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作者 zacharypan 在 PTT [ Question ] 看板的留言(推文), 共4則
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Re: [問題] 請問下腹肌如何鍛鍊？
[ Question ]4 留言, 推噓總分: 0
作者: max8963 - 發表於 2006/02/23 10:51(20年前)
1F→zacharypan:這個我最近都有在做～目前一次可以做60下02/23 12:43
2F→zacharypan:只要做這個就好了嗎？02/23 12:43
3F→zacharypan:我們稱這動作的名稱為『仰臥伸腿』02/23 12:44
[問題] 請問下腹肌如何鍛鍊？
[ Question ]3 留言, 推噓總分: +2
作者: zacharypan - 發表於 2006/02/23 09:34(20年前)
2F→zacharypan:我腹部是平的～已經沒有啥脂肪跟墜肉了02/23 12:43
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