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作者 wind0531 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共4則

限定看板：Road_Running

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[心得] 旗山馬拉松 3:05之我盡力了

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +17

作者: pc007ya - 發表於 2018/01/09 16:25(6年前)

20^F推wind0531: 一開始配速可以訂4:20跑完3k，然後持續加快，到4:10-4:001/11 19:05

21^F→wind0531: 7定速跑完，後半馬就不會爆掉了01/11 19:05

[心得] 超IN馬祖馬（偷渡HOKA鞋心得）

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +11

作者: CATCATCAT - 發表於 2016/11/10 16:49(7年前)

8^F推wind0531: 是最美最速邱律師耶11/10 22:35

[ Road_Running ]285 留言, 推噓總分: +230

作者: chou2 - 發表於 2016/09/16 06:40(7年前)

171^F推wind0531: 沒中～～09/16 11:28

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