作者查詢 / wike3di77
作者 wike3di77 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共803則
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79F推: 正義必得伸張12/30 20:17
41F噓: 66公斤肩推80公斤超想看 拜託大神12/28 21:12
10F推: 一天25組胸有很多嗎 我自己也差不多訓練量12/28 14:38
11F→: 我看我那間的巨巨們 組數應該都只有比我更多12/28 14:38
12F→: 沒什麼看過一天十組就很巨的12/28 14:38
18F推: 飲食控制好一點 90分鐘有氧聽起來也太痛苦12/14 17:34
19F→: 我是推拉腿 練完再接30分鐘有氧 兩個月減5%12/14 17:34
20F→: 然後骨骼肌+1.2kg 不過我兩個月只休了一天12/14 17:35
22F推: 橢圓機 心律大概130 +-1012/14 17:58
2F推: 有小湯就有推11/30 09:13
20F推: sowut真的鬼11/27 21:58
5F→: 哪來的勇者 到時候可以回報腸胃狀況嗎11/27 19:42
13F推: 最近去機場貨倉支援 怎都感覺不出來海關很嚴11/27 11:12
21F推: 有喜歡沒有溫度的話 羞蛋幾咧114.137.177.109 11/27 08:47
369F噓: 邏輯好可憐11/26 13:44