Re: [雷]body combat 38 的一點小心得

看板Aerobics作者YSLGC (~~)時間15年前 (2008/11/26 22:51)推噓3(3推 0噓 1→)

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我們這邊也發表了我跳了兩次第四首和第六首很累音樂還帶點殺氣和帥氣我跳完第六首簡直站不起來@@ 動作我還記不太熟不過重複動作很多不太想太過密集跳BC38 不然等到第四個星期我會很不想上BC 會膩到爆! 整體來說BC38 動作編排流暢音樂感覺有開心有帥氣上半身和下半身的訓練很紮實第六首動作又漂亮標準下半身要很紮實是大挑戰話說我的前三角肌還有點痛誰來教我怎麼伸展那塊? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.43.219.185

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amm

11/27 00:17, , 1^F

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yahuichang

11/27 00:25, , 2^F

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yahuichang

11/27 00:28, , 3^F

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