[問題] 仰臥起坐

看板Aerobics作者 (comada)時間15年前 (2009/04/22 20:41), 編輯推噓4(405)
留言9則, 5人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
各位運動的朋友們.. 小妹不才,有個問題想請教: 就是我最近要開始吃豐胸的產品,但藥師跟我說:吃豐胸產品的時候.不要減重~ 可是我這禮拜才開始每天固定做100下仰臥起坐耶。 偶爾會慢跑3000公尺。 如果到健身房運動,就會跑跑步機20分鐘左右。 請問這樣,會不小心瘦到胸部嘛 ?? 因為我做仰臥起坐是為了縮小腹。 對瘦身很沒有概念,所以來問看看各位運動界的朋友。謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.229.94.14

04/22 20:59, , 1F
要豐胸的最好方法,就是去當藝人,不知不覺就會變大
04/22 20:59, 1F

04/22 21:01, , 2F
請駐版藥師beast版友出來講解一下
04/22 21:01, 2F

04/22 21:46, , 3F
要豐胸的最好方法,就是交男朋友,他會幫你按摩
04/22 21:46, 3F

04/22 23:16, , 4F
認真解答:妳的個案應該不會瘦到胸部喔 算認真解答嗎??
04/22 23:16, 4F

04/22 23:31, , 5F
豐胸藥物效果有限,沒效不是因為你有做有氧
04/22 23:31, 5F

04/22 23:32, , 6F
偶而的慢跑跟每次不到30min的有氧可以不用擔心瘦身的效果
04/22 23:32, 6F

04/22 23:35, , 7F
仰臥起坐的效果也偏上腹,小腹還是會堆在下腹部
04/22 23:35, 7F

04/22 23:43, , 8F
可以到肌肉版或本版精華區找到你要的資訊^^
04/22 23:43, 8F

04/22 23:45, , 9F
三樓金變態 XD 有本板之風....
04/22 23:45, 9F
文章代碼(AID): #19xn2MHn (Aerobics)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #19xn2MHn (Aerobics)