[閒聊] 多久後瘦回原本體重

看板BabyMother作者 (聰聰)時間7年前 (2016/12/14 03:11), 編輯推噓108(108推 0噓 106→)
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轉眼間也已經卸貨4m了 看著鏡子裡的自己真的超崩潰 從來沒這麼胖過扎實的腫了一圈 皮膚超差黑眼圈超黑 家裡地板到處都是我的頭毛 吹完頭毛就要吸一次地不誇張 全身上下飄著媽媽味 出門每個人都問我怎麼了看起了很累 我想這些問題應該瘦了就都解決了吧 我孕前47孕期整整胖了17kg到64 卸貨後3天量是57 還開心的跟先省說原來兒子+羊水就7kg了欸那我不貪心先減個7kg到50就好了 人算不如天算月子做太好又胖3kg回到60（崩潰） 人家都說餵母奶會瘦很快但我親餵還胖了 目前也只有喝中藥的那種發奶茶+水 會睡到10點左右起來餵奶所以早餐就沒吃了 中餐外食晚餐自己煮（偏清淡幾乎都是水煮） 偶爾晚上兒子睡了就做做深蹲、開合跳之類的 今天量體重終於回到57了（淚奔） 但這樣速度真的太慢了 想請問各位媽咪多久後瘦回原本體重？ 有沒有什麼好方法可以分享呢？ 目前沒有後援所以就不考慮健身房了 希望是可以把兒子帶在身邊的運動方式 感謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.35.167 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1481656261.A.431.html
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第一胎胖12kg狂擠奶+惡魔寶，生完三個月就比產前瘦
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，第二胎胖10kg半母乳+天使寶，兩年後完全沒瘦，自
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己覺悟，狂運動戒宵夜零食，才瘦回產前
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懷孕前50產前58，現在寶寶七個月剛瘦回50
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月子做完就瘦回來了，還比懷孕前瘦了三公斤。我沒
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忌口，但很注重早餐（醒來的第一餐），吃東西不會吃
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到撐，常常帶我女兒出去走走晃晃當運動。
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飲食均衡，常常保持好心情，出去學點如何照顧寶貝
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的知識，其實妳也可以跟我一樣有健康的好體態喔！
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生一個胖3公斤，真的瘦不下去。後來我老公安慰我，
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幸好妳只生三個，想想也就釋懷了，胖沒關係老公愛就
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好...by放棄減肥的媽媽
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孕前49產前65 目前產後四個月還有2公斤在身上
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孕吐四個月生完直接瘦7公斤，自己不爭氣超愛吃生完
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一年胖回來XD
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10月卸貨，孕前58懷孕66，產後第10天回診59，現在55
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！天使寶母奶全親餵！沒特別減，食慾沒孕前好就是了
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！
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剛生完寶寶2m,全母乳，比孕前瘦7公斤…感覺快被榨
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乾了…孕前44，現在37…
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孕前55/產前72.9，小孩滿月60 QQ
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樓上37爆瘦耶天啊
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回不去的骨盆比回不去的體重哀傷....
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孕前44/生完53/產假結束48
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看胖幾個公斤，還有年紀都有差吧！孕期胖十公斤以上
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的就比較難自然恢復了，都要有決心刻意減肥和運動。
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然後年金也很殘酷QQ
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還沒瘦到原本的體重，已經再度懷孕@@
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我現在在穿塑身衣（訂做的）我覺得有用耶。有點是
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把胃那裡繃緊 這樣就不會吃太多
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在院第二天量已經只剩1.5公斤，月中19天已經瘦回原
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本體重了！邊擠奶邊滿頭大汗
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產後也是4m,孕胖6公斤,倒瘦2公斤
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除毛
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痾……打錯，抱歉
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瘦不回去+1
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我覺得擠出來瓶餵才會瘦，在月子中心時擠出瓶餵，每
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次都排空，超餓吃超多體重還比懷孕瘦，回家後親餵
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食欲就沒在月中好，體重還彈回來...
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還有 135 則推文
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復胖
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忘了說，我懷孕胖13kg
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孕前53/卸貨前已達75，目前55，孩兒9個月（淚）
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將近五年 XDD
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但我是屬於順其自然，沒有很積極在瘦身的那種
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(就是自我放棄的意思 XD)
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胖12公斤，但生完食慾變超好，小孩8M中一次諾羅病毒
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那上少5kg就回到孕前體重了
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懷孕胖9公斤 17D 目前55.5 剩3公斤回去原本體重！
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剖腹要半年後才要開始運動！ 希望能回覆緊實的身
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材！
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54->71胖17，小孩1y還是63，只好控制食量減肥，現在
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1y4m減到55
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感覺跟年紀也有關><孕前55，產前69，現在62，但全
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母乳超容易餓！食量幾乎快是孕前２倍Orz打算等寶寶
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可以跟大人正常三餐再來減！現在可以維持住就好XD
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小孩十個月還有三公斤 都在肚子 QQ
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產前165/43，懷孕胖到63，剛生完52，過了半年現在46
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以前太瘦了，懷孕有本錢胖，現在46覺得很剛好
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生完兩年，比卸貨時還胖...
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我女兒全配方，我本身飲食清淡不太吃零食飲料
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沒特別運動，但是個保養狂
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感覺是月經文
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不要急 一年就會回去
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孕前53(胖起來等?身高不高)，產前55.5(吐了八個月)
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產後目前五個月45
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一年了，還有三公斤不肯離開，已放棄。
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懷孕胖12公斤生完剩6公斤，全母乳到10個月才開始瘦
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懷雙胞胎孕前47，最後一次產檢55，產後十天恢復孕前
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10月卸貨，產前54，生前74。目前生完兩個月62kg。
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孕前稍胖,懷孕時有稍克制只胖10kg,做完月子就瘦回去
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了,有擠奶瘦很快
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孕前38,孕期胖到55,去年卸完貨時是48...
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然後,就回不去了!!!!!!XD
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第一胎胖15，有上班/全母奶/惡魔寶，產後六個月瘦回
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去；第二胎胖14，全職一打二滿月就恢復了
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跟你一樣胖17，小孩現在4m,還有5公斤在身上
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1Y1M多了還有2公斤(從生完4個月到現在都這樣)
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快放棄了+1，只能催眠自己有運動有線條就好Orz
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胖11公斤,3個月瘦回。全親餵
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