Re: [問題] 加州JASON HUANG的階梯中級

看板Aerobics作者 (Eunice)時間16年前 (2007/10/18 21:39), 編輯推噓6(604)
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我也是平常自己跳ok, 老師盯著我, 我就開始亂跳的那種...XD 不過從入門到初級, 初級變中高級, 我覺得專跟一位老師, 或是多嘗試不同老師的課, 都有各自的好處, 我自己在上不熟悉的hi-low或step, 常用一個方式: 數拍子 你去算某個不熟的動作有幾拍, 去注意要不要換腳 當老師帶著全班跳好幾次, 你可以利用這幾拍做替代動作 (踏步.基本步.恰恰之類) 然後仔細看老師怎麼跳, 慢慢一次跟一點 如果某個動作真的不會跳, 至少你接下來的動作不會因為拍子亂掉而整串忘掉 等到完全跟上了, 就會很有成就感.... 越來越多動作都會跳了之後, 你就不知不覺升級囉..... --------------------------------------------------------- 今天腳開完刀還忍不注上來po文, 有沒有這麼熱愛有氧版啊... 希望老天保佑我, 早點擺脫掰咖...我好想趕快跳有氧啊..... ※ 引述《becky1 (becky1)》之銘言: : 關於你的回覆,非常謝謝.自從發現到有氧版後,我幾乎天天都來看喔, : 覺得很開心,也儘量要把精華區跟前面MISSED掉的文章補起來. : 針對爬文的問題我看到很多人有上過巴奈 & TIN TIN & KEVIN : & TEILY 的階梯.但卡在本人是個可憐的上班族,公司在內湖,因 : 此只上過KEVIN星期四(今天又要去)&泰利星期五晚上統領加州 : 的BODYCOMBAT.而其實JASON的站前7點40分星期二的我都是要偷 : 跑(從公司約6點30偷溜)才來得及的.看到板上比較少人討論到 : JASON 的課,所以想來問問看有上過的高手們. : 關於不要慌的問題,其實我滿容易緊張的,特別是老師一值在我 : 旁邊轉啊轉,或是一直看大家跳的時候.因為如果我跟不上,我會 : 覺得滿丟臉的.但是想想也是要克服的啊. : 看到TIN TIN說的3個月的事,想到NELSON每次一上課問有沒有第一ꘊ: 上課的人時,也會降子說.嗯~~想必只要多練習,一定可以練得好的. : 很高興能在這個板上跟大家聊天,想必我也要找個時間來自介一下啊, : 希望大家多指教囉!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.221.51.53

10/18 22:57, , 1F
小草還好吧?! 秀秀~~~
10/18 22:57, 1F

10/19 08:11, , 2F
王阿婷盯我我也會跳錯,小草兒保重!!!!
10/19 08:11, 2F

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謝謝...我出院囉~~~^^ 期待快點復出
10/19 10:40, 3F

10/20 17:31, , 4F
還有多久才會恢復呀?
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至少兩週吧!但我現在已經想奔跑了....(拉住我)
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10/20 23:59, , 6F
那我應該在你前面跳三踏版才對 XD
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我在吳哥窟可是跳過古蹟踏板跟水中踏板呢....
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舞伶姊有跳水中肚皮 XD
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哈~~古蹟跳階梯還是第一次~水中肚皮不算啥啦~有機會的話來
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10/22 23:17, , 10F
下次來挑戰水中雷鬼好了~~哈哈哈~~
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