作者查詢 / zero12181218
作者 zero12181218 在 PTT [ Volleyball ] 看板的留言(推文), 共103則
限定看板:Volleyball
看板排序:
1F推: 表單找不到喔02/19 12:15
3F推: 如果是伏地挺身的分解動作,我會建議手高腳低開始;01/30 21:57
4F→: 比如手在床邊,但腳在地板,這樣可以降低難度01/30 21:57
5F→: 跪姿伏地挺身的缺點在於整個下肢的參與度,我還是01/30 21:58
6F→: 建議要整個下肢參與,對整體肌肉訓練比較有幫助01/30 21:58
5F→: 華僑高中啊01/30 21:58
7F推: 基本上都還是沒有,而且能做的落實度也不高12/04 14:54
8F推: 專項教練權力太大,得分權出來,而且也得專項教練12/04 15:01
9F→: 能懂體能教練在說什麼,不然基本上也是加重選手負12/04 15:01
10F→: 擔(或是體能要求的負荷沒有達到),都會影響效果12/04 15:01
37F推: 反向來說,利用球落地後,反彈離地後的總面積來看,09/27 18:00
38F→: 說不定這樣就沒有球心之類的問題,09/27 18:00
26F推: 石頭是帶來累積經驗的,被力保的說法不能接受(畢09/01 10:37
27F→: 竟總教練是誰才比較容易有力保問題吧!09/01 10:37
28F推: 不過不要互相傷害啦,我覺得09/01 10:40
1F推: 求介紹可以核銷運動票根的公司,想去運動相關的公司08/21 12:17
2F→: 上班08/21 12:17
4F推: 已站內08/20 17:12
1F推: 什麼公司能報排球票的帳,這麼厲害!08/13 17:33
2F推: 懷疑護具加一,可能顏面部需要避免二次傷害07/20 07:51