寶寶心跳,才能安心一些了..... 感謝大家聽我紓壓~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.224.179 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1500802375.A.65F.html
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別想太多了，擔心不完的~心情放鬆，轉移一下注意力
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吧！
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初期補充葉酸，飲食均衡不偏廢就好
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孕婦不宜的食物，不要大量吃就好，不必太焦慮
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醫生會跟妳說，什麼東西都能吃！媽媽吃得開心放鬆
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心情最重要
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真要說什麼不能吃就中藥活血的不要碰吧
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酒跟毒品絕對不能吃！！
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放輕鬆點吧！下週記得用手機錄下寶寶的心跳喔，這是
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很珍貴的第一次^^
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下下週 抱歉^^”然後多休息吧，想吃什麼就吃，孕吐
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開關如果打開了就無法享受美食了
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我兩位醫生都說酒跟人參不要吃就好了
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可以開始吃葉酸，吃到三個月；醫生只叮嚀我不喝酒
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不吃活血中藥；咖啡因要適量攝取
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吃葉酸、睡飽，避免菸酒、活血中藥(人參、當歸)，衛
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教說初期麻油也別吃
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有 正在經歷中
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我還感覺不到胎動的時候也是一直疑神疑鬼，一直想說
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我的醫師只提了菸 酒 人蔘避免
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不知道寶寶還有沒有好好的在肚子裡
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大部份都可以，不要慌，我是除了麻油，因為會留鼻
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血...然後咖啡ㄧ天ㄧ杯，而且初期胃口都超差，能吞
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下去的就吞
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唸唸普門品安定自己心情，煙.酒.人參.薏仁.還有會
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活血之類的別吃。放寬心別提重物
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放鬆心情吧，要相信寶寶！
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吃葉酸，不可以喝酒吸煙/二手煙
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補充葉酸，避開活血（黑木耳、人蔘）跟薏仁、酒，
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其他就放鬆心情吧：）
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真正忌口是餵母乳吧 懷孕喝了好多摩斯檸檬紅茶
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睡飽很重要~~~其他一切會順利的！
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我的醫生只說藥不要亂吃 其他都說一點點沒關係…
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醫生都給妳建議了～就放心吃吧^_^
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找點事情讓自己分心 不然繼續下去 每個階段都有令人
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擔心的理由啊~絕對擔心不完的
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別擔心，能吃得下東西就盡量吃，媽媽開心寶貝才能躬
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，我懷孕前不吃冰跟辣，懷孕後全都碰，baby想吃的
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醫生只有初期問葉酸，其他都沒有XD他說他老婆都沒吃
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初期還在等心跳真的很擔心，像我今天不小心吃了碗
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麻油麵線，現在就煩惱得半死
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心情放輕鬆比較重要。我當初抱持著，12週前胚胎都有
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可能發育不良而自然流掉，所以不要看得太重，只要不
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要勞累摔倒之類的，前期放寬心順其自然。
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菸酒、中藥材等要避免，其他食物類的我兩胎都不忌
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口，正常吃就好
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我懂！媽咪加油,要相信自己跟寶寶,ㄧ關ㄧ關過
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