作者 zxcvb1219 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共50則

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: reneeviolet - 發表於 2012/04/23 16:42(12年前)

16^F推zxcvb1219:專業!!04/16 22:09

37^F推zxcvb1219:我手毛腳毛超多練得要死要活的還是只有四塊= =04/17 15:18

[ FITNESS ]90 留言, 推噓總分: +26

作者: Xmobo - 發表於 2012/04/17 01:06(12年前)

12^F推zxcvb1219:一樓....04/17 07:34

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +30

作者: sweetjj - 發表於 2012/04/11 15:38(12年前)

3^F推zxcvb1219:練上背跟核心肌群還有練完胸要舒展胸小肌04/11 15:53

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +7

作者: vivasilence - 發表於 2012/03/31 00:45(12年前)

7^F推zxcvb1219:早一點睡早一點起床其實你早上的時間會很長03/31 11:05

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +15

作者: reneeviolet - 發表於 2012/03/26 10:36(12年前)

20^F推zxcvb1219:常常在嗆人到現在才被桶也很神奇了03/26 22:19

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +27

作者: s85006011 - 發表於 2012/03/24 13:46(12年前)

21^F推zxcvb1219:推你的態度，不像有的人很沒修養^^03/24 19:39

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: Felix76116 - 發表於 2012/03/15 19:50(12年前)

13^F推zxcvb1219:少量多餐代謝會變高03/16 00:15

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +13

作者: Deesu - 發表於 2012/01/30 20:50(12年前)

12^F推zxcvb1219:真的..我晚餐吃一個正X排骨飯也是一點飽足感都沒有01/30 23:22

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +6

作者: gogo650 - 發表於 2011/12/30 07:44(12年前)

9^F推zxcvb1219:我自己也幹過一次四個月減了15公斤(11公斤脂肪)12/30 11:07

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +13

作者: flyneveraway - 發表於 2011/12/29 23:26(12年前)

11^F→zxcvb1219:這種吃法吃這麼多年體脂率可以只有21%也不簡單12/30 01:10

15^F推zxcvb1219:而且幾乎只有澱粉類跟蛋白類攝取外加高油高鈉12/30 01:19

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