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作者 wish40512 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1191則

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[情報] 大谷翔平單場4次IBB 史上第一人

[ Baseball ]607 留言, 推噓總分: +461

作者: Chang0212 - 發表於 2025/10/28 13:54(2月前)

217^F推wish40512: 410/28 13:57

[分享] 今日大谷翔平三響、六局10K無失分勝

[ Baseball ]1364 留言, 推噓總分: +1165

作者: carlchang092 - 發表於 2025/10/18 11:20(3月前)

571^F推wish40512: 神10/18 11:23

[發問] 關於考績丙等能否知道原因

[ TPC_Police ]196 留言, 推噓總分: +40

作者: as532rg131 - 發表於 2025/10/11 02:48(3月前)

1^F推wish40512: 如果是考績而非具體案件的懲處的話基本上沒救，北高行10/11 07:12

2^F→wish40512: 111訴1248參考一下，想知道原因你可以用行程46申請，10/11 07:12

3^F→wish40512: 估狗找表格填一填沒很難，但除非你們分頭腦子進水了不10/11 07:12

4^F→wish40512: 然不可能准，多給你資訊讓你抓毛病打他自己的臉？與其10/11 07:12

5^F→wish40512: 浪費時間在這些白癡東西身上，不如培養其他專業盡快離10/11 07:12

6^F→wish40512: 開這有毒環境比較實際10/11 07:12

[分享] 今日Clayton Kershaw

[ Baseball ]682 留言, 推噓總分: +604

作者: jerry00116 - 發表於 2025/09/20 13:02(4月前)

410^F推wish40512: 留名09/20 14:11

[問卦] 別吵了！關稅要的錢我來出8

[ Gossiping ]1097 留言, 推噓總分: +806

作者: au4g3wk4k - 發表於 2025/07/31 17:19(5月前)

132^F推wish40512: 笑死114.140.96.152 07/31 17:32

[問題] 想問蝦皮代購國外營養品問題

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: roe7600123 - 發表於 2025/07/10 11:01(6月前)

2^F推wish40512: Iherb買啊07/10 11:20

[情報] 2025 Royal Rumble Card

[ Wrestle ]1327 留言, 推噓總分: +591

作者: AdamColeBB - 發表於 2025/02/01 02:31(11月前)

687^F推wish40512: 酋長躺好久02/02 10:53

[問題] 臥推用的防滑墊去哪買？

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: starcookey - 發表於 2024/12/14 14:18(1年前)

9^F推wish40512: 五金行都有賣，一大片看你要剪多長，我去剪一片不到112/14 19:07

10^F→wish40512: 00塊12/14 19:07

[問題] 請問大家都是怎麽突破負重的？

[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: +28

作者: unixxxx - 發表於 2024/12/07 22:46(1年前)

10^F推wish40512: 一個部位一次6-10組就夠了，以胸來說，我臥推從PR14012/08 03:38

11^F→wish40512: 到140做組花了約半年，每次訓練最多不超過9組，槓鈴臥12/08 03:38

12^F→wish40512: 推2-4、啞鈴上胸推6-8各三組練完，還有餘力就補個Dip12/08 03:38

13^F→wish40512: 或夾胸，狀態不好就直接休息，每次紀錄重量和次數，槓12/08 03:38

14^F→wish40512: 鈴臥推重量能從2*3進步到4*3就加5公斤。減少垃圾容量12/08 03:38

15^F→wish40512: ，每一組都做到力竭，力量很快就會進步了。12/08 03:38

[新聞] 警勸能和解就和解！女童遭猥褻「對方有手

[ Gossiping ]301 留言, 推噓總分: +106

作者: Ninja650r - 發表於 2024/10/28 22:33(1年前)

233^F推wish40512: 和解至少有錢拿36.239.191.9 10/29 08:00

234^F→wish40512: 真上了法院因為就能讓開兩層無敵星星36.239.191.9 10/29 08:01

235^F→wish40512: 的犯嫌受到制裁喔36.239.191.9 10/29 08:01

236^F→wish40512: 以為=而36.239.191.9 10/29 08:02

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