Re: [懷孕] 沮喪的第一次妊娠糖尿病篩檢沒過
雖然說你推文很多次說你可以沮喪
但是..
沒必要沮喪也不用擔心沒過阿
以下是我的第一胎衛教之後的認知
妊娠糖尿是因為懷孕時期的賀爾蒙影響身體正常代謝
ㄧ般生完賀爾蒙回復正常就會回復正常
你要擔心沮喪的話
應該也是等到生完的時候戰戰兢兢的量一次
到時候再來害怕是不是年紀輕輕就有糖尿病
也不用想說第二次篩檢之前要做什麼努力
做這個篩檢是要看你懷孕時身體對血糖處理的反應
因為如果反應不佳才會教育孕婦如何做飲食控制或是藥物控制
長期 過高的血糖 或是產生keyton會影響胎兒健康
如果為了要通過篩檢而做ㄧ些平常不會做的事情
就本末倒置了
試前做飲食控制或是甚麼改善
跟你當天測試要直接喝大量糖分 我是絕得沒有關西
但是如果你自己絕得你是高危險群 提早開始注意碳水化合物的攝取是好事阿
但要注意的是 並非完全不攝取喔 糖尿病是要維持血糖穩定 不是低血糖
我第一胎也是稍微過高
所以被抓去上課要做飲食控制 結果受益良多
以前ㄧ值覺得自己很健康飲食均衡
但其實跟本就是自我感覺良好
不會算自己一餐攝取的各類營養有沒有足夠
(不知道一罐可樂喝完那餐糖份就爆了)
更不知道自己身體對不同食物來源的碳水化合物(明明一樣是糖)代謝速度會不一樣
也認識不同食品的GI值
除了我本人 我老公也很好奇的拿血糖機調查看自己的飯後血糖
我覺得對於家族有糖尿病史的我 算是提早上了一課
衛教之後我大概知道你如果真的為了要過關可以怎麼很簡單的作弊
但是我還是建議你遵守檢測的規則
這是為了你跟寶寶好的篩檢阿
※ 引述《TiFier (Tifier)》之銘言：
: 星期一回診看一個月前在彰基做的妊娠糖尿病篩檢報告:沒過Ｔ＿Ｔ
: 標準140,我則是154超標
: 雖然早有心理準備,因為我外婆那邊有糖尿病的家族遺傳,
: 加上我自己也喜歡甜食,當然懷孕後收斂很多,每天晚飯後幾乎都會散步半小時以上,
: 但從懷孕以來就擔心的妊娠糖尿病篩檢還是在意料之內沒有通過...
: 為什麼說意料之內是因為那天喝完50g糖水,到一個小時後接近抽血時,
: 突然有種頭暈想吐的感覺, 當下就覺得該不會是血糖飆得很高～不妙了
: 下一次產檢（8/1)當天早上要做75g的口服葡萄糖耐糖試驗
: 現在心情真的好沮喪,好怕第二次也沒過,
: 心裡偷偷萌生想放棄的念頭,可是為了北鼻和自己的健康還是要振作
: 想請教版上第一次沒過但第二次通過的媽咪
: 在做第二次之前有做什麼努力嗎？
: 補充：目前我34w,已胖8公斤多（158/56多),
: 北鼻的體重也符合週數（2000g左右）沒超重
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