作者查詢 / wj1009

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作者 wj1009 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共922則
限定看板:Road_Running
Re: [問題] 該為晨跑減少睡眠嗎?大家睡多久?
[ Road_Running ]45 留言, 推噓總分: +19
作者: gaven - 發表於 2023/03/23 21:00(1年前)
32Fwj1009: 我的心得是不用擔心少睡,如果堅持早起,晚上會提早想睡03/24 23:16
[心得] 萬金石初馬-誤打誤撞發現馬拉松真的好難
[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +12
作者: aaaa14251425 - 發表於 2023/03/21 23:08(1年前)
13Fwj1009: 說實話330是個平常人(非體育相關人員)可以辦到的目標03/22 20:01
14Fwj1009: 但是要完成也真的需要高水準的意志力跟訓練完成度03/22 20:01
15Fwj1009: 也是一種邱森萬03/22 20:01
Fw: [討論] 博克多的壓力褲和恢復套好用嗎?
[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +5
作者: bluebob - 發表於 2023/02/08 18:21(1年前)
10Fwj1009: 說收智商稅太傷人,用來增加心靈馬力比較好聽02/09 23:53
[問題] 久沒跑的胖子剩兩個月跑夸父,怎麼練?
[ Road_Running ]38 留言, 推噓總分: +18
作者: monkeyx2 - 發表於 2023/02/09 10:37(1年前)
15Fwj1009: 168/75,先減個十公斤再跑吧,何苦折磨膝蓋02/09 23:52
[討論] 來個年度跑鞋討論Top3
[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +22
作者: ting31823 - 發表於 2023/01/08 10:19(1年前)
12Fwj1009: Boston 10 / next%2 / pro301/08 18:27
[討論] 台北馬50-59歲組前30名都sub3
[ Road_Running ]107 留言, 推噓總分: +29
作者: pacino - 發表於 2023/01/05 20:46(1年前)
27Fwj1009: 持之以恆的訓練跟稍微強點的訓練,知易行難啊01/05 22:45
[心得]台北初全馬 跑齡九個月挑戰心得
[ Road_Running ]50 留言, 推噓總分: +41
作者: INWT110414 - 發表於 2022/12/23 22:08(1年前)
23Fwj1009: 不得不說年輕就是本錢!厲害12/24 11:26
[討論] 台北馬打赤膊可以嗎?
[ Road_Running ]138 留言, 推噓總分: +86
作者: kaisite2017 - 發表於 2022/12/16 22:01(1年前)
42Fwj1009: 打赤膊這種事的對錯是看臉跟身材,上吧!12/17 10:58
[討論] 迪卡儂碳板鞋
[ Road_Running ]38 留言, 推噓總分: +19
作者: zvestax - 發表於 2022/11/21 22:18(1年前)
4Fwj1009: 說實話這價位我會加幾百塊去買A牌pro2或N牌next%211/21 22:43
[問題] 怎麼越跑越瘦
[ Road_Running ]115 留言, 推噓總分: +48
作者: jerryyuv - 發表於 2022/11/17 10:03(1年前)
79Fwj1009: 月跑兩百,瘦的主因一定不是跑步11/17 18:15