[問題] 仰臥起坐
各位運動的朋友們..
小妹不才,有個問題想請教:
就是我最近要開始吃豐胸的產品,但藥師跟我說:吃豐胸產品的時候.不要減重~
可是我這禮拜才開始每天固定做100下仰臥起坐耶。
偶爾會慢跑3000公尺。
如果到健身房運動,就會跑跑步機20分鐘左右。
請問這樣,會不小心瘦到胸部嘛 ??
因為我做仰臥起坐是為了縮小腹。
對瘦身很沒有概念,所以來問看看各位運動界的朋友。謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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