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作者 yichen1006 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1則
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[問題] 用仰臥起坐板感覺腰部脊椎很吃力!?
[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +3
作者: yichen1006 - 發表於 2009/07/24 17:02(16年前)
8F→yichen1006:那想問問大家，用板子練跟不用板子練，效果會差很多嗎?07/24 23:59
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