Re: 第二篇超長的文章來了
※ 引述《catsee (望穿秋水十年如一日)》之銘言：
: 去了輔導室 有一段時間了 為什麼到現在才PO第二篇呢
: 因為後來去進展都慢慢的 呵呵 就是沒有切中核心拉
: 不過也不能怪老師 因為這整個起因找不到一個確切的點
: 他已經從無數個點衍伸成線 慢慢的變成面 最後又拓展成空間
: 真的很難用三言兩語或是幾節課幾個小時說完
: 我只能夠說 這些事情如果一件一件拆開來 是小事沒錯
: 但是當他們開始堆積起來的時候 那種影響力深刻的印象 什麼的
: 很恐怖
: 而且如果能夠好好的講到也無所謂 但往往談話之間 老師會正視我的角度觀點存在
: 於是我無法以一個第三者的角度去陳述 所以如果談到的是很重要的點的時候
: 我無法阻止眼淚滑落 和情緒上的崩潰
: 事實上 我真的很佩服我自己 究竟是怎麼走過這10年
: 當一個人 每天都在灌輸你 這個社會有多麼人心險惡的觀念
: 當一個人 告訴你夢想是不切實際的 錢才是最好的夥伴 一切應該要向錢看齊
: 當一個人 隨時都在叮嚀你 愛是不可靠的毒蝎猛獸 好朋友也不可能是一輩子的朋友
我覺得第1點有必要叮嚀~"~
但是這個人想法太過激進.世故!
以下兩點都是需要依對象而定,也就是要有識人之明!
每個社會.族群.團體(反正只要有一群人)都有好人和壞人!
祇是多少的分別而已~雖然這人這樣說可能是想保護你
使你不被壞人傷害,但他的說法過度偏頗!反而造成你想法上的偏差!
可能造成你待人冷漠.還嚴重壓抑自己情緒!不會輕易跟朋友表露心事!
可能像你說的...一點一點是小事,越堆越多就一定會爆發!
適時表露自己情緒.訴說心事(跟好朋友or輔導老師)對你應該會好一點吧~
: 當你有一天 發現所有圍繞在你身邊的事情都應證了那個人的話
可能是他無時無刻低說,加上偶然的挫折造成你的心理作用吧!
我聽過一個例子(不知道適不適合用在這裡)不過還是說說吧!
例子:希特勒做了一個有趣的實驗(不知道是不是真的,錯了別罵我)
他把兩個人綁起來(手反綁在背後)也就是說他們看不到自己的手,
then希特勒就先在一個人手腕上劃一刀,後面放個水桶讓他的血一低一低掉在桶子裡!
(放桶子是有理由的,血低進去會有聲音)讓另一個人看著他死去
接下來,他固技從施!但是..他用樹枝在那人手上劃一刀(當然沒流血)
不過...背後有個水龍頭,希特勒就開水龍頭,讓水滴進桶裡(就像之前一樣有水聲)
過不了多久...第2個也死了!
雖然不知真的假的~但如果好奇心能殺死一隻貓,心理作用也能殺死一個人!
: 你不知道 未來究竟有什麼希望與快樂或是愛和幸福的暖暖可言
: 這個世界 是冰冷的 而所有快樂的幸福畫面都是捏造想像出來的
: 如此 能有什麼動力以及足夠的理由 讓我來為我的生命去奮鬥?
: 很多人一開始 包括老師跟我爸媽 都以為我的憂鬱起源於自課業跟人際
: 但事實上 是憂鬱影響到了我的課業跟人際
: 可能大家很難去想像吧 以前的我是多麼的開朗且惹人歡心
: 這絕對不是自誇 但如果那樣的回憶是捏造出來的話就另當別論了
: 所以一直到了後來 老師才跟我聊到了重點 這也是為什麼近期我跑輔導室那麼勤的原因
: 而這大概也是唯一我去學校的期待 我必須說 純瓊老師是個很專業的心理諮詢師
: 不過大概也因為這樣 他真的超忙的 每節下課幾乎都有學生找他
: 然後看他都是笑臉迎人的 真的覺得他很厲害
: 突然之間 很難整理這幾天去輔導室的感想
: 只能說 那是少數能夠讓我不那麼坐立難安的地方
: 到了後來 通常都是我說他聽 對我而言 說話是一件非常困難的事情
: 我甚至有一種想法 如果我成為啞巴 就有一個光明正大不用說話的理由了
: 所以 能夠引導我說這麼多 這麼多 我覺得難以啟齒的事情
: 然後給我肯定 不說我是在無病呻吟 真的 這讓我放心很多
: 所以才有辦法去努力配合 盡量講出自己的感覺跟想法
: 而不是所謂的形式 還有官方說法
: 於是終於我有了一個地方 可以卸下堅強卻已破爛不堪的盔甲 一碰就碎的面具
: 明明是悲傷 卻要假裝並不悲傷 只因為不能讓人擔心
: 關心成了很大很大的負荷 我只能夠藉著不說話 避免透露那些負面的思想情緒
: 阿 最近很少跟大家打招呼 有點不知所措吧
: 因為跟大家脫離太久了 然後反應又超慢的 等到想到要打招呼時
: 通常都已經擦身而過了 我不是故意的阿T_T
: 然後我想跟大家說的是 我跟台客分手了
: 所以 可以的話 不要在我面前提到他 因為我會不知道要做什麼反應才好
: 然後分手的原因 也只是因為我沒有那個心力去維持這段遠距離的感情
: 光是要控制我自己的情緒 就用了我大半的力氣了
恩恩~先解決自己的問題比較好!
人生還很長,感情還是先放一邊!
: 要阻止自己逃學的念頭 自殺的念頭 墮落沉倫的念頭 起身罵人的念頭
: 除了哭泣 發呆 跟裝瘋賣傻外 我找不到更好的行為模式
為什麼不試著用自己的興趣(做自己喜歡做的事)來轉移注意力呢?
這樣就不會想這麼多了吧!雖然我不知道這對你有沒有效~"~
不過...我都這樣做!
: 我跟台客還是有用網路在聯絡 但是我鄭重聲明 我跟他分手了
: 最後呢 雖然算是在預料之內 但是沒想到這麼快吧
: 這麼快就淪落到要去看醫生領藥吃 但是我在想 這是不是一個錯誤的決定
早點看醫生比較好吧!及早發現及早治療阿!
: 因為我爸的反應 很快的讓我覺得我只是在做垂死的掙扎
: 其實可以的話 我是比較想自己去看醫生拉 不過似乎還是要大人帶去
: 幸好看診時 依然是一個人的 否怎我還真不知道要怎麼去看醫生說明我的狀況
: 在我爸面前 我實在有太多的顧忌了
我總覺得你的問題都來自於你爸~"~
: 然後 藥效不錯強吧= = 吃完沒多久 我現在已經開始想睡覺了
: 最後要告訴大家 不要太擔心我 有鑒於兔子經常在問我心情有沒有好一點
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人間還是溫暖低~XD
: 老實說 我常常不知道該說謊好還是講實話好
這種小問題不需要想這麼多吧=.=|||
: 因為我的心情已經很久沒有好過了= = 最好的情況就是不難過
: 恩 老實說 從正視問題開始 到去尋求方法改善的步調似乎快了些
: 我自己其實也有點無所適從 希望我沒有做錯
: 而我的情況也真的能夠改善
恩...看了你的作法~
我相信你沒做錯!
Keep on doing it~
And you will be fine~(I guess so!)
God bless you~
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