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[ Aerobics ]
討論串[問題] 加州JASON HUANG的階梯中級
共 17 篇文章
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如題,由於我是約一年前才開始上階梯的,以前我都是上BODY COMBAT. ,且幾乎是忠孝店居多.直到有一天星期一晚上上完JENNY的課,看我姊. 說要上JASON的初級階梯,我就跟著她上.但卡著她有基礎而我完全沒有. ,我滴一次上時,根本完全跟不上.加上當時我上JASON的課時,發現到他. 會走下
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前文吃光光........... 其實爬爬文 (打Step或是階梯等等關鍵字 就可以搜尋到). 前面有很多人分享上Step的心得喔. 就算是Step或是Hi-Lo很厲害的人. 碰到不熟悉的老師 還是需要一點時間. 你已經適應了Nelson的口條 動作. 當然 在初級跨到中級 會是比較簡單的. 但是跟
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（我不是在加州，也沒上過那兩位老師的課，不過想分享一下心得）. 真的不同老師的動作（招牌/常編的動作）都不一樣，. 一開始總是要花一點時間適應的。. 這點可能不管階梯或hi-lo都是一樣。. 我覺得從初級轉戰中級，. 我覺得最大的差別是動作的變化性會豐富很多，. 很多碎步還有轉圈，很容易就跟不上.
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關於你的回覆,非常謝謝.自從發現到有氧版後,我幾乎天天都來看喔,. 覺得很開心,也儘量要把精華區跟前面MISSED掉的文章補起來.. 針對爬文的問題我看到很多人有上過巴奈 & TIN TIN & KEVIN. & TEILY 的階梯.但卡在本人是個可憐的上班族,公司在內湖,因. 此只上過KEVIN星
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我也是平常自己跳ok, 老師盯著我, 我就開始亂跳的那種...XD. 不過從入門到初級, 初級變中高級,. 我覺得專跟一位老師, 或是多嘗試不同老師的課, 都有各自的好處,. 我自己在上不熟悉的hi-low或step, 常用一個方式: 數拍子. 你去算某個不熟的動作有幾拍, 去注意要不要換腳. 當老
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