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作者 zvex 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1694則

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徵求黃阿文教練最新健美運動詳解四版

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: konigiba - 發表於 2016/10/11 12:44(9年前)

10^F推zvex: 我有一本只翻過一次11/05 14:26

Re: [問題] 我真的很想要減脂...

[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +66

作者: NoMatterWhat - 發表於 2016/09/01 09:07(9年前)

94^F推zvex: 減脂效率太差可以考慮生酮09/01 22:10

95^F推zvex: 生酮是以油脂取代醣類　不是狂吃肉　　試兩個星期再決定都好09/01 22:15

96^F→zvex: 覺得你吃太少結構也不好吃對一定會瘦相信我09/01 22:17

[問題] 提早入睡卻睡眠品質不佳

[ FITNESS ]100 留言, 推噓總分: +40

作者: Nataliesong - 發表於 2016/08/27 11:07(9年前)

64^F推zvex: 去買退黑激素下午五點就要吃晚上就自然會想睡08/28 20:44

[閒聊] 女生拉單槓不是夢～

[ MuscleBeach ]93 留言, 推噓總分: +83

作者: ahuifu - 發表於 2016/08/25 18:38(9年前)

46^F推zvex: 你超帥的我被激勵了繼續加油!!!!08/25 23:01

[討論] 健身房規定穿運動鞋?

[ MuscleBeach ]557 留言, 推噓總分: -58

作者: yourseven - 發表於 2016/08/24 11:17(9年前)

241^F噓zvex: 那也不用穿衣服阿練習穿不穿衣服都沒差吧08/24 22:04

[問題] 髖關節不舒服

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: bulank - 發表於 2016/08/22 22:34(9年前)

2^F推zvex: 看醫生08/22 23:37

[問題] 內湖全真/南京萵苣/民生萵苣

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +16

作者: kinny741224 - 發表於 2016/08/22 14:30(9年前)

10^F推zvex: 為啥不去運動中心一小時五十塊阿08/22 23:41

12^F→zvex: 我每天去就沒在排隊阿而且南港更近08/23 00:17

14^F推zvex: 我沒遇到排隊我大概都七點到南港一四都還好大約104/11008/23 14:38

15^F→zvex: 暑假會過去的游泳池也會鬆一點08/23 14:40

[問卦] 怎樣的床墊好棒棒！消失

[ Gossiping ]31 留言, 推噓總分: +9

作者: angelgirl13 - 發表於 2016/08/19 01:29(9年前)

9^F→zvex: 妖孽退散08/19 01:29

[新聞] 獨家／學者：文創系只玩創意將淪為工匠消失

[ Gossiping ]41 留言, 推噓總分: +7

作者: redflower5 - 發表於 2016/08/19 01:25(9年前)

3^F噓zvex: 好會說建築師也只能淪為建商的打手工程師也只能淪為工具08/19 01:27

[問卦] 馬利歐跟寶可夢誰強消失

[ Gossiping ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: ejcj0m - 發表於 2016/08/19 00:24(9年前)

3^F→zvex: 馬力歐阿他屁股夾很緊08/19 00:25

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