[心得] 45分鐘的 Combat

看板Aerobics作者 (nuticosme)時間15年前 (2009/03/07 22:18), 編輯推噓4(4推 0噓 8→)
留言12則, 5人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
昨天在統領加州上17:30的Combat 39 由於課程縮短為45分鐘,結果Tammy老師還遲到 教室鐘17:35才進來,摸到17:40才開始上課(教室鐘好像快一點點?) 只剩35分鐘 真擔心Tammy又會為了趕她18:20的飛輪而省略最後一首歌 還好最後她還是盡責的教完..45分鐘的BC 第4首上完休息一次,第5、9首不打 最後上到18:25,大約剛好是45分鐘 但這樣她18:20的飛輪又遲到囉 我覺得老師應該要提早幾分鐘進教室的,因為她都還要纏帶子等準備動作 另外 BC39 的步調真的比38慢多了 應該說像 BC2X 以下的感覺, BC3X 動作越來越快,初學者應該都會很喘吧 為什麼要砍這堂課的時間呢?.. 難道早下班也是一種錯誤嗎 XD 這時段沒這麼冷門吧?!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.116.233
推
03/07 23:32, , 1F
Tammy好像常會遲到耶 我上過的幾次幾乎都遲到
03/07 23:32, 1F
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03/08 10:19, , 2F
我上Tammy老師早上的康貝&pump她都提早到&超級準時開始
03/08 10:19, 2F
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03/08 10:21, , 3F
早上康貝PUMP也都變45分鐘.. 原來早起也是種錯誤.. >"<
03/08 10:21, 3F
推
03/08 10:28, , 4F
統領早上第一堂下課時間跟第二堂上課時間不是還相隔很久
03/08 10:28, 4F
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03/08 10:33, , 5F
老師不能上滿一小時嗎?
03/08 10:33, 5F
推
03/08 10:51, , 6F
請大家愛用 http://0rz.tw/xNHAC 爭取回復1小時的bts課程 >.<
03/08 10:51, 6F
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03/08 10:52, , 7F
只要上到45分鐘的combat或balance整個都覺得很空虛…
03/08 10:52, 7F
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03/08 11:15, , 8F
健身房的態度是我只給你這樣的錢,你不上完是你的事
03/08 11:15, 8F
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03/08 11:17, , 9F
資方cost down是最糟糕的負面循環
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03/08 11:18, , 10F
檯上教練士氣受影響會員上課就會感覺到
03/08 11:18, 10F
推
03/08 11:30, , 11F
填這個意見表應該沒用吧..Orz
03/08 11:30, 11F
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03/08 11:33, , 12F
聽說TRUE也有COST DOWN，老師所有薪資減30%
03/08 11:33, 12F
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文章代碼(AID): #19ie982U (Aerobics)
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