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討論串[問題] 仰臥起坐
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[問題] 仰臥起坐
推噓4(4推 0噓 5→)留言9則，0人參與, 最新作者comada (comada)時間15年前 (2009/04/22 20:41), 編輯資訊
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各位運動的朋友們... 小妹不才，有個問題想請教：. 就是我最近要開始吃豐胸的產品，但藥師跟我說：吃豐胸產品的時候．不要減重～. 可是我這禮拜才開始每天固定做１００下仰臥起坐耶。. 偶爾會慢跑３０００公尺。. 如果到健身房運動，就會跑跑步機２０分鐘左右。. 請問這樣，會不小心瘦到胸部嘛 ？？. 因為
#2
Re: [問題] 仰臥起坐
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者shammy (橘子)時間15年前 (2009/04/22 23:48), 編輯資訊
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小妹不才，也很想知道啥豐胸產品會有用 (羞). 小腹跟胸部的成分一樣，都是脂肪，. 要消耗脂肪最好的方法就是有氧運動，. 所以想要只瘦小腹不瘦胸部，這這...太難了。. 減脂肪是全身性的，沒有局部減脂這回事兒。. 瘦身的概念要多爬爬精華區，三言兩語難說清吶.... --. 『噢~~ 不要再扒開我了~
(還有11個字)
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