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作者 xuuan1225 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共44則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] myprotein低於6折囉

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +36

作者: ggman2 - 發表於 2018/07/12 09:20(6年前)

31^F推xuuan1225: 6/29訂的也還沒收到嗚嗚07/12 16:38

[問題] 手臂部分有一塊凹陷

[ MuscleBeach ]120 留言, 推噓總分: +107

作者: DESW1 - 發表於 2018/07/02 14:05(6年前)

52^F推xuuan1225: 真的畫笑死07/02 17:53

[問題] 每日攝取碳水化合物克數?

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +1

作者: jesuskobe - 發表於 2018/07/01 01:10(6年前)

9^F噓xuuan1225: 伸手07/01 13:27

[問題] 我是不是長歪了？

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +29

作者: s8121524 - 發表於 2018/06/28 09:30(6年前)

32^F推xuuan1225: 很大可能是脊椎側彎06/28 16:31

[問題] myprotein 鹹味焦糖（問到自刪）

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +18

作者: Kagamie - 發表於 2018/06/27 22:41(6年前)

11^F→xuuan1225: 加豆漿超像牛奶糖的06/28 00:59

Re: [問題] myprotein不同地區購買問題

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +14

作者: rioslo - 發表於 2018/06/27 01:55(6年前)

2^F推xuuan1225: 感謝推06/27 02:17

[問題] 迪卡儂50公斤啞鈴組 powerblock u50

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +13

作者: p5341500 - 發表於 2018/06/23 11:00(6年前)

17^F推xuuan1225: 借問迪卡儂啞鈴附的蝴蝶夾換快拆鎖會不會掉06/23 17:03

Re: [問題] 實際上肌酸不用停用嗎？

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +29

作者: WHATAKID - 發表於 2018/06/18 05:21(6年前)

1^F→xuuan1225: ATP最先使用但也最快用完，接著補上的能源是CP(肌酸）06/17 11:42

7^F→xuuan1225: 我說的用完比較偏向，大部分能量平時不會以ATP的形式06/18 08:37

9^F→xuuan1225: 維持著，當消耗掉一開始的少量時，則會有(足以負荷當下06/18 08:37

10^F→xuuan1225: 運動強度)有氧代謝來臨前的空窗期06/18 08:37

11^F→xuuan1225: 想請問大大這樣對不對哈哈06/18 08:38

[問題] 實際上肌酸不用停用嗎？

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: alex2134 - 發表於 2018/06/17 07:50(6年前)

8^F推xuuan1225: https://i.imgur.com/pgLf4Qz.jpg06/17 11:40

9^F→xuuan1225: ATP最先使用但也最快用完，接著補上的能源是CP(肌酸）06/17 11:42

10^F→xuuan1225: ，約可以持續一分鐘，這應該就是大家認為喝肌酸會比較06/17 11:43

11^F→xuuan1225: 停用應該是讓細胞對於CP的進入比較敏感，因為CP是靠胰06/17 11:45

12^F→xuuan1225: 島素刺激細胞儲存起來的06/17 11:45

[問題] 胖子該練肌肉嗎?

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: -22

作者: hiphopsilenc - 發表於 2018/06/13 12:17(6年前)

61^F噓xuuan1225: 桶一桶好嗎06/15 10:25

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