Re: [發問] 有人比較過各家椰子油的口感嗎?
那個..雖然我沒有趕上這一波熱潮
不過想告訴大家的是,雖然冷壓植物油真的很好(我自己也屯了一些)
含有豐富的營養!
但...它還是油喔!基本上一天的攝取量,人體可以吸收的大概就是那樣
所以一口氣喝很多的意義並不大。
而且一克脂肪等於九卡 這事也不會因此消失^^"
它還是有熱量的啊XD
而且,一天飲用太多,其實還是就排出去了。
如果沒記錯的話,大概每天早晨喝個一茶匙就可以達到其功用了:)
當然,椰子油很好吃..多一些應該也沒關係啦。
隨便挖都馬超過。
其實其他冷壓植物油(可口服的)功效也都很不錯
但椰子油真的好吃很多XD 又清爽
橄欖油香是香,但辣辣的T_T
只是想提醒大家 東西固然再好 過量也是不太OK的。
希望大家用油愉快^^
(有誤的話,煩請更正喔,謝謝。)
※ 引述《co33 (老爺泡泡)》之銘言:
: 說說今天我喝椰子油的經驗
: 因為可能是太興奮了
: 我拿到長庚的椰子油後就很興奮的喝了一杯
: (泡茶小茶杯那種量,應該有30ml以上吧)
: 然後剛開始還好好的
: 突然到五點多的時候
: 開始有點不適~想吐~頭痛~躺在床上很不蘇湖~
: 後來時在忍不住就跑去廁所吐了一下
: 腸胃沒東西
: 只有吐了一小口油
: 我在那邊非常尷尬的覺得怎吐出來的東西這麼香阿~(還是可口的奶酥味道)
: 然後回到床上還是不舒服了一陣子
: 大概從五點躺到現在快八點才好一點坐起來
: 吃不下晚餐,只吃了一點木瓜
: 這是正常現象嗎?還是我喝太多了?
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