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作者 zsyian 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共60則

限定看板：Road_Running

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[問題] 今日大洋金幣路跑活動跑出的狀況

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +16

作者: zchgood - 發表於 2012/06/24 13:04(12年前)

1^F推zsyian:我一開始前面的狀況還不錯，但竟然在12km轉折點抽筋06/24 13:49

2^F→zsyian:後面九公里幾乎都只能用走的，頗慘06/24 13:50

3^F→zsyian:不過，我覺得辦的還不錯啊....沒有想像中的差06/24 13:50

[新聞] Tokyo Marathon 2013 網站上線

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: andytimmons - 發表於 2012/06/21 14:01(12年前)

1^F推zsyian:可以開始報名了嗎？看不懂日文...06/21 14:06

[其他] 威德in果凍 7-11特價!

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: PILICATCAT - 發表於 2012/06/13 18:39(12年前)

4^F→zsyian:是只有特殊包裝的才有嗎？06/14 21:49

5^F→zsyian:我剛去買，櫃員說沒有特價....06/14 21:49

[問題] 這周阿甘盃的檢錄

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: zsyian - 發表於 2012/05/16 08:44(12年前)

3^F→zsyian:所以，如果是現場報名的，就需要檢錄？05/16 12:40

4^F→zsyian:事先報名有晶片的，就不用檢錄，可以直接跑？05/16 12:40

[問題] 跑LSD時背背包的問題

[ Road_Running ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: ainge - 發表於 2012/05/07 19:49(12年前)

9^F推zsyian:http://www.asics.com.tw/running_detail.aspx?id=467005/07 22:51

10^F→zsyian:我自己是用這個，覺得還滿好用的05/07 22:51

11^F→zsyian:還可以硬放一件薄外套在裡面05/07 22:51

12^F→zsyian:春天或秋天還滿實用的05/07 22:52

[問題] 怎麼記跑得圈數？

[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +22

作者: Anderens - 發表於 2012/04/12 10:26(12年前)

13^F→zsyian:用總時間和單圈時間倒推....04/12 12:54

[問題] 請問竹北有什麼適合LSD的路線

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: samuwang - 發表於 2012/04/02 20:18(12年前)

7^F→zsyian:河堤還算方便，我剛跑回來....我一星期會在那邊跑個2~3天04/02 22:32

8^F→zsyian:至於LSD的話，我都是挑週末跑，昨天才跑了一個路線04/02 22:32

9^F→zsyian:還滿漂亮的，但我覺得那邊不適合晚上跑04/02 22:33

10^F→zsyian:有點難形容，有機會在一起跑吧...04/02 22:35

[新聞] 女子落單慢跑　遭泰男強吻狂舔

[ Road_Running ]54 留言, 推噓總分: +36

作者: pillliq - 發表於 2012/04/02 14:52(12年前)

7^F推zsyian:一時間以為進到西斯版....04/02 15:51

[心得] 2012熱鬧滾滾幸福滿分之東京馬拉松

[ Road_Running ]96 留言, 推噓總分: +81

作者: coolwoods - 發表於 2012/03/02 22:32(12年前)

52^F推zsyian:推，這樣真讓我猶豫是要參加東京還是京都的...03/03 08:49

Re: [討論] 微蹲著跑用大腿施力減輕小腿負擔

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: loveloser - 發表於 2012/03/01 04:23(12年前)

1^F→zsyian:用大腿跨？想像起來跟"姿勢跑法"是衝突的03/01 09:07

4^F推zsyian:拉起來和跨出去還是有程度上的不同03/01 22:42

5^F→zsyian:"跨"這個動詞有強調往前和往下的意味03/01 22:47

6^F→zsyian:但若沒記錯的話，姿勢跑法是強調抬起來，然後自然放下03/01 22:48

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