[問題] 運動中心和健身房?

看板Aerobics作者 (巴哈姆特的粉圓)時間15年前 (2009/06/02 09:20), 編輯推噓8(8021)
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之前因被業務說服而簽了加州...(Orz..貪小便宜的下場...) 後悔不已,因為覺得生活已經很困頓了,還要負擔這個很吃力... 雖然反而會因為這樣而強迫自己運動,覺得是很好的一件事,但還是覺得太花錢了 最近公司附近開了運動中心,之前就聽過運動中心的收費低廉 跟加州比起來真的價格差超多...@@!很心動 打算加州到期就轉去運動中心運動 不過有點納悶的是~因為我去加州前從沒去過健身房 不知道運動中心和健身房(加州?),價格差這麼多,如果功能上一樣 又為何大家要選擇健身房呢?...是健身房有什麼特別的好處嗎?(不看教練的話) 我單純只是想使用健身器材練肌肉、做有氧(跑步機)而已,不上教練課也不上有氧課 這樣的話我去運動中心比較合適吧? 有沒有類似心路歷程的人可以給一些建議或是對兩者差異的感想呢? 謝謝~ -- 如果夢想是要用無趣與反覆不停的基本訓練構成的 我願意每天想著夢想然後重複著無趣的基本訓練 那原本的無趣與反覆也不會讓我感到痛苦了 by candyyou -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.250.42.34

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健身中心一個小時就要五十元 要上課還要另外買課程
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健身房不限時間 一個星期去三次以上 怎麼算都比運動中
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心便宜,如果還有上團体課 就更回本了 個人覺得
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如果你使用頻率不高也不上有氧課的話,當然OK囉~
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運動中心我覺得是超貴,有氧課很少
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我發現我寫作有氧好像大家就以為我要去上課...@@"...
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我的做有氧是指跑步機這種有氧運動的機器啦...XD我不上課
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所以我改文章加註跑步機,應該比較不容易誤會...^^""...
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看來大家覺得健身房的優點是有含課程比較划算?難怪我會
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覺得不划算了,因為我就只使用健身器材而已...Orz...
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看你去的多寡而定 如果去的不多 運動中心划算
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※ 編輯: candyyou 來自: 210.208.154.125 (06/02 17:16)

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還有提醒你快到期的時候如果想轉的話立場要堅定,有的業務
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會很盧硬要把你留下來,這個你最好要先有點心理準備
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上次刷卡進場他看到我的會員資料就說我的費用太貴要幫我
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用比較划算的費率,但其實就是加長我的會員期還要我多繳
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我就很堅持說我不要每個月再多繳錢了= =延長也沒意義!!
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因為只是加重我的生活負擔,這次很鐵了心到期不要去了...
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只是還在觀察替代方案就是,運動中心、學校的健身房等...
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其實最好實地去運動中心或學校走走看看
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除了比較新的運動中心 器材與設備可能比較老舊或不齊全
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像我待習慣健身房 回到學校體育館附設的健身房
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心裡就os 天呀器材怎麼老舊成這樣 用不太習慣
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去看一看心裡就會知道自己比較偏向哪邊了 我覺得
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用慣了健身房 去公立運動中心要調整心情 XDDD
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這就是傳說中的由儉入奢易,由奢入儉難嗎?...XD
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建議: 既然決定要運動,就保持好習慣常常運動吧!持之以恆
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如果常常運動,那健身房就比運動中心便宜囉!而且師資較好
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不光是有氧課喔,做器材也需要專業教練教你,成效較好喔
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原po已經說他不上教練課了 師資方面的問題應該是沒差
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文章代碼(AID): #1A97v5_l (Aerobics)
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