Re: [月子] 老婆產後憂鬱？
原文就不重現了，有個細心又願意解決老婆的情緒的老公，老婆還是很幸福的。
我來抱怨一下自己的狀況吧。感覺要放婚姻板也超適合，以下落落長先預告，如果不符版
規再麻煩告知。
寶寶現在剛滿六個月，當初懷孕時也是做了好多功課，老公說婆婆帶過四五個孫子孫女，
還去上了保母課程，以後可以幫忙顧孩子，婆婆也借了一本月子食譜叫我印，也整修了老
家的透天，將空間擴大，我那時以為萬事俱備，現在只怪自己好傻好天真。
我在娘家附近的醫院生產（北市），所以一開始是在娘家叫月子餐，一邊當新手媽，也曾
為了母奶初始沒通量少跟先生哭說沒奶給寶寶，週六先生自竹市上來，幫我按摩加手動擠
奶器併用，竟然大通暢了，還每兩個小時捏捏脹痛發燒，又拿高麗菜葉敷無效，拿冰棒退
燒，後來減少擠奶頻率才緩和下來，先生還扛了桶子，自己切薑煮熱水，為了讓我梳洗不
碰生水，那時我對先生真的感謝，愛意大爆。
兩三個禮拜後，抱著寶寶回到婆家，才開始產後憂鬱。
1、育兒
婆婆怕寶寶吵到先生，晚上都把寶寶放身邊睡，白天說產婦不可以抱寶寶，以後會腰痛，
我和娘家媽都先告訴過她我要試著全親餵，配方只是補充或是備用，但婆婆沒聽入，我笨
到不懂堅持，且後來才發現婆婆熱母奶都用熱奶器的「煮沸」，明明也教過轉到哪個位置
就好，想到之前寶寶喝的母奶可能營養都「熟」了。
我請先生晚上把寶寶抱回房間讓我顧，也美其名說婆婆還顧晚上太辛苦，婆婆進來坐在床
邊，跟先生僵持，她說先生要上班，硬是把寶寶抱走。
擦便便的方向（女寶）也是我要一再提醒，用衛生紙擦的事我就算了。但寶寶肛門便完紅
紅的，擦了優碘，我急忙推薦我的屁屁膏，但婆婆都沒用過，我怕又擦其他的，就只好拿
麻油出來。
八月寶寶穿長袖，寶寶沒汗疹我也算了。
然後，半夜抱寶寶下樓、泡奶，我有「提醒」過危險，婆婆後來回，她會先放樓下嬰兒床
再泡。
覺得寶寶沐浴乳泡泡多，沒想到用肥皂洗，這事我很後來才知道，只好請婆婆用清水就好
。
喝奶拍嗝拍一下下，拍沒有就讓寶寶倒下去睡了。
揹巾用古早型沒讓腿呈M的，我買的她用不慣。
泡奶濃度自己抓，一瓢標準60，硬要泡100、110。
2、環境與衛生習慣
母奶跟肉啊魚啊菜啊冰一起，我曾看到我的母奶儲瓶跟一碗不知什麼食物緊緊相依，吃不
完的飯菜直接冰，也不用保鮮膜包，總之，冰箱很髒。
飲水機或泡奶桌面常有螞蟻在爬。
刷鍋子的鐵絲刷總是丟水槽或水槽的排水孔，雖然婆婆厭惡化學品，用熱水洗碗，看似很
健康，但衛生真的很受不了，又尤其，抹布用好幾年不換不煮，或是擦桌子的布又拿來洗
碗。
蟑螂超多，我曾看到牠在我床上爬。他們家見怪不怪，我只好自己買蟑螂藥。
我女兒的衣服就收在電視及飲水機的桌櫃裡，在客廳，我曾看到旯犽在櫃子爬。
他們家有在打掃，但就是不夠常、不夠仔細。
3、透天的不便
我沒法在樓下親餵，而且椅子有不舒服的角度，沒法靠著抱小孩餵。
如果寶寶抱去樓上睡，在樓下做事根本顧不到寶寶狀況，且那時婆婆會一直要我抱下來。
我不知太鬱卒或是無法好好親餵的緣故，奶量大減，只好配著配方餵，泡奶上下樓好麻煩
。
講到泡奶，奶瓶消毒婆婆堅持用沒烘乾功能的舊型，因為我買的她覺得麻煩也不想記，後
來才知，她都濕濕的就拿去泡奶，沒等晾乾。
4、環境吵、人不和
白天讓寶寶在一樓睡時，環境太吵，沒有適當的白噪音，大人做事走路也故我，寶寶很容
易驚醒。
而婆婆的房間在樓梯口，她跟寶寶睡也不關門，婆家有個離婚回來的二姑，跟婆婆和先生
有心結，她上下樓、開關門都會故意大聲或甩門，婆婆房間旁是半套廁所，二姑清晨去上
班前就是製造聲響，刻意要吵婆婆和寶寶。
這個二姑問題，我懷孕就跟先生說要處理了，結果至今...
月子期間我就因這些問題，動不動在房裡哭，月子吃的東西也每天一樣，但吃的我就不勉
強了，那時只希望酒要發，因爲我都喝到頭痛（宿醉），但是因為婆婆不喝酒，不好試味
道，依然像在喝酒湯。
抱不到寶寶、又擔心東擔心西、買來工具或是溝通了都不見良好改善，著實憂鬱了好幾個
月，但我看婆婆疼寶寶，也很照顧我，便這樣數饅頭忍過了。
後來，我提出帶寶寶回娘家公寓住兩個禮拜，改善睡眠問題，發現我的寶寶在這裡好開心
（爹娘超用心對待），先生也趁此去說服公婆，說寶寶睡吃不好、二姑嗔怨、他工作不順
都是祖先問題，要請師父來做主，便讓我和寶寶多住一個月，我何樂而不爲，也讓他去喬
他認為的。
結果，我先生竟又做老闆夢（沒本金，直說朋友出資），我與他溝通他不理會，也曾跟我
拿錢借公司，七個月了也不積極處理，我這時提出要搬出婆家，他說無法對公婆交代，不
能搬，我和寶寶就這樣搬回來了，雖然晚上跟我睡，但我住得好累好累，即時公婆人再好
，也是有些差異無法弭平，過年這段期間我天天掉淚，跟寶寶道歉，說媽媽不想跟爸爸繼
續了...
但每天早上，我還是眼淚擦乾，試圖努力照顧寶寶，努力克服情緒不適。孩子都生了，至
少 她這段成長日子再忍忍。
再講個老問題：
之前孩子坐車被甩出的新聞，公婆也知道，今日晚上要與公婆、小叔弟媳出門吃飯（先生
不在，小叔開車），公婆堅持要用抱的，稱很近一下就到，我拒絕，建議我騎車去，寶寶
坐汽座，進去要拿汽座，出來他們已經坐上車，公公還抱著我女兒坐前座，我在車外敲窗
，說妹妹我抱啦，別坐前面，公公還一直要我上車，最後語帶不悅地：「妳先上來我再抱
給妳啦！」
他們平常很愛寶寶，卻用這種僥倖來對待，整晚我都是憤怒的（婆婆應該有察覺），但我
更氣的是被強迫同意的自己。
我晚上告訴我先生，他緩頰會再教育公婆，但我心中早已決定...
--
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