Re: [閒聊] 過度呼吸
※ 引述《winape (..╮(﹋﹏﹌)╭..)》之銘言：
: 過度呼吸是俗稱氣喘的東西嗎
: 感覺蠻像的
: 如果是這樣的話就不稀奇囉
: 想當初國小體育課還有一個專門的欄位是問說有沒有氣喘的=^^=
過度呼吸跟氣喘不一樣喔…（汗）
治療方式也不一樣，所以最好能小心判斷比較好 ^^"
過度呼吸是日文說法，中文的名稱是過度換氣症候群
發病的人呼吸會變的急且淺，感覺無法呼吸而更加焦慮
但其實反而是因為快速呼氣而吐出過多二氧化碳，形成低二氧碳血症
又因血液氧氣濃度增加，進而引發呈現呼吸性鹼中毒
治療方式除了藥物（鎮靜劑、抗憂鬱劑及乙型交感神經阻斷）
或是患者自己努力放慢、加深呼吸之外
另外就是漫畫裡的紙袋法（←千萬不要用塑膠袋！）
通常會在患者面臨刺激時，如情緒上的焦慮、生氣、恐慌
或具刺激性飲食（咖啡因飲食、咖啡、可樂）、藥物等情況會比較容易發病
患者個性通常也比較纖細，容易緊張及累積壓力
詳細病因不明，目前也沒有根治的方法
一般採取鼓勵患者練習腹式呼吸，並做一些放鬆及減低壓力的治療
（必要時亦可求助精神科）
不過容易緊張、累積壓力的人格特質也不是說改就能改的…
好吧我承認我會查的那麼仔細其實是因為本命堂本剛先生就有過度呼吸
還曾經在演唱會上發作
所以看到娜娜說她是歌手，得了過度呼吸萬一在演唱時發作怎麼辦時
眼淚都快飆出來了…
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題外話，剛先生也很喜歡看NANA（不過不追連載，只看單行本）
想到他在看NANA時的心情就…（嘆）
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