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作者 yscod 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +23

作者: ms9901 - 發表於 2020/08/13 20:57(3年前)

36^F→yscod: 今天要一個可以迅速瞭解體能大致狀況、成本極低、入門迅速08/14 09:55

37^F→yscod: 、不需具有專業知識、配合快速移動、安全性高，除了伏地挺08/14 09:55

38^F→yscod: 身還有哪幾招可以配合？印象中當兵時伏地挺身要2分鐘55個08/14 09:55

39^F→yscod: 為合格（7年前），姿勢也很簡單拿哨子夾領口碰地算一下，208/14 09:55

40^F→yscod: ～3分鐘就可以瞭解大致狀況08/14 09:55

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +13

作者: epili - 發表於 2020/05/06 08:28(4年前)

82^F→yscod: 健身房的設備一般都會超過建築物設計載重，看要不要調相關05/05 16:55

83^F→yscod: 資料，提出已危害建築物結構安全05/05 16:55

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