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7F→: 初期1.吊著練握力 2.用低的單槓練反向划船06/27 21:02
8F→: 記得要暖身 動作不要快 運動完可喝微糖豆漿06/27 21:06
6F→: fitek06/06 13:14
1F→: 反手的單槓二頭肌參與多,故加強二頭肌可以有明顯效果06/27 21:10
1F推:可以去門市試坐看看 話說兩張坐寬也只差3公分07/19 19:54
2F→:111 扶手內移的話 椅子寬度應該不會差太多07/19 19:55
1F推:欣美家具的901雙背汽墊($1800)爆預算 不過真的好用10/01 14:35
2F→:可調整雙背高度 後有伸縮帶可裝在任何椅子上10/01 14:39
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