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作者 XJHYJia 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共976則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [問題] 1對1教練課的內容？

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: Qoo34 - 發表於 2021/11/19 12:01(2年前)

20^F推XJHYJia: kat還不錯啊，我每次用呼吸優化解決學生問題，改善都很11/20 01:30

21^F→XJHYJia: 顯著11/20 01:30

[徵求] 台北健身教練

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: ajin71023 - 發表於 2021/11/17 19:46(2年前)

10^F推XJHYJia: Refine真的讚11/18 20:23

[問題] 雞胸肉的添加物好像有點多...

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +13

作者: larsnor - 發表於 2021/11/18 19:19(2年前)

12^F推XJHYJia: 感謝貼圖，好人一生平安11/18 20:19

[問題] 對疫苗副作用的適應

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +17

作者: likelibra - 發表於 2021/09/08 22:01(2年前)

35^F→XJHYJia: 稍微發燒，去餐廳量體溫還能進去那種，當天還可以吃吃到09/10 15:56

36^F→XJHYJia: 飽09/10 15:56

[問題] 台中健身房請益

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +18

作者: jimmy2754360 - 發表於 2021/09/09 13:49(2年前)

17^F→XJHYJia: 健身義勇軍09/10 15:51

18^F→XJHYJia: https://www.facebook.com/VolunFit/09/10 15:52

19^F推XJHYJia: 老闆本身是AFAA教官，有NSCA的CSCS員工至少都有四大證照09/10 15:54

20^F→XJHYJia: ，我從來沒有被推銷過，團課就是團課，私教就是私教，個09/10 15:54

21^F→XJHYJia: 人訓練從來沒有任何推銷，也沒什麼需要排器材，不過自由09/10 15:55

22^F→XJHYJia: 重量為主，但還是有cable09/10 15:55

[問題] 各位打完疫苗後都休息幾天才重訓呢？

[ MuscleBeach ]139 留言, 推噓總分: +77

作者: SpecialChang - 發表於 2021/09/10 09:56(2年前)

53^F推XJHYJia: 我當天吃吃到飽，今天就可以訓練，四小時吃一下普拿疼，09/10 15:50

54^F→XJHYJia: 基本沒症狀09/10 15:51

[買賣] 台北可調啞鈴便宜賣 1000已刪文

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: manGQ - 發表於 2021/08/07 09:57(2年前)

1^F推XJHYJia: 推便宜08/07 10:39

[問卷] 健身桌遊問卷調查（發P幣）

[ MuscleBeach ]118 留言, 推噓總分: +112

作者: wilson3260 - 發表於 2021/07/25 17:17(2年前)

47^F推XJHYJia: 這次總算不用先按讚訂閱加分享了07/25 22:55

48^F推XJHYJia: 被封鎖IG,無法完成填寫QQ07/25 23:02

117^F推XJHYJia: 阿我的p幣呢？08/02 21:45

118^F→XJHYJia: 最近有在懷疑哪個員工嗎？08/02 21:46

[問題] 台中推薦私人教練一對一已刪文

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: gnitneyuy - 發表於 2021/07/20 10:19(2年前)

7^F推XJHYJia: 肯定推薦向上路和忠明南路口的健身義勇軍，店長季林曾經07/20 22:06

8^F→XJHYJia: 也是穿不胖，練到現在體脂肪12%上下還可以抓舉12007/20 22:06

[閒聊] 各位重訓時會聽什麼?

[ MuscleBeach ]112 留言, 推噓總分: +81

作者: marchs24145 - 發表於 2021/07/01 18:53(3年前)

31^F推XJHYJia: 聽下雨的聲音07/01 21:05

33^F推XJHYJia: 一場遊戲一場夢之外也推薦忘了你忘了我07/01 21:27

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